下载APP
周海波心理咨询师 45岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务360|99%好评
咨询
心理咨询师论文答辩注意事项
匿名
2025-09-14 15:19:26
抱抱TA

女,23岁,为什么发朋友圈特别在乎别人的看法,昨天前天团建了,怕同事看到笑话,前天发了一条,但是还是发,但是我看别人都没有发

43 23 365
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。从你的描述中可以看出,你非常在意他人的看法,尤其是在社交媒体上的表现。这种情绪是很常见的,尤其是在我们希望通过社交媒体展示自己时。首先,我想告诉你,你的感受是完全可以理解的。 你提到你发了朋友圈,但担心同事会笑话你,这种焦虑可能源于你对自我价值的怀疑或对他人评价的过度关注。你可以试着问自己:'我发朋友圈的目的是什么?是为了记录自己的生活,还是为了获得他人的认可?' 如果是前者,那么他人的看法其实并不重要;如果是后者,那么可能需要进一步探讨你为什么如此在意他人的认可。 另外,你提到别人没有发朋友圈,这可能让你感到不安。但每个人的表达方式不同,有些人可能更喜欢私下分享,或者他们也有类似的担忧。建议你尝试减少对他人反应的过度关注,更多地关注自己的感受和需求。如果需要进一步探讨,可以随时联系我们平台的心理咨询师。
  • 乐呵的小馋猫的头像 乐呵的小馋猫
    乐呵的小馋猫送了一个拥抱
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    听起来他人发朋友圈的举动,触发了你内心的不安,愿意深入探讨,在合适的时间🉑与我聊聊
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    谢谢你的分享!你发朋友圈的目的是什么呢?这个很重要
  • 淮竹的头像 淮竹
    朋友圈也是一种岁月沉淀的产物,是你的人生道路上不可或缺的风景,不要在乎别人
  • 洺君语巷的头像 洺君语巷
    洺君语巷送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    内心有些不够自信等等,可以助你分析,规划,调整。
  • 静心慧听的头像 静心慧听
    想发就发,一切遵从本心,首先是自己得劲,而不是过度关注别人,我怎么样,关他们何事,能不能让自己轻松一些呢
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    是这样的,会去考虑里面的人群的[咖啡]
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你好,在这个每时每刻都被数字目光包裹的时代,学会为自己而非他人记录生活,是一种难得的自我守护。那些真正值得留在记忆里的时刻,往往不需要观众的掌声来证明其价值。你选择分享的勇气本身就已足够自信,不必再为看不见的回响而怀疑自己的价值。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    发朋友却在手别人的看法,确实我会好奇你发朋友圈的初心是什么?这一点很重要
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    打错了,是在乎
  • 匿名 匿名
    想被别人看到吧
  • 是光的头像 是光
    可以跟我说说
  • 祺祺姐姐的头像 祺祺姐姐
    向上向美被别人看见肯定是每个优秀的人基本社会需求!你发朋友圈是可以理解的的行为。如果你评估过,还是想发,那发是无可厚非的!从众者庸!别人发不发是别人的决定!不用过多思虑!独行者优!你认为发是好的就发!让自己辰示自己的好,让别人看到你的好!
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    非常想得到外界的认可
  • 焱丞的头像 焱丞
    焱丞送了一个拥抱
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
  • 邓楠楠咨询师的头像 邓楠楠
    说明您很在意外界的评价,不够自信。
  • 匿名 匿名
    对不是很自信
  • 匿名 匿名
    自我价值感很低,很怕得罪别人
  • 匿名 匿名
    小时候我爸妈老是说我,抠细节,说别人家孩子怎么怎么样,可能没有产生对自我的自信心
  • 匿名 匿名
    容易活在别人的看法里,老是想别人怎么想我
  • 匿名 匿名
    很怕麻烦别人,也怕别人讨厌自己,[大哭][大哭][大哭]也很容易对别人一句话一件事情什么的就复盘,分析是不是自己的原因
  • 静心心理的头像 静心心理
    [抱抱][抱抱][抱抱]是时候为自己而活了
  • 观心阁的头像 观心阁
    发朋友圈是为了记录自己的生活,不必在意别人是否也发了
  • 欣然✨的头像 欣然✨
    你希望得到朋友的认可,字斟句酌小心翼翼维护朋友圈,几乎大部分人都会这样做,但是这种在乎很累心耗神,不如放开轻松好好的生活
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    鑫霏❤️送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 舒心的头像 舒心
    试着照顾自己的感受,少去在乎别人,你高兴开心你就发朋友圈,你喜欢这个你就发呗
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 心灵蒲公英的头像 心灵蒲公英
    不要活在别人的嘴里和眼里,做自己就好了
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    怕被笑话,怕与众不同……,需要倾听可以联系我吆[爱心]
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    你很厉害,能够看到自己
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    容慧心理送了一个拥抱
  • 温婉的头像 温婉
    太过在意别人的看法,自己就会很累,可以学着忽略一些不重要的事情
  • 木兰懂你的头像 木兰懂你
    [玫瑰]
  • 小楠老师的头像 小楠老师
    小楠老师送了一个拥抱
  • 左耳的头像 左耳
    快乐做自己,想发就发[龇牙]
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    发朋友圈是一种分享,既然是分享就会有喜欢的和不喜欢的,接受别人有可能不喜欢,没关系的,这都是正常现象,你又不是RMB,人人都得喜欢!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    别人认为你好你可以靠这个吃饭吗,干好自己的工作,过好自己的生活,开心最重要哦,情绪真的很贵,因为所有的疾病都有情绪的参与,豁达自在一些,状态就回来啦
  • 心叶的头像 心叶
    分享日常是个爱好,不一定要别人都照着做,你开心就好
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    跳赞的很烦人,而且关系熟的都不点赞,相反关系不熟的点赞[发呆]
  • 娜心依旧的头像 娜心依旧
    娜心依旧送了一个拥抱
  • 浠浠婚恋亲子情感陪伴的头像 浠浠婚恋亲子情感陪伴
    浠浠婚恋亲子情感陪伴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/0914
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护