女,15岁,我是一名初三生，我的学习很差。我每天几乎都很焦虑。也不知道该怎么把成绩提上去 有的时候在班子里想看看书都会被同学调侃内卷什么的，我觉得他们真的很幼稚。我看东西和他们有什么关系，但是我每次还不能直接说出来 怎么显得我更壮，也有可能会孤立，我不过其实我是一个比较内向的人，我不在乎孤立孤立什么的，因为我其实很习惯一个人相处，我觉得人多很麻烦，我要去处理一些事情真的很麻烦。然后我现在想知道怎么提升我的成绩，我的理科真的很差，我有的时候感觉学了跟没学一样，然后我家里人他们就是总会口头上说一些。这对于我来说根本提不上一点动力，我觉得他们每天都好烦好烦。尤其是我妈她无论什么事情都会跟别人说，都会跟她的姐妹，我是跟我爸说，我真的觉得他好烦，嘴一点都管不住，然后我每天还没有什么可以倾诉的对象。我跟我的朋友倾诉他们就感觉跟听笑话一样的，听你无时无刻都在敷衍我。我真的不知道该怎么办，我没有什么可以倾诉的人，每天就只能在这个软件里倾诉一些自己的心事，我真的觉得学生活好累 没有目的的学习，但是我也真的很想提升我的成绩，我现在就是在班级里是第15名。但是因为我没有什么擅长的科目，每一个科目都没有特意突出，导致我一直都在第3排，我初一的时候就是因为这个一点擅长的科目都没有，我当时想做的时候我和我的好朋友都选的是第3排，我们两个坐到了一起，我这个好朋友他总分比我低很多，然后他就英语特别特别突出，然后老师在调的时候就把我调到第4排了，我那个时候真的很伤心很伤心，我现在也是这个样子，现在我在第3排，然后第2排的有一个同学他总分是比我低。的，但是他就有一个语文非常好，而且他也是一个非常能沟通的一个人，然后他就坐在第2排，我就坐在第3排，我真的很无语，坐在第3排真的是一点都不好，我周围的人他们真的很吵很吵很吵很吵。我不知道他们为什么每天会有那么多的精力些，玩去闹，我真的觉得他们好吵我。感觉每天下课的时间就应该趴在桌子上睡觉，而不是上晚上一直闹玩，我觉得真的很没有意义 然后现在也不知道该怎么办，该如何提升自己的成绩，该如何面对这些友谊以上的问题，该如何用一种毫不在乎的心态去面对学习还有家庭上的一些事情？现在真的不知道该怎么办