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史丹凤心理咨询师 56岁
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咨询
南京儿童心理咨询在哪个医院
匿名
2025-08-20 19:53:36
抱抱TA

女,15岁,明天做心理咨询 发现紧接着的时间段前一个后一个都有其他的来访我是中间的那个 我不太能接受我紧接着前边后边有来访 想要调整时间但咨说不能调整了 还说明天咨询时探讨一下我的困扰 这周目前为止遇到的不开心的事我都忍住没哭 但是咨咨说不能调整我嘎巴一下就哭出来了 甚至还有点想自残 怎么办没办法接受 我又特别内耗 觉得自己无理取闹很自私

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的,首先我想告诉你,你的感受是完全正常的,不需要为此感到自责或内疚。面对心理咨询的安排,你感到焦虑和不安是可以理解的,尤其是当你觉得自己被“夹在中间”时。这种情绪反应恰恰说明你对咨询过程非常重视,也反映出你内心的一些需求可能没有得到充分的满足。 你提到这周遇到不开心的事都忍住没哭,但听到不能调整时间时却突然崩溃,这其实是一个很重要的信号——你的情绪需要一个释放的出口。咨询师建议明天探讨这个困扰,这是一个很好的机会,你可以借此更深入地了解自己的情绪反应背后的原因。 关于自残的念头,请务必重视。如果你现在感到难以控制这些冲动,建议立即联系信任的人或拨打心理援助热线。你并不自私,也不是无理取闹,你只是在用自己的方式表达内心的痛苦。明天的咨询中,不妨坦诚地告诉咨询师你的这些感受和想法,这对咨询进程会有很大帮助。 记住,咨询室是一个安全的空间,你可以完全做自己。你的咨询师会理解并接纳你的所有感受。
  • 匿名 匿名
    LEYU_的回答图片
  • 叶子的头像 叶子
    你好
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 李静✨的头像 李静✨
    你好!
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    心声驿站送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    大家好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    能够感受到你的纠结,也是很有上进心的,总结的也很好,可以助您分析,规划,调整。
  • 林益文的头像 林益文
    看到你内心的挣扎和委屈,真的让人心疼。这种被挤压的感觉确实很难受,但你的感受完全值得被重视。明天和咨询师深入探讨这个困扰非常重要,你现在的情绪反应正是需要专业帮助的信号。我在这里随时准备好陪你继续梳理这些复杂情绪。
  • 林益文的头像 林益文
    林益文送了一个拥抱
  • 芳语聊心事的头像 芳语聊心事
    如果担心被外人发现,可以跟咨询师沟通等到前一个来访离开看不到后你在去,在后一个来之前早点离开
  • 辛酉(国学传承)的头像 辛酉(国学传承)
    辛酉(国学传承)送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好,欢迎来连麦聊聊
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 昭萱:家排导师的头像 昭萱:家排导师
    昭萱:家排导师送了一个拥抱
  • 1%的头像 1%
    是第一次心理咨询
  • 1%的头像 1%
    不要报太大期望,只是见个面认个脸
  • 淮竹的头像 淮竹
    为什么?
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您不喜欢夹在中间,是撒被别人看到还是什么呢
  • 匿名 匿名
    不是害怕被别人看到 这也不是我第一次咨询 已经和这个咨询师做过十几次了 我觉得我不会得到咨咨的关心和重视
  • 匿名 匿名
    其实我也没太明白我为什么不能接受 我之前有一次我的时间段前边有个来访然后到我咨询我觉得那次咨询不太舒服
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    以后早点约,会不会就能有更多选择呢?
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 匿名 匿名
    这次咨询的时间是一周前就确定了的
  • 1%的头像 1%
    你在咨询中需要说出来
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间可以和我聊聊[微笑]
  • 言姐倾听的头像 言姐倾听
    言姐倾听送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 清风明月的头像 清风明月
    不开心的事不要忍耐,忍到极限就会爆发的,咨询前后都有人让你感觉不舒服,没有被重视,你的心里感受可以提前给咨询师说,让她给你安排一个好的时间,另外要学会接纳自己,不要自我怀疑,你会越来越好的
  • 开心雪姐的头像 开心雪姐
    [抱抱]
  • 开心雪姐的头像 开心雪姐
    开心雪姐送了一个拥抱
  • 感谢遇见的头像 感谢遇见
    感谢遇见送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 无情的头像 无情
    无情送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    前后夹击的感受让您不舒服
  • 雨馨的头像 雨馨
    我觉得你不舒服是对的,可以跟我聊聊
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    把自己的感受和咨询师说说,争取他的理解,并尽可能让他满足你的需求,咨询时可当面说说,以后遇到这种情况可以让他调整
  • 轻语摆渡人的头像 轻语摆渡人
    可以换,尝试换一位,或许有不一样感受
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 芹芹的头像 芹芹
    把你的不舒服和咨说出来,下次再来的时候安排你。第一个。什么都可以沟通宝。前提是要说出来。
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    亲爱的,咱先别慌哈!你现在这些难受的感觉,都是特别正常的事儿,别觉得自己这样是在无理取闹、自私啥的。要知道,面对心理咨询时间安排,你心里焦虑、不踏实,这太能理解啦,尤其是感觉自己夹在前后来访者中间的时候。有这些情绪,正说明你很看重咨询这事儿,也反映出你心里有些需求还没被好好满足呢。 你说这周碰到不开心的事儿都憋着没哭,结果一听不能调时间,一下就崩溃哭出来了。这其实是个挺重要的信号呀——你的情绪得找个地儿释放释放啦。咨询师说咱明天咨询的时候聊聊这个困扰,这可是个好机会,正好能好好弄明白自己这些情绪反应到底是因为啥。 还有啊,你说有点想自残的念头,这可得重视起来!要是现在感觉控制不住这些冲动,赶紧找信任的人说说,或者打心理援助热线。你真不是自私、无理取闹,你就是在用自己的方式表达心里的痛苦。明天咨询的时候,大大方方把这些感受、想法都跟咨询师说说,这对咱解决问题可太有帮助啦。 记住哈,咨询室就是个安全的地儿,在那儿你能完完全全做自己,你的咨询师肯定会理解、接纳你所有感受的,咱明天就把这些心里的事儿好好唠唠!要是现在实在难受,别自己扛着,赶紧联系身边靠谱的人陪陪你、帮帮你 。
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