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诸暨心理咨询师
匿名
2025-08-11 21:49:39
抱抱TA
女,感觉近期一直情绪低落 ,大脑好像不会思考东西了,什么都不想干,整个人都懒懒的浑浑噩噩的,但还有任务要完成,无奈一直进行不下去,求助
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AI心2
你好,感谢你的分享。从你的描述中可以看出,你最近可能经历了一些情绪上的困扰,感到情绪低落、思维迟缓,甚至影响了日常生活和任务的完成。这种情况可能与压力、焦虑或轻度抑郁有关。建议你先尝试调整作息,保证充足的睡眠和适量的运动,这有助于改善情绪状态。同时,可以尝试将任务分解成小步骤,逐步完成,减轻心理负担。如果这种状态持续较长时间,建议寻求专业心理咨询师的帮助,进一步探讨和解决你的困扰。
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舒方野
你不想或是还没准备好做这个任务
心安✨情绪情感
是累了吧?好好歇歇,会不会好一些呢?
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欢迎你来和我聊聊
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你好!
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这种状况持续多久了
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女 没情绪,没情感,感觉不到自己睡觉了,脑子出了问题,连日常的洗衣,做饭,买•菜,收拾房间,都很吃力,手机,电脑,通通玩不转,学习能力很差,节奏一感消失,
(匿名)
女 请问我有两个月情绪低落,对什么都失去了兴趣,脑袋疼,脑子里会有一些乱七八糟的想法,脑袋就像生锈了一样,不好使了,记忆力个注意力也减退,我这是怎么了
女,39岁,最近10来天心情低落,不爱说话。脑子里乱糟糟的。总想着那以前的事情,还老怀疑这怀疑那的。四肢无力。什么事也提不起精神,饭也不想吃。一天到晚就想哭,头脑不受控制。头疼。我是不是得抑郁症了?
女 最近总是不想讲话,兴致也不好,什么都感觉没有兴趣,内心毫无波澜,还一天到晚想睡觉
(匿名)
女 我总是情绪低落,觉得自己没有未来了,没有了学习的动力,吃不下饭总是干呕,体重持续下降,夜晚睡眠不好,半夜总是醒来又睡不着,常常想哭,已经有两个多星期了,对什么都没有兴趣,浑身无力,脑子里总冒出来想跳楼的念头,有的时候又非常平静,但是是短时间,我这是怎么了,我该怎么办啊
(匿名)
女 感觉已经大半个月了吧,我情绪低落,会因为一些小事而多想,总觉得自己一无是处,没用,很糟糕,看不起自己,睡眠质量不好,睡得晚,醒的早,夜间也会醒几次,睡眠浅,一点小动作就会醒,有时会总是做梦,做不完的梦,总爱一个人独处,兴趣爱好可以说没有,做什么都提不起兴趣,总会头昏脑涨,感觉自己很疲惫。
(匿名)
女 我总是感觉干什么事都没意义不感兴趣,记忆力减退大,什么都不想往脑子里装,碰见一点小事都想不开,容易发怒,特别是碰见一点事,感觉心里特烦躁,有点承受不住,感觉特心痛的感觉
女,情绪低落谷底,不社交,懒不爱动,经常头晕胸闷喘不过气,有时候还很偏激容易和同学发脾气,嗜睡乏力觉得很累。脑子也不好使了健忘反应慢了
(匿名)
女,15岁,初中生患有心理疾病现在每天很颓废躺床上一躺就是一天 自己也想做些其他事但是又不想动 开学上初三 成绩中等偏下 觉得自己这个样子很失败不配活在这个世界上
(匿名)
女,15岁,喜歡的東西時總是缺貨;走了好遠的路想買個飲料喝,共去了四間店,結果不是賣完就是打烊了;沒帶雨傘時必定下雨,有帶的時候卻沒雨;一回到家正好碰到家人不高興,把情緒都發洩在我身上,無緣無故被罵了一頓;每天晚上10:30下課回家,一到家一刻也沒休息就要掃地拖地、收拾殘局,好不容易躺在床上卻一刻也無法入睡,家人們不斷的大聲說話使我每天睡不到4小時,嘗試和他們溝通卻被罵了一頓。除了這些還有很多說不完的事情壓抑著我,導致現在會因爲一件極小的事情落淚,聽見家人的聲音情緒總是控制不住的崩潰、甚至心悸手抖。我並不想這樣,但生活真的好糟糕。前陣子被查出有憂鬱和焦慮症,可家人不願意給我治療,覺得我情緒控管一下就好,真的好累。
(匿名)
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女,感觉近期一直情绪低落 ,大脑好像不会思考东西了,什么都不想干,整个人都懒懒的浑浑噩噩的,但还有任务要完成,无奈一直进行不下去,求助
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