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王朝钢心理咨询师 43岁
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心理咨询考试取消
匿名
2025-08-07 20:27:13
抱抱TA

女,睡了一觉我好了,我又不欠家里人的,就这样吧,还是我自己的生活照顾好再帮家里人。之前我总是觉得欠他们的似的,他们说啥我都觉得亏欠似的。我得强硬起来,谁我也没有欠他们啥。我想做啥我做主,我做啥选择我都有权利,不是亏欠别人。所以我好好吃饭睡觉,我哥给我打电话我也不接,等我起床了再说。起床了我再去问问我妈的情况。根据情况给他们帮忙一下,多的也没有。就这样。

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获得公益心:
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。从你的描述中可以看出,你正在经历一个自我认知和边界建立的过程。你意识到自己并不亏欠家人,并且开始为自己的生活做主,这是一个非常积极的转变。 在家庭关系中,我们常常会感到责任和压力,尤其是当家人对我们有期望时。你提到的‘强硬起来’并不是冷漠,而是学会在照顾好自己的前提下再去帮助他人。这是一种健康的自我保护方式。 建议你在与家人沟通时,可以尝试表达你的感受和需求,而不是完全回避。例如,你可以告诉你哥哥你现在需要一些时间,稍后会回电。这样既能保护自己的空间,也能维持家庭关系的和谐。 如果你觉得这个过程中有困难或情绪上的波动,可以随时寻求心理咨询师的帮助。我们在这里支持你。
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
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    你好
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  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    照顾好自己,才有余力去照顾身边的人。
  • 淮竹的头像 淮竹
    没有谁欠谁的
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    嗯。想的很对,你很棒,加油,照顾好自己。
  • 匿名 匿名
    家人和谐不和谐不重要,本来就没和谐过,重要的是我先照顾好自己。
  • 匿名 匿名
    在我能力范围里我看看能帮一下就帮一下。
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    这就对喽! 过好自己日子。
  • 阿容听成长(请发预约文案)的头像 阿容听成长(请发预约文案)
    是的,先保全自己好好过日子
  • 阿容听成长(请发预约文案)的头像 阿容听成长(请发预约文案)
    阿容听成长(请发预约文案)送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    其实自己想干什么别人也没能怎么样。以前我也不知道我害怕的是什么,总是退让,现在我不退让妥协了也就那样了,反而我发现他们会为我妥协点。就像两个人较量我往前一步了他们就退一步了。
  • 遇见的头像 遇见
    过好自己就行,奥利给!
  • 夜空中最安静的星的头像 夜空中最安静的星
    非常棒[强][强][强]
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 悠悠心理的头像 悠悠心理
    先爱自己,才有能力爱别人。还有,家人也需要边界感。你已经很有力量处理好问题了。
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 花芝情感的头像 花芝情感
    生活里的琐事烦心事都可以找我聊一聊哦。
  • 陈曦的头像 陈曦
    是的[玫瑰]做的很对的
  • 测试6666的头像 测试6666
    测试6666送了一个拥抱
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    小火送了一个拥抱
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    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
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    没错[拳头]
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    倾听心理送了一个拥抱
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    语过天晴送了一个拥抱
  • 知愈的头像 知愈
    [强][强][强]
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    心理过渡期送了一个拥抱
  • 静心的头像 静心
    尽力就好了
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    挺一挺就过去了
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    心心老师送了一个拥抱
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    [强]爱自己,自己能量上来了,才有余力爱别人
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 可靠心语的头像 可靠心语
    让自己变得强大,无论从心里还是工作能力,只有自己才自己的靠山,加油,我会一直支持你
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    辛酉(国学传承)送了一个拥抱
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
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