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匿名
2025-05-29 12:02:48
抱抱TA

男,18岁,19岁,不想去上班,总是感觉到焦虑无法真正放松,年本来相亲去到外地,就很孤独很累了,想在家庭里面寻求一份关爱,换来的却是不被理解和指责,回到家里本来想着能喘一口气了,父亲还给我压力,不听话就让我交房租,现在自己搬出来住了,父亲的局限性,从小到大就一直这样,要么直接不管不问,火烧裤子了就用最极端的方式处理,对这段关系很不负责任,

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。我能感受到你现在的孤独和压力,尤其是在家庭关系中得不到理解和支持,这确实让人感到疲惫和焦虑。首先,我想告诉你,你的感受是正常的,很多人在面对类似的情境时都会有类似的情绪反应。你已经做得很好了,能够意识到自己的情绪并寻求帮助是非常重要的一步。 关于你提到的家庭关系问题,父亲的沟通方式可能让你感到受伤和无助。你可以尝试与父亲进行一次平静的对话,表达你的感受和需求,或许能帮助他更好地理解你。同时,搬出来住也是一个保护自己的方式,给自己一些空间去调整情绪是很重要的。 另外,焦虑和压力可以通过一些放松技巧来缓解,比如深呼吸、冥想或者适度的运动。如果你觉得这些情绪已经影响到你的日常生活,建议你考虑寻求专业的心理咨询服务,我们可以一起探讨更具体的解决方案。 你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,我们很缺爱和温暖,所以似乎有无力感,还没有足够的动力去工作恋爱。我也曾经历过。解决办法只有一个:开始思考实践修正再思考实践修正——如何自爱。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来连麦和我聊聊
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好,不管现在多么黑暗,爱和期待总在前方!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的烦恼!老师是过来人,也许会帮到你。愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 暖汐的头像 暖汐
    我一直都在~
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 元气倾听的头像 元气倾听
    元气倾听送了一个拥抱
  • 香樟树的头像 香樟树
    父亲这样做确实让人很难受
  • 香樟树的头像 香樟树
    抱抱你
  • 恬芯的头像 恬芯
    从小在这种环境生活,很不容易吧!你在无助委屈的时候,没有人理解,感到很委屈,很无助哈
  • 感声心灵的头像 感声心灵
    父母的要求是蛮高的、期望也是蛮大的,这种情况会焦虑和疲惫,身边没有人可以诉说,确会让人觉得孤独、无助。
  • 耐人寻味的头像 耐人寻味
    生活本来就不容易,尤其你才刚成年,没有人爱,就自己多爱自己一点,加油!
  • 倾听您的心声的头像 倾听您的心声
    倾听您的心声送了一个拥抱
  • 哄哄的头像 哄哄
    我能深刻体会到你现在的无助与疲惫。在外地奔波本就孤独劳累,满心期待着回家能得到温暖慰藉,却遭遇家人的不理解与指责,这种落差感如同冰冷的寒风,直直穿透身体,让人心寒。父亲不但没给予支持,还施加压力,用交房租这样的方式逼迫,这无疑在你本就伤痕累累的心上又撒了一把盐。从小到大,他这种极端又不负责任的态度,让你长期处于缺乏安全感和关爱的环境里,就像在黑暗中独行,没有指引的灯塔。你努力在这样艰难的处境中挣扎,却始终得不到应有的理解,真的太不容易了。
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    解洪解忧送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    濯垢泉送了一个拥抱
  • 濯垢泉的头像 濯垢泉
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    真正的美丽,多是夹带着生活的余香,浸润着岁的辙痕,承载着我们的希翼。
  • 深海寻梦的头像 深海寻梦
    深海寻梦送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    你的分享突然让我想起多年前自己辞职回家想休息一阵,结果妈妈催着我出来,好像休息就是犯罪一样不受待见,但是一切都会过去的都会好起来的
  • 沐心倾听❤️的头像 沐心倾听❤️
    沐心倾听❤️送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 沐心倾听❤️的头像 沐心倾听❤️
    父亲的处理方式固然极端,但你已经长大了,也要为自己的未来考虑一下,总有一天要独立面对生活,家虽然是避风的港湾,但家人终有老去的一天,早做准备,这样风雨来了你才能给别人撑伞
  • 你的私人树洞的头像 你的私人树洞
    你的私人树洞送了一个拥抱
  • 壹心静听的头像 壹心静听
    是的呢,我能感受到您的无奈与孤独,很多时候我们需要的是一种理解和包容,如果你有时间的话,可以聊一聊呢
  • ぇ的头像
    ぇ送了一个拥抱
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    去到外地的感受是孤单寂寞,回到家里的感受是不被理解和指责,难以有一处可以让自己喘口气的地方。如此艰难的日子,你是怎么坚持下来的呢?
  • 阳光明媚的头像 阳光明媚
    阳光明媚送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 昕妍的头像 昕妍
    原生家庭缺爱可以尝试这样应对。首先,要正视自己的感受,接受原生家庭的现状,不要过分自责或抱怨。其次,努力自我成长,通过学习新知识、培养兴趣爱好来提升自我价值感。还可以主动建立良好的人际关系,从朋友、恋人那里获得情感支持。同时,尝试与家人沟通,表达自己的感受和需求,若无法改变他们,就调整自己的心态,依靠自己的力量创造充满爱的生活。
  • 千语的头像 千语
    能感觉到你的孤独和无肋,总想在家庭内获得一份温暖却从来没有得到,很难过吧?
  • 彤彤倾听的头像 彤彤倾听
    彤彤倾听送了一个拥抱
  • 无忧的聆听者的头像 无忧的聆听者
    无忧的聆听者送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 初·见的头像 初·见
    初·见送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    无处可去。无家可归,只剩自己,验证了孤独
  • 解忧馆的头像 解忧馆
    你好
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 逸馨❤️的头像 逸馨❤️
    真是不容易遇到了一个不能听懂自己内心声音的家长,让我们焦虑无处安放,怎么样能更好一些呢来跟老师一起梳理一下吧
  • 青禾倾听的头像 青禾倾听
    青禾倾听送了一个拥抱
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
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