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王彩虹心理咨询师
55岁
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9
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南京有心理咨询好吗
匿名
2025-08-19 01:53:03
抱抱TA
女,18岁,回忆是惩罚,惩罚念旧的人。走不出来啊根本
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AI心2
亲爱的朋友,感谢你愿意分享你的感受。回忆确实有时会让人感到痛苦,尤其是当我们沉浸在过去的某些片段中时。你现在的情绪是完全可以理解的,每个人在面对回忆时都会有类似的感受。不过,请记住,你并不孤单,我们可以一起找到方法来帮助你走出这种情绪。首先,试着给自己一些时间和空间去接受这些感受,不要对自己太苛刻。其次,或许可以尝试写日记或与信任的人聊聊,这些方式可能会帮助你更好地理解和处理这些情绪。如果需要进一步的帮助,我们随时在这里支持你。
岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
知语
知语送了一个拥抱
知语
那就不要回忆
宸东心理
烦恼记菩提,有时烦恼是来帮助我们的,情绪是来提醒我们的。是有办法可以转念的
宸东心理
宸东心理送了一个拥抱
冒阻
是啊
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庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心理过渡期
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语兮
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语兮
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心安✨情绪情感
回忆里,有自己留恋和想要的东西吧?
❤依源✨
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开心雪姐
如果走不出来回忆,先走出房间,多去户外运动,可能会对你有帮助,或者找一件自己当下喜欢的事情,去做。
心聆
您想要什么样的生活,就去奋斗,有需要协助可以联系我[爱心]
晴月-情感守护
晴月-情感守护送了一个拥抱
倾听心理
倾听心理送了一个拥抱
信明居士
你好,你太年轻了,向前看,忘掉过去。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
18岁的你呀,被回忆困住不好受吧,咱别跟回忆死磕啦!想当年那些事儿让你难受,就别老主动去想。要是不小心想起来了,赶紧找新事儿干,听听歌、出去逛逛,把注意力拽回来。也可以找朋友唠唠,把心里那些拧巴的情绪倒一倒,慢慢就能从回忆里挣脱出来,往前看啦 。
心禅疗愈
回忆可以淡化,淡化的就不会惩罚。来疗愈吧![玫瑰]
听心意(请发预约文案)
听心意(请发预约文案)送了一个拥抱
淮竹
要往前看
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
红姐陪伴
你说的有道理,特别是对于回忆起命运对自己的伤害,那就是重新走进曾经的被害现场又体验一次,如果你看到当时那个不一样的自己,或许可以帮助你走出来
慧姐
忘不了的过去
萱萱
萱萱送了一个拥抱
一心倾听
时间是最好的良药,语气惩罚自己,不如一切交给时间,顺其自然,你的故事我愿意倾听,有时间可以打给我
枕星听梦人
做喜欢做的事,吃想吃的美食,充分享受一个人的自由,时间会给你答案。
辛酉(国学传承)
辛酉(国学传承)送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
心岸
心岸送了一个拥抱
小火
小火送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
芳语聊心事
把曾经的记忆打包先装起来,放在内心的某个角落,有能量了以后再去处理它
闫勤
过好现在,往前看。
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
明月芯
明月芯送了一个拥抱
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女 我一直生活在过去的不好的回忆中,一直走不出来,怎办
女,23岁,过去的回忆真的又美好又伤感啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
女,21岁,回忆很痛苦,可是忘不了。忘不了的欺负,忘不了的痛。
女 常年被过去的不好回忆困扰 明知道现在一切都变好了 却也不能忘记 很痛苦 也许毁了我一生的人却能把过去的事都忘了 连道歉也要不到 毕竟对方都不记得了 但我却已经被那些痛苦的记忆影响到自己对人的态度了 自我也感到性格的扭曲 怎么才能忘掉。怎么才能让自己不纠着那些过去了呢。
(匿名)
女,17岁,怎样忘记过去收到过的伤害,经常会不经意的想起,像再受伤一次一样
(匿名)
女,以前的事情一直在我的脑海里,最近一直想起来一想到就哭,太难受了。有的人说现在的痛苦多年以后想到只会一笑而过,但是不是的,生活越来越好才会一笑而过,生活一成不变,过去的回忆就像是一把钩子紧紧的勾住你的心脏一点一点侵蚀你的灵魂让你看不到希望。
女,16岁,释怀不了过去我做的错事,哪怕我知道事情已经过去无法改变,每个人都会犯错,还是没法说服自己的内心。每天至少一小半时间都在回想过去那些错事,几岁那会做的错事还记忆犹新,时不时因为我听到了几个关键词或者相似画面又浮现在我脑子里,甚至有时候还会莫名想起来本来忘记的事。回忆里的那些事,哪怕受害者是我自己或者压根不是什么大事,我也总是怀疑其实我是那件事的加害者,挥之不去。
(匿名)
女,拒绝回忆以前的事 每次想起都强迫自己停下来 总觉得以前没有开心的事
(匿名)
女,20岁,抑郁之后,这几年。我的性格大变。我特别害怕别人讨厌自己,害怕别人眼光害怕别人看不起自己。经常性会想起以前对我不好的人
(匿名)
男,49岁,推上发了一遍,想了想再发一次,希望大家不要犯傻,身体是自己的,说不后悔是假的。看病花了家里太多钱,自杀喝农药又花了家里30w如果不报销的话花的更多,后面家里又把我放进医院住院治疗,西安精卫中心、脑康、康宁,住院的感觉真不好受,有时候我在想幸好我不是严重的精神分裂,不然强制治疗的苦我真受不住。,别让真正爱你的人难过
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