给力心理
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陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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长沙心理咨询热线
匿名
2025-06-15 11:40:44
抱抱TA
女,有没有人从来没有受到过社会的恶意,就是在学校里也没有受到过同学的恶意,工作以后也没有受到。针对我这种学习又不好,工作能力又不强。经常受欺负,我感觉潜意识里就感觉自己活该受欺负,不敢反抗。甚至连躲都不敢躲,觉得我自己活该受着。
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AI心2
亲爱的用户,感谢你的分享。首先,我想告诉你,你的感受是真实且重要的。你提到的经历和情绪困扰,很多人可能都有类似的感受。你并不孤单。 1. **自我接纳**:你提到自己学习不好、工作能力不强,甚至觉得自己‘活该’受欺负。这种自我贬低的背后,可能隐藏着对自我价值的怀疑。试着从小事开始,每天记录一件自己做得不错的事情,慢慢重建自信。 2. **边界感**:你提到‘不敢反抗’甚至‘不敢躲’,这可能是因为你习惯了压抑自己的需求。尝试练习说‘不’,从一些小事开始,比如拒绝不合理的请求。 3. **寻求支持**:如果你愿意,可以尝试平台的心理咨询服务,或参与心理论坛的讨论。你值得被倾听和帮助。 记住,改变需要时间,但每一步都值得肯定。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
情山
你有委屈么?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
暖暖
暖暖送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来连麦和我聊聊
暖暖
每个人都会或多或少感受到过别人的恶意,就看你自己怎么看待了?
胡维静
别人对你不好,如果你觉得是被欺负了就会很受伤,但如果把这件事看成是生活的磨难,成为下一个不一样的自己,也许这就是你日后成功的动力。生活让你遇见的一切,都是对生命的馈赠。有心事欢迎一起来聊聊!
濯垢泉
濯垢泉送了一个拥抱
濯垢泉
你好
艾丽
艾丽送了一个拥抱
沐心倾听❤️
沐心倾听❤️送了一个拥抱
沐心倾听❤️
没有这样的人
艾丽
看到你说“觉得我自己活该受着”的时候,我的心有些震撼和心疼,仿佛看到了曾经的自己!你能够主动表达这种痛苦,已经是一种勇敢了!你的存在,本身就有价值!你值得被爱![玫瑰]
解洪解忧
解洪解忧送了一个拥抱
松逸✨【忘忧倾听】
你好呀,我是松逸✨【忘忧倾听】~我就像身边懂你的知心好友,生活里遇到感情波折、工作糟心事,或是和家人闹别扭,都能找我唠唠。我有过和你相似的经历,能真切理解你的感受,陪你一起找到解决办法 。
松逸✨【忘忧倾听】
松逸✨【忘忧倾听】送了一个拥抱
言心咨询
潜意识里觉得自己活该受欺负这也是一种呐喊,对现状不满,想改变又无力的呐喊
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
外来的恶意是难免的,所以你才需要更好的保护自己。
教授心理
教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,认真倾听,专心陪伴,真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧!
心安✨情绪情感
社会充满着恶意,也充满着善意。
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
仙茅
潜意识留下了创伤的记忆
云聆
云聆送了一个拥抱
深海寻梦
深海寻梦送了一个拥抱
王宇
你好
心语星愿
你好聊聊吗
心理过渡期
[抱抱][抱抱]
谢三峰
哈喽,心理问题任咨询,看相识人加预测,缘分财运和升职,若有困惑你来聊,云开雾散笑颜露。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
富蕴阁
我就没有
月儿弯弯
你有不伤别人的教养,却缺少一种不被人伤害的气场。若没有人护你周全,就请以后善良中带点锋芒,为自己保驾护航。你要知道,在这个世界,你若好到毫无保留,对方就坏到肆无忌惮。
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!你潜意识里就感觉自己该受欺负,说明你曾经经历过欺骗并将其合理化了,这样对你自身伤害很大。建议你通过心理咨询,与你的潜意识对话,去调整改善,让你重新认识自己,从而让你自信自强起来!希望有机会帮到你!
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
逸馨❤️
亲爱的可能就是这个想法才让你吸引到这些事,是时候要面对它解决它了
心屿
亲爱的,先学会爱自己,学会肯定自己,你生来就是独一无二的
顾小茹
这个世界从来都是善恶美丑并存,没有一个人一生不会受到伤害。关键是自己如何看待世界,如何看待自己,如何保持与世界的链接。
永空情感
您好
云憬
云憬送了一个拥抱
云憬
我能感觉到你被无形的恶意包围、无处可躲,甚至觉得自己“活该”承受的感觉!请停止活该这个念头, 当“活该受欺负”的念头出现时,停下来问自己:“有什么确凿的证据证明我活该?我真的犯了什么不可饶恕的错吗?还是这只是别人的恶意强加给我的罪名?” 并列出你是一个善良、努力、遵守规则的人的证据。
永空情感
您好啊
暖燕【情感咨询】
[抱抱][抱抱][抱抱]
沐心老师
沐心老师送了一个拥抱
沐心老师
亲,如果有需要,我们可以聊聊,希望能够帮到你,感恩遇见[玫瑰]
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
晴天
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芳香萤火之灵
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若心
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女,我学习不好,在学校我就活该受人欺负吗?活该所有比我学习好的都可以指使我吗?
(匿名)
女 真的让人难受,别人侮辱我的智商和样貌,到三个班传我谣言,我,我也不敢反抗 因为每次你也不可能做到没错的程度,顶多是语言侮辱我,比如说,我都骂你丑侮辱你对你一点不好了,你都不反抗? 这么欺负你你怎么都不生气? 我其实真的很想说,我生气了那又能得到什么?我反抗他们会好吗? 我家人还是很好的,他们还去找老师说,可是我还是没办法反抗,我做错了什么,因为自己一声毫无诚意的道歉,别人从来就不肯原谅?然后我开始让别人不要帮我了,我以为会改邪归正,其实压根没有,我当时真的软弱的不像一个人,但没有黑暗。 而且我当时压根没有办法融入集体,我也有过一些负能量爆棚。 其实我也或多或少的收到了校园暴力,但是我当时还不知道什么是校园暴力所以忽略不计。我也不懂。为什么我不去招惹别人,却总是有人会来嘲笑你。自己太内向了吗?我不喜欢和别人开玩笑。但是别人会来和我开玩笑。我一般选择不说话。慢慢的我觉得他们不像开玩笑,而是嘲笑。一开始或许是一个人,慢慢地别人都来嘲笑你?图片上紫色的线条画的是我。另一个是侮辱我,欺负我,辱骂我的小男人
女 我这个人,对于别人来说是好,可我觉得是胆小。我们班有个学习很好的女生,长得不错,性格有点强势,她特别喜欢用东西丢我,我让她不要丢她就是丢,而且有一次她用一个有装饰的橡皮筋直接丢向我的脑袋,有点疼,她也不道歉,我觉得她是觉得我好欺负。有的人也是,我完全不想,可是她们有点强迫我,我也反对,但是好像没有作用。我怎么才能改变呢?现在真的很不爽!
(匿名)
女,19岁,读初中的时候被欺负过。嫌弃过。被拿来开玩笑过。记得那时候初二分班。我就被班里的很多同学嫌弃。只有几个女的不嫌弃我。和我玩。那时表面装得不在意。可是对于一个才15岁的女孩子来说。怎么可能不在意。我想不通为什么要这样对我。我脾气好。有东西也分她们吃。天天穿衣服。不说她们的坏话。怎么就被他们这样嫌弃。我就感觉很委屈。到了初三。我忍受不了他们这样对待我。我就辍学了。那时候和妈妈说我在学校受的委屈。她就直接说了句“为什么他们这样对你。不这样对别人。“你性格就是这样。别人说一点你都不得”。可是妈妈不会知道。我在那种被别人排斥的环境下。我一直坚持学习读书了几个月。本来我在班里是比较开朗活泼的。后面因为她们这样。我慢慢变得沉默寡言。那时还记得我泪流满面地和妈妈说“我不明白他们为什么这样对我。我同桌说如果是她被这样对待。她早就不读书了。”爸爸妈妈都不理解我。一个劲的劝我去读书。后面初中毕业了。我选择了不继续读书了。对那种集体生活有了阴影。那时候才16岁。天天出去玩。出去乱逛。每天睡到自然醒。虽然自由自在的。可是那时候我每天充满了负能量。每天都会想起学校的那些事。每次想到我心里都好难过。对我的伤害太大了很难释怀。加上那时还在读书时。因为不好好读书。爸爸心里对我很失望。他有一次喝醉了。对我说了句。“你活得不如一块砖。还不如去死”。因为他这句话。我一直都耿耿于怀。我恨他。恨他这样对我。 虽然每天自由自在的。可是因为这两件事。我每天都充满了负能量。整个人郁郁寡欢。还想过要轻生。那时候我和我好朋友说起那些事的时候。我朋友说。这些事对于成年人来说。不算什么的。可是我那时候才15岁啊。我能有多坚强。 后面到了18岁这样。两年时间过了。我差不多释怀了学校的那些事。人也变得懂事了。也慢慢不怨恨父亲了。虽然他说那句话很伤人。但是看得出来他还是对我好。还是爱我的。现在变得不像之前那么丧了。也知道了父母亲的辛苦。会帮他们做家务。发了工资会给妈妈一点。给爸爸买他喜欢的菜。帮他洗衣服。 今年19岁了。希望以后自己能努力变优秀。成为一个乐观向上又有才华的女孩子。 谢谢你看完我的故事。
(匿名)
女 昨天晚上发帖求帮助被同学和父母看到了,今早起来手机上就都是骂我的短信,说什么我在讨他人可怜,早上有人把我的作业都放到水池里,打了我一巴掌我冲动就打了架,结果教导主任要求我给班上同学道歉,写检讨,我好委屈,难道家境不好就只能被别人欺负吗
女 从初中开始就经常被别人欺负,有时候被别人欺负了都不知道,现在我上中专,我不想回到那个时候了,所以我不想被人欺负,有时候别人说一句话,我就会想她有没有在欺负我,记得昨天的时候,我们微机考试,我让别人帮我做的,我旁边的小丽帮我做的,然后我和小美关系不好,她说小丽那么做不对,她帮我做了,可是她做错了,我怀疑她是故意的,于是我就找她理论,她说我帮你做题你还好心当成驴肝肺,她考的分比我高,她就只是帮我做了一个电子表格的题,她说我做的,她的分比我高,我不知道她是不是故意的,还有她故意在背后骂我,然后我骂过去了,感觉这样活着好累啊,我总是因为一点小事让自己难过,有时候可以难受1天,甚至2天,1天都在想这点事,还喜欢计较,我该怎么办啊
女 我经常被欺负,,有时候感觉好痛苦,班里的人欺负我,我只能忍忍
(匿名)
男,22岁,上学总是受同学欺负,上班也上不了总是受同事欺负。人人都说我傻,不精,我住在县城里整个县城的人都在念叨我,我出门买个东西都多给我要钱,人们都笑话我,我现在什么也没干待在家里,也不敢出门,想找个女朋友,我觉得一辈子不可能了,怎么办啊?
(匿名)
女,和男朋友分手了,因为我觉得他平时不能给我提供任何帮助,我有什么事也没有人商量。我们还是异地恋,我到时候还得远嫁。然后他妈妈就微信轰炸我,说我不靠谱。可是我觉得我找了个对象跟没有一样。我遇到什么事情连个商量的人都没有,我自己一个人思来想去解决不了又特别烦。他妈妈说我不靠谱,说以后家里有什么事。一张飞机票就回去了。
(匿名)
女,所有网友都是倾听者,是啥情况啊?(疑问)
(匿名)
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女,有没有人从来没有受到过社会的恶意,就是在学校里也没有受到过同学的恶意,工作以后也没有受到。针对我这种学习又不好,工作能力又不强。经常受欺负,我感觉潜意识里就感觉自己活该受欺负,不敢反抗。甚至连躲都不敢躲,觉得我自己活该受着。
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