给力心理
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匿名
2025-05-26 23:02:56
抱抱TA
女,20岁,和男朋友已经分手但每天还是想他该怎么办
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AI心2
亲爱的用户,感谢你的分享。分手后的思念是非常正常的情绪反应,尤其是当我们投入了真挚的感情。首先,请允许自己感受这些情绪,不要急于否定或压抑它们。你可以尝试以下方法来帮助自己逐渐走出这段情感:1. 给自己时间,允许自己悲伤;2. 与信任的朋友或家人倾诉;3. 尝试新的兴趣爱好来分散注意力;4. 写日记记录自己的感受和成长。如果需要进一步的支持,我们的心理咨询服务随时为你提供专业帮助。
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人!♥♥相信我们的聊天一定会很和谐的!
庆哥答疑解惑
能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
听语倾听
也许我们聊聊?
心安✨情绪情感
看到他对你很重要,你还没有适应他的离开。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
兴奋舞蹈沙漠之翼
兴奋舞蹈沙漠之翼送了一个拥抱
花在倾听
你好
暖汐
刚分手会想起是很正常的阶段,可以做些自己喜欢的事或是工作转移一下自己的注意力~
浅言
浅言送了一个拥抱
浅言
给自己一点时间,调整好心态,一切都会好起来!
鹿深时
鹿深时送了一个拥抱
鹿深时
尝试着将自己的生活丰富起来,和小姐妹出去玩玩,整点副业什么的,忙碌起来,自然而言就没功夫想他啦~
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
20岁的你和男朋友分手,每天还是想他,沉浸在这样的世界里,是什么样的感受呢?我是倾听者开心苹果姐,如果需要陪伴倾诉,可以呼我.[抱抱][爱心][玫瑰]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
两性心理
情绪总是要一段时间
舒心
分手后的情绪反扑,总要缓一段时间的,正常
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
云聆
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小哥在线
忙起来就好了
暖阳
暖阳送了一个拥抱
高兴倾听
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高兴倾听
你好
无忧的聆听者
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富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
富蕴阁
想是很正常的毕竟付出过感情,而且想的都是他好的一面!你可以趁机复盘想想为什么分手的!
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊?
天崖
这个可以和我聊聊呀!我可以帮到你呀
天崖
天崖送了一个拥抱
ロ
ロ送了一个拥抱
刘毅
接受自己对他的这份想念,带着这个部分进行自己的生活。
一陆有你
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秋期
你放不下的是他,还是过去的自己?
暖耳
这个过程都是要经历的。
王宇
你好
顾未晚
顾未晚送了一个拥抱
顾未晚
你好
倾听属于你的故事
倾听属于你的故事送了一个拥抱
胡维静
你好
o菠萝老师
会有一个过程,有的长有的短,没事,挺一挺就过来了,想点开心的
一川疗愈
找个班上
昕妍
分手后还想念对方是很正常的,以下是一些可以帮助你缓解这种情绪的方法: - 转移注意力:让自己忙碌起来,投入到工作、学习或兴趣爱好中,如绘画、运动等,减少空闲时间去想他,也能提升自我。- 避免接触相关事物:清理与他有关的物品、照片,不看以前的聊天记录,避免去你们常去的地方,减少勾起回忆的机会。- 倾诉心声:和家人、朋友分享你的感受,他们能给予情感支持和不同的观点,帮助你更好地处理情绪。- 给自己时间和空间:允许自己有悲伤、想念的情绪,不要强迫自己立刻忘记,在这个过程中慢慢接受分手的事实,治愈自己。
李中
李中送了一个拥抱
晚风听语
分手第一阶段,想念期,也是新生的开始,一天一天坚持住,断联,允许自己枯萎一段时间,然后重新绽放,忍住,就会熬过去
月月老师
转移下注意力
紫梦♥婚恋
你好,梦梦老师从教20年,有什么可以帮到你的?
紫梦♥婚恋
紫梦♥婚恋送了一个拥抱
千语
因为什么分开的呢聊聊?
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
时间会帮你渐渐淡忘他。
暖光小站
暖光小站送了一个拥抱
乾元心理
看看,疗愈分手之痛 这本书。或者找个个老师倾诉一下。
星星
星星送了一个拥抱
星星
你的爱好深沉呀
阿容听耳旁话
阿容听耳旁话送了一个拥抱
阿容听耳旁话
就想呀,不用克制,好好感受自己是怎么爱别人的,也就是怎么爱自己
舒心倾听
一段感情的淡化或者遗忘是需要时间和动力的。目前你心里还是念念不忘,可见有些东西它还扰动着你,或许是一份温暖,一份感动,亦或是一份包容或者其他的东西,这个感觉让你的心为之而留白,所以这个感觉它到底是什么呢?该怎么对待呢?如果有机会我们一起探索一下,或许能让你更加了解自己
王秀秀
王秀秀送了一个拥抱
王秀秀
您好
美慧
美慧送了一个拥抱
晚风听语
做好自己,然后漠视他
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女 我给男朋友分手了,他一开始追我对我特别好,半学期后,他就变了,对我爱理不理,我开始主动,他还是一样,我们分了,他也没挽留,我现在特别难受,总是会想他,怎么办
女 昨天跟男朋友分手了,感觉他有点敷衍我,一天说不上几句话,我不问他他就不说话,现在有点后悔,发现我每做一件事都会想到他,我该怎么办
(匿名)
女 男朋友老想和我分手,该怎么办,我特别爱他
女 你好,,我现在跟男朋友分手两个月了,我觉得越来越想他了
女 和男朋友分手十几天了,还是会天天想他,每天晚上躺在床上脑子里就会想到他的一切,我们说好了做朋友,但是我感觉他在故意躲着我!逃避我!我不知道他是不是有别的女人了
女,27岁,我男朋友和我分手了,前几天我们在一起的时候还感觉特别甜蜜,就是这一阵不知道他心里有什么过不去的,对我不再想之前,经常很少联系我,然后我一着急和他交流,然后他就说他想一个人静静。我以为起码我们的感情基础在,想努力下把他追回来,这几天
(匿名)
女 我们分手了,可是我每天都好想他,心里就特别难受,还是会找他。但他从不理我。
(匿名)
女,17岁,我认为每个人的行为和行动都是大脑控制,这是有科学依据的,所有的操控都是大脑在告诉我们,那什么物体创造了大脑,大脑为什么跟宇宙系统结构相似,大脑包含行动情感思维逻辑这像是一个装了很多神秘的东西,比如装着感情神,思考神,语言神,但它们不一定是神,只是跟神一样的神话性物体,人类是这种东西下产生的结合体,拥有者这些神话性物体的独特的全能者,或许,人类还没有的时候世界上存在者几个各自有代表自己的独特的物体,我们是它们的后代,全能的物体,,,这些神话性物体可能都来源于属于科学反应,然后这些反应(这些反应也可以看成创造人类的类似神的东西),合成一个物体创造生命体,这个生命体会有这些反应的表现,但制作的每个生命体不会拥有全部的感觉和感官,各各生命体会有自己的独特的感官系统,,但是这些东西可能随着人类的生育,可能会出现故障这就是所说的精神病人和身体跟普通人不一样的人群,,所以,“我,你”是一个很多个信息组成的“新物体” 这个新物体另一个说法是叫“人类”
(匿名)
女,12岁,躯体化又上来了那我怎么办????????
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女,20岁,和男朋友已经分手但每天还是想他该怎么办
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