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陈明心理咨询师 49岁
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心理咨询新疆
匿名
2025-08-11 21:25:32
抱抱TA

女,15岁,初中生患有心理疾病现在每天很颓废躺床上一躺就是一天 自己也想做些其他事但是又不想动 开学上初三 成绩中等偏下 觉得自己这个样子很失败不配活在这个世界上

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的同学,首先我想告诉你,你的感受是非常真实的,很多人都会在某些时刻感到无助和迷茫。你现在的状态并不意味着你失败,而是你在经历一段艰难的时期。作为心理咨询师,我建议你尝试每天给自己设定一个小目标,比如起床后整理一下床铺,或者花10分钟做一件你喜欢的事情。这些小步骤可以帮助你逐渐找回生活的节奏。同时,建议你和家人或学校的心理老师谈谈,寻求专业的帮助和支持。你并不孤单,我们都在这里陪伴你。
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 知愈的头像 知愈
    知愈送了一个拥抱
  • 知愈的头像 知愈
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心聆的头像 心聆
    觉得自己很颓废,却又没有办法,没有力量改变。是不是身边也没有人理解支持你呀?没有人能够给到你力量,我学过心理咨询和家庭教育,希望可以帮到你,有需要的时候可以联系我[爱心]
  • 晨曦的头像 晨曦
    你好同学,可能你现在很迷茫,没有学习动力,没有关系,在学生阶段确实成绩很重要,无需和别人比较,自己尽力就好!只要三观正人品好,在哪里都是最棒的自己!相信自己
  • 心平无念的头像 心平无念
    家长,如果孩子长期持续都是这种不想动,加上对什么都不感兴趣,还有情绪低落,脑子转不动,失眠,甚至有轻生的念头和行为,就不排除有抑郁的可能,可以先带孩子去三甲医院的心理科做一个诊断,如果是抑郁的话,药物配合心理疏导,加上运动,营养改善等可能会是比较好的治疗方案。
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 心平无念的头像 心平无念
    如果开学后没有出现这些症状,都能够正常上学,那也许只是假期中因为环境因素出现的特定情况。
  • 遇见的头像 遇见
    每个人都有生存的意义,有机会可以聊聊,寻找属于你的方向。
  • 1%的头像 1%
    和爸爸或妈妈好好聊聊,学习和身体相比不值一提
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 心屿灯塔的头像 心屿灯塔
    能觉察到'还想做点事'的念头,说明你内心仍然藏着光。其实初三前能量低谷是身体的自我保护机制,就像手机过热需要暂停运行一样——要做的不是逼自己立刻充满电,而是允许自己先插上充电线。比如现在,我们从关掉自责的声音开始,每天给'想活着'的念头+1分,可以吗?
  • 浮沉半生的头像 浮沉半生
    其实你患的不是心理疾病,只是心理上出现了一点小小的问题,人都有懒散的通病,向往自由,舒适的生活,这很正常。你只是在学习上没找到好的方法,这并不能代表你是最笨的,很多上市公司老板,国家领导干部上学成绩都不是很好,一样可以找到有意义的事。你只是现在有些迷茫,感到焦虑罢了。。等你上学完成归来再看这段经历时,你会发现它们会是你成功路上一个个跳跃的音乐,最终谱成你人生之歌,每个人在这世界上都是独一无二的,相信自己终有一天会绽放,只是花期不同,土壤有别而已。可以每天选择做一件容易的事,比如打扫卫生或者种花浇花,完成后记录下心理体验,慢慢扩散,不久就会好起来的
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    [抱抱][抱抱]你有想法,1就就㇏差点行动
  • 清风明月的头像 清风明月
    你这是长期情绪低落,又过分自我否定加内耗,让你缺少能量和动力,没有力量做一些事,不如先自我接纳,成功没有定义,努力就够了。
  • 灿灿暖心阁的头像 灿灿暖心阁
    就算成绩不好,也要好好生活,或者不是只为了成绩好。选择一件小事情去做,一点一点动起来
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你是对自己不满意、没信心,才不想动吗?
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    是的
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    后面的路很长,有很多可以尝试体验的路程,学习是其中一种[咖啡]
  • 信明居士的头像 信明居士
    信明居士送了一个拥抱
  • 信明居士的头像 信明居士
    你怎么能这么想自己呢,你是世界上独一无二的存在啊。学习不是唯一的出路,所以学习好不好并不重要。
  • 羊的头像
    先不要自卑,有些小孩直接旷课呢,你已经很好了,慢慢来 不要给自己压力
  • 遇见未来的头像 遇见未来
    人生不是只有学习这条路,条条大路通罗马,把你喜欢或者擅长的事情做到最好,或许你可以打开另一番天地呢!加油💪
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    相信自己
  • 匿名 匿名
    谢谢大家的帮助
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    压力太大了宝贝!不用说你我们都有些时候呢,不用责怪自己,尽力了就好!那你尽力没?
  • 哄哄的头像 哄哄
    心疼你被心理疾病困住,想改变却没力气行动,这种挣扎好难受。别觉得自己失败呀,生病不是你的错,你想变好的念头就很珍贵。初三的压力、身体的无力,都在压着你,但你值得被好好接住,你配活在这世界,也值得被温柔治愈
  • 哄哄的头像 哄哄
    哄哄送了一个拥抱
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    心声驿站送了一个拥抱
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
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