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匿名
2025-05-18 14:11:14
抱抱TA

女,27岁,我不敢拒绝我父母的好意,不然他们会伤心,但是我如果不拒绝就被牢牢的控制着,我实在太难受,喘不过气,我什么都不敢做,我怕做了我父母崩溃,伤心或是生气

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你的分享。我能感受到你在家庭关系中的困扰和压力。你既不想让父母伤心,又渴望拥有自己的空间和自由,这种矛盾让你感到窒息。首先,我想告诉你,你的感受是完全正常的,很多人都会在成长过程中面临类似的困境。 建议你可以尝试以下方法:1. 从小事开始练习表达自己的需求和界限,比如在无关紧要的事情上温和地提出不同意见;2. 与父母沟通时,使用'我'开头的句子表达感受,而不是指责;3. 寻求专业心理咨询师的帮助,学习更有效的沟通技巧和边界建立方法。 记住,健康的爱是尊重彼此边界的。你值得拥有自主权,同时也能保持对父母的关爱。
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你太难了,被束缚住了。
  • 暖暖的头像 暖暖
    你很善良
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你真正想要的,是什么呢?
  • 生命陪伴的头像 生命陪伴
    父母的好意,表现形式有多种,你的接受形式也有多种。就看你能不能理解到这个点。如有需要,我一直都在。
  • 芯芯的头像 芯芯
    你感觉到被控制,就应该更在意你自己的感觉,而不是他们的
  • 大白兔聊情感的头像 大白兔聊情感
    大白兔聊情感送了一个拥抱
  • 子青情感的头像 子青情感
    父母的情绪反应是他们的个人课题,我们既没有义务为其全盘负责,也无力掌控他人的生命轨迹。当难以拒绝父母的要求时,本质上是将对方的情绪纳入自己的责任范畴——误以为通过妥协就能维持他们的愉悦状态,实则陷入了过度承担的情感陷阱。
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    面对内心的冲突和矛盾,特别能理解你的心情。如果需要倾诉或帮助,也可以和我具体来聊聊
  • 惠惠老师的头像 惠惠老师
    父母对你的好意是帮你决定你的生活吗?如果是这样的你要好好和父母沟通,你想要的是什么生活。如果是父母的照顾和关心接受的同时表达自己的感受,告诉父母你已经长大 。不知道是什么事情在控制你,让你喘不过气来,可以找专业心理咨询帮助。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 倾听教练的头像 倾听教练
    倾听教练送了一个拥抱
  • 倾听陪伴的头像 倾听陪伴
    先别在意别人,管好自己,先舒服,舒缓不yy,有剩余能量在替别人思考。可以聊聊
  • 花在倾听的头像 花在倾听
    你是独立的,不是别人的附属品,而且是成年的
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    您好 可以慢慢去表达自己的想法,相信您父母会理解的
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    若素送了一个拥抱
  • 若素的头像 若素
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,欢迎联系我
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好
  • 阿容听耳旁话的头像 阿容听耳旁话
    具体是什么事情呢?可以好好沟通每个人的感受和具体想法
  • 阿容听耳旁话的头像 阿容听耳旁话
    阿容听耳旁话送了一个拥抱
  • 叶桐的头像 叶桐
    你是一个成年人了,有自己的判断,有自己做决定的权利,你的情绪也应该被看到,被照顾到,你也需要一个出口,至于父母,他们都是爱自己孩子的,但是他们认为的好不一定适合你,所以可以尝试跟父母沟通一下,说说自己的想法,你感觉这样会不会好点呢?
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 星星的头像 星星
    星星送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    如果他们的好意让你难受,喘不过气,那对你来说就不是好意了,人要给别人带来些什么的前提是先爱自己,照顾好自己,否则会是泥菩萨过河~
  • 冠恒缘的头像 冠恒缘
    真的特别能体会你心里的那份纠结和压抑。27岁,本应自由追逐梦想、掌控生活,可父母的“好意”却像无形的枷锁,让你动弹不得。你满心都是对父母的爱,不想他们伤心难过,所以一次次压抑自己的想法和需求。 但这种过度的顺从,又让你觉得被牢牢控制,仿佛在狭小的空间里无法呼吸。你小心翼翼,什么都不敢做,生怕惹父母崩溃生气。这种在爱与自由间的挣扎,真的太折磨人了。别太难受,这不是你的错,咱们一定能慢慢找到平衡,让自己更自在些。
  • 冠恒缘的头像 冠恒缘
    冠恒缘送了一个拥抱
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    暖阳送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
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  • 暖耳的头像 暖耳
    你好
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    你好
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    暖光小站送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 季文的头像 季文
    夹在“不想让父母伤心”和“渴望自由”之间,这种拉扯感一定特别煎熬吧。明明是好意,却让人喘不过气…你的感受和需求同样重要,不用为了成全他人委屈自己。
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