女 最近的我一直很压抑，会偷偷哭，不爱说话，总是发呆，对生活没有信心，特别消极，感觉一直生活在恐惧中，有时候看起来很开心，一个人的时候就很难过，最近脾气也特别大，没有耐心，这是怎么了？ (匿名)

女 感觉自己最近真的挺压抑，挺抑郁，对任何事都不感兴趣，什么都不想，也没有以前乐观了 (匿名)

女,26岁,我每天过的很压抑自己，自己很痛苦，自己一味的克制自己，在乎着别人对自己的看法，脑子不停的想很多着样哪样的问题 (匿名)

女 最近比较压抑，感觉生活没什么意思，干什么都不开心，而且特别自卑，对一切人和事都不太会交流和沟通，特别烦躁，而且总是胸闷，比如之前在上班中，对于老板不公平的做法自己也不知道如何去说去做，特别烦

女, 每天都感觉自己特压抑，心情特别不好，总是闹情绪，感觉生活一点意思都没有，我不知道自己到底怎么了

女 我也不知道我自己是怎么啦？老是感觉压抑，不开心，放不开自己，变得不怎么想说话了…… (匿名)

女 总是觉得自己活得很压抑很累，感觉没办法很正常的和别人相处，很害怕，很不知所措，而且经常会有轻生的念头 (匿名)

女 每天都感觉压抑，感觉开心不起来，情绪化，思想偏激，胸口闷堵得慌！脑子空白，好像什么都不想又好像什么都想的复杂！遇到任何事都只想逃避！觉得人生没有任何意义！ (匿名)

女,感觉自己一直过得很压抑，也不知道什么原因，生活中的琐事太多，越来越封闭自己

男,34岁,，，，，,,,,????（过去）无法放下伤害影响现在行动未来决策（每天焦虑折磨痛苦不,,，，，，,,,,开心不断回过去迫害不敢做任何工作事）,，，，，,,,,伤害1️⃣,（亲叔公司上班）,❶给五百一千每月工资不买保险五险,❷20岁入职30岁辞职,❸数次亲叔婶数落,❹数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我,❺数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,❻亲叔他❻儿子小堂哥索要车空调费,❼大姑亲叔他儿子大小堂哥爱理不理,1️⃣永远无法原谅！,,,,,，,2️⃣全职,❶流水线托运游戏代练保险包装跟车送货销售搬运（自离）,❷保安电话客服仓管普工（被填离职报告）（被劝退）（被开除）,,3️⃣日结,❶（三个厂）被一组同做日结骂我脑子不好，被厂班针对,,,????现在全部欠款,1️⃣花呗2100（二笔）,,2️⃣借呗6213.61（6笔）,,3️⃣抖音70（两笔）,,,????想找个四五千一个月全职上班还清全部欠款,,1️⃣现在找日结全职因之前经历全职被劝退开除自离填离职报告，日结被骂脑子不好，不敢去找工作面试上班，担心再次发生！,,2️⃣现在找全职不知道选择什么行业技术找四3️⃣五千多一个月的工资还清全部欠款,,????导致现在数次计划失败在行动上,,,1️⃣父母6157肾功能不全身体不好交燃气,,2️⃣我34没结婚没技术没女朋友没工作没存款没保险没五险靠借呗交宽带水电延迟每个月还不了的分期每天还利息本金,,,????如下,,❶（焦虑）,❶不想用借呗借钱交每年物业费一千五百多❶但现在我工作方向目标都不确定又没办法,❷每天看广告做悬赏还本金和利息看到眼睛疼但是又畏惧不敢去做全职日结担心被骂脑子不好全职担心被劝退开除自离填离职报告,,????害怕每天都这样,,,????请问怎么解决？