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陈芹心理咨询师
43岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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125
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济南心理咨询师证
匿名
2025-09-02 23:09:15
抱抱TA
男,30岁,本人男 93年的 这两天刚分手,我就不知道为什么自己贪恋爱总是分手,而且分手后对放都把我拉黑,每一任都是。可能每次分手后我都爱找对方,我是一个实在人 不太聪明说话直,但是我在恋爱中是真心的对她好,也不扣,就是自己的性格有些时候比较犟,今年也这么大了,我还能找到自己喜欢的人吗?我还能结上婚吗?我现在真的恨自己的性格,感觉和别人不一样。感觉自己好特性,我该怎么办
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AI心2
亲爱的用户,感谢你分享你的感受。分手后的痛苦和自我怀疑是很常见的情绪反应。首先,我想告诉你,你的感受是正常的,很多人都会在经历分手后有这样的想法。 从你的描述中,我注意到你提到自己在恋爱中是真心对待对方,这是一个非常宝贵的品质。然而,你也提到自己的性格比较犟,说话直,这可能在某些情况下影响了你们的沟通。 建议你可以尝试以下几点: 1. 自我反思:回顾过去的恋爱关系,思考是否有可以改进的地方,但不要过度自责。 2. 情绪管理:分手后给自己一些时间和空间去处理情绪,避免立即联系对方。 3. 性格调整:尝试在沟通中更加灵活,学会倾听和理解对方的感受。 4. 自我成长:通过阅读、心理咨询或参加社交活动来提升自己。 30岁并不算大,你完全有机会遇到合适的人。重要的是,你要先学会爱自己,接受自己的不完美,并愿意为未来的关系做出积极的改变。如果需要进一步的帮助,可以考虑预约心理咨询,我们会一起探索更适合你的方式。
李静✨
你好!
辛酉(国学传承)
辛酉(国学传承)送了一个拥抱
明心
您好
心聆
结婚是肯定可以结的呀,但是分手过这么多次,我们也应该找找其中的原因,可以把你的故事给我说说,我们一起分析一下
星辰之痕
咱们一起分析一下吧
心安✨情绪情感
只要你想,并愿意付出行动,就能获得你想要的。
紫梦⭐心理
一段感情不能说明问题,欢迎连麦聊聊!
夏天治愈
兄弟,先拥抱你。被拉黑不是判决书,而是提醒:表达爱的方式需要升级。犟、直、追电话,这些“实在”在对方眼里可能是压力。把“我怎么改”换成“我可以先练什么”:每天写三句话,第一句说情绪(我难过),第二句说需求(我需要被理解),第三句给对方留空。练一个月,再进入下一段关系。30岁只是序章,真诚+练习=吸引力。把恨转成行动,你会遇到那个欣赏你实在、也教会你柔软的人。婚,一定能结,先把自己升级成2.0版新郎。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
麦琪土司
你恨你自己的性格,能帮助你改变吗?不会的
麦琪土司
不要批判自己,而是观察自己。如果你真的想改变的话
心光
心光送了一个拥抱
麦琪土司
但并不是改成那种理想中的“畅销男”的样子,而是增强你自己的自信。
麦琪土司
在你犯“犟”的时候,不要觉得自己的“犟”是不好的,而是停下来好好感觉一下自己的这个“犟”从何缘起,弄懂自己。
麦琪土司
你越是能面对真实的自己,你就会越来越无惧。
万物生倾听
万物生倾听送了一个拥抱
万物生倾听
你来对地方了,这里是我们可以帮助你一臂之力的地方,更需要你爱自己,接纳不完美的自己,才会越来越好,欢迎连麦聊聊哦!
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
面对择偶的困惑,遇到一些人,都分手了,首先说明你有一定的吸引力,但每次都分手,这是一个值得探讨的问题,可能和你的恋爱技巧和人际沟通有关,也可以和我具体来聊一聊,欢迎点我头像购买相关服务话题,下单后就可以开始正式咨询。
清风明月☀情感
看到你的无奈和焦虑,年龄不大,不要自我怀疑和焦虑,我们可以分析过往恋爱经历,看看哪些需要提升的地方,你很真诚,愿意付出,这也是很好的地方,不要急,缘分是慢慢相遇的
浪
浪送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
风语者
风语者送了一个拥抱
容慧心理
你好可以探讨一下
迪楹
出现问题,那咱就分析问题,解决问题,心愿也就必成
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
紫祎国学情感
你觉得自己很特性是别人的评价还是自己的想法,如果是自己的想法,那你的想法只是想法,也不一定是事实,可以说说哪里觉得跟别人不一样了
私语港湾
专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间可以和我聊聊[微笑]
洛齐心语
看自己已经总结梳理出来了,剩下的就是按你自己想要的方向行动调整了[拳头]
逗心儿
逗心儿送了一个拥抱
逗心儿
你好
灿灿暖心阁
如果每一次都是这样的结果,应该是你的方式出了问题,有时间我们可以一起交流
静心
[抱抱]
满霞心理
您好,从你的帖子中 ,感受到你对自己的一些怀疑和不认可,被分手确实会难过,你的实诚是你身上优良的品德,不妨探讨一下你的具体情况,为什么会被分手?
王宇
你好
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
小火
小火送了一个拥抱
知语
知语送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
鑫霏❤️
鑫霏❤️送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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女 本人大二学生,两个月前谈了个男朋友,但是一直想分手却不知道怎么分。 我是初恋,在此之前一直是很单身主义那种,比较独立随性也不怕独来独往,最重要是特别接受不了情感上的任何束缚。我男友是我同班同学,他在班上的人际圈不大,女生就和我接触多一点点,但一点也不熟。他和他前任分手后转而对我展开追求,我那段期间算是那种情绪低落思考人生的那种吧,就在犹豫要不要试着谈场恋爱然后我身边朋友也说就算你最后不恋爱不结婚但你起码试一试不试怎知道自己内心,于是当我抱着试一试谈场恋爱的时候,他追求我,于是很快就在一起了。但是我们之间由于之先没有任何了解相处模式很尬,在一起后也没有深入了解彼此彼此交心之类的,表面上我们每天一起吃饭上课自习约会,感觉处得很好,而且我也很佛系(其实我觉得我应该是不喜欢他),好像没有任何问题,而且他也渐渐忘得前任说爱上我了。可是处久了,我觉得他不是我喜欢的类型,他抽烟喝酒说脏话,他是单亲家庭,所以自尊心比较强,又一身锋芒,与人相处不太好人际圈比较小,而我和周围人都相处得挺好的,人际圈也比较大,但有时我感觉我就像缩小了自己的圈子一样每天得和他一起陪他一起,虽然我不喜欢因为我超级怕束缚,但是又没办法,抛开情侣关系不说他除了我又找不到其他可以一起吃饭自习的人。但是他每次问我爱不爱他,我又得违心的说爱。其实在一起没多久我就想分手了但不知道怎么说,现在放寒假了,我在家不想过多回他的信息,所以经常冷着他,他也说过觉得我再粘一点就好了。他是那种希望一场恋爱谈到结婚的人,但我是那种一听到别人给我一辈子的承诺或者结婚什么的,我就难受,想想以后几十年要面对同一个人就可怕,而且因为家庭原因,他说他害怕那种抛弃感,所以我现在超级纠结,特别想分手可又怕伤害他,而且对他我也充满了深深的愧疚。且我也不知道怎么提分手,因为我们之间感觉相处的很好没有因任何事而争吵,关键是他觉得我也是很爱他的,所以在这一背景下,不管怎样提出分手对他来说都是没有铺垫突如其来且无法相信。 但是我真的不想这么违心了,我是真的想分手。我原先看过一个“爱无能”的症状,我觉得我和那个症状非常像,我好几次都换想要是这次分手了我宁愿孤独终老也不要碰这破爱情。 心里好痛苦,我该怎么办。
(匿名)
女 我谈过两个男朋友,都是被分手了,都是说是我的问题,骂我头脑不正常,刚开始认识的时候对我很热情,很温柔,,在一起一段时间后就开始嫌弃我了,可能因为我的不经大脑说错话了,他就嫌弃我,拒绝我,一句话也不想跟我说,拒我于千里之外,态度冷漠到极点,我接受不了分手的事,多次去找他想和好,但是他都是绝情的拒绝,我觉得我不是头脑不正常,不知道为什么就不能拥有一段长久的爱情,我的缺点就那么令人难以接受吗?我只能单身到老吗?
女,18岁,我发现每次谈恋爱总是在一起没多久就想提分手 最久的都不超过三个月 每次谈恋爱都是这样子的 刚开始明明都好好的 可是谈了一段时间后(一两个月左右)就会开始反感对方 想分手 然后感觉自己的心里会告诉自己 他不够好 然后我就会去挑对方的刺 觉得他哪哪都不好 不管是说的话还是做的事 然后就会觉得很恶心 我其实自己也知道他对我很好 但是不知道为什么就是特别想分手
(匿名)
女 本人女,97年,37kg,身高150cm,男方,90年,60多kg,身高170cm,不是独生子女,我是药店销售员,他是自己创业开淘宝店,家庭条件优于我,在一起一年多几天,来我工作的地方认识的,我是初恋,刚开始他对我还挺好的,我也乐在其中,过分的要求应该算没有吧,几乎每天都会找我聊天,打电话就没有,也会陪我去那里走走,这里散散步,从来不对我发脾气,我也很开心,两个人相处的感觉好舒服,去年10月份开始吧,记得不太清楚了,不知道为什么,他找我的时间慢慢变少,我找他比较多,所以就会问跟他说分手这些,他就说我任性,经常因为一些小事起分歧,我也会说分手,但是都没有真正意义上的分手,他应该是想再努力努力吧,然后又重新在一起,但是明显感觉他没有以前对我好,没有见过父母,但是上个星期他又好多天都不主动找我,我就去问他怎么想的?他说没什么想的 你又是怎么想的?我不说话 你不说话 那就不说话了,感觉跟你没什么说的 说了你也不感兴趣,我说你怎么知道我不感兴趣,他说因为我讲过很多,后面我就不讲了,所有的都不是一朝一夕,我就说然后你要我一个人在那发呆,他说不然呢等等
(匿名)
女,女,23岁,我过年那段时间谈了男朋友,高二同学,以前好过,因为老师不同意分手,说是这样,其实有人跟我说她跟我好的同时又跟别人表白,我也受了很大打击。今年刚开始还有点热乎劲,现在每天通话没得说,我也一点感觉不到我喜欢他,并且发现他总是小学妹聊天,虽然没有那么在意,但是感觉这个人不老实,又想到以前的她跟人表白的事情。我现在不知道自己有没有感情,我不知道分手合不合适,对了,他以前缺钱的时候跟我借500不还,并且还想跟我借,一点不觉得羞愧。我到底该不该分手?
男 我跟我相恋两年半的情侣分手了,我很难过。心里非常不舒服。两个人分手肯定我们双方都有原因。我没想到这次分手是这么认真。更难过的时候他在分手后一个星期时间内告诉我有人追求他了,有人可以为了做一个小时大巴来看他为了跟他吃一顿饭。在qq上发说说,有些人认识两年都不会让人放心,可有些人认识了一天都可以相信即使他旁边躺着一个别的女人,他们也不会发生什么。她在我人际关系最好的时候我们在一起了,当时的他不会化妆学习还好,现在会化妆了,而且变得更漂亮了。然而我缺没有什么本质的改变。我们虽然不是初恋,但是比初恋要强很多。她第一次给了我,我也是第一次,而且还怀过我的孩子。曾经的承诺都消散了。我很伤心的原因不是因为分手,而是她居然会在短短几天时间里又跟别的男的在一起,而且他说那个男的很有上进心。今天我看到了那个男生,给别人的感觉就是不像好人,走路都不老实,很让人烦。虽然我原来也是一个好斗的人,但是我现在至少收敛了很多。在我们这个三线城市能打能闹的同龄人基本都认识。如果只是简单的跟我分手,我不会如此伤心。但是像他这么快找个对象真的接受不了。我想问问我该怎么办,现在的我只有20岁。
女,18岁,我谈了一段很长的恋爱3年了我们一直很相爱但是最近的一次复合我感觉不到他对我的爱时有时无我知道我们这段感情并不健康因为是早练我想过很多次放弃他但是每当我快要逃出没有他的生活的时候他就会又出现最近他不想见我见到了我也是玩手机对我不再是聊不完的天的人我能察觉出他的异常昨天我问他你还喜欢我么不喜欢就分手吧他又说喜欢不分我有时候会怀疑是我太依赖他了么但是一个星期不见面他都对我没有想念的感觉么感觉他爱我又感觉他不爱我我想和他分但是我放不下哎可心累
(匿名)
女,42岁,又开学了 又回到了熟悉的小屋 熟悉的一室一厅 又是四个半月的陪读时间
(匿名)
男,25岁,9.2,记录一下今日心情,简直糟糕透了…
(匿名)
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男,30岁,本人男 93年的 这两天刚分手,我就不知道为什么自己贪恋爱总是分手,而且分手后对放都把我拉黑,每一任都是。可能每次分手后我都爱找对方,我是一个实在人 不太聪明说话直,但是我在恋爱中是真心的对她好,也不扣,就是自己的性格有些时候比较犟,今年也这么大了,我还能找到自己喜欢的人吗?我还能结上婚吗?我现在真的恨自己的性格,感觉和别人不一样。感觉自己好特性,我该怎么办
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