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郑丽华心理咨询师 48岁
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服务540|99%好评
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高校心理咨询室定位
匿名
2025-09-14 21:23:41
抱抱TA

感觉内心没有底气,没有精神支柱,没有活下去的动力

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你勇敢地分享你的感受。你所描述的内心空虚和缺乏动力是很多人都会经历的阶段,这并不意味着你不够坚强。首先,我想请你尝试关注当下的小确幸,比如一杯温暖的茶或一段喜欢的音乐。其次,建议你每天记录1-2件让你感到平静或愉悦的小事。如果需要进一步探讨,可以考虑通过平台的心理咨询服务与咨询师进行深入交流。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 星辰之痕的头像 星辰之痕
    为何心虚呢,可以聊聊哦
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    慢慢来,我们可以聊一聊,你有觉察,就会去探索,很棒的
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    生活中有很多美好,去发现,心情会大变样的
  • 听夏语的头像 听夏语
    听夏语送了一个拥抱
  • 观心阁的头像 观心阁
    在人生的旅途中,我们总会有迷失的时候。但请相信,这只是暂时的,试着去寻找生活中的小确幸,它们会成为你的力量。
  • 是光的头像 是光
    可以跟我说说吗
  • 匿名 匿名
    送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    手淫的习惯 常年服药
  • 匿名 匿名
    家人放弃我了
  • 天清的头像 天清
    谁都可以放弃你,只要你自己不放弃,你就有未来!
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    没结婚没孩子
  • 忘我的头像 忘我
    你就能说出来已经是向好的方向迈了一步,任何习惯努力都会有改变的
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    发生了什么事?让你这么无助?
  • 匿名 匿名
    戒不掉西药
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 木兰懂你的头像 木兰懂你
    [玫瑰]
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    弈心心理送了一个拥抱
  • 心声小站的头像 心声小站
    心中树个目标带着期许往前走就会让心中充满力量,你可以试试看
  • 昱见【情感分析】的头像 昱见【情感分析】
    你好
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    相信你有能力从心开始(๑❛ᴗ❛๑)
  • 乐呵的小馋猫的头像 乐呵的小馋猫
    乐呵的小馋猫送了一个拥抱
  • 风语者的头像 风语者
    风语者送了一个拥抱
  • 左耳的头像 左耳
    多运动
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 风语者的头像 风语者
    生理需要是人的基本需求,跟吃饭睡觉一样,别太在意。但如果你的状态和暴饮暴食和嗜睡一样,过度了,就要去找专业人士分析一下过度的心理因素。找到了再对症下药。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    每个人都会有陷入低谷的时候,你这种状况持续多久了!
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    怎么了
  • 羽萱的头像 羽萱
    虽然别人放弃我们,但是,我们不能放弃我们自己,每个人都有自己要攻克的难关,相信自己,你可以的,我相信你
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    每个人都只有自己能够治愈自己,伤口总是好了又来,缝缝补补的,都是不容易,也许你看起来会痛苦多一些,谁又不是内耗个没完呢,活下去就是最勇敢的做法,你现在已经很棒了哦
  • 心叶的头像 心叶
    每个人都美好的地方,每个生命都是珍贵的,可以聊聊具体说说发生了什么
  • 若止的头像 若止
    若止送了一个拥抱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 嘿嘿的头像 嘿嘿
    中医合璧治未病
  • 于青树洞的头像 于青树洞
    别拿别人,身外之物当精神支柱。
  • 悦馨安然的头像 悦馨安然
    所以要找回自己的底气,才会有精神支柱,就会有活下去的动力了
  • 心声的头像 心声
    为什么放弃?
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    鑫霏❤️送了一个拥抱
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    欢迎连麦聊聊,给你前进的力量!
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    万物生倾听送了一个拥抱
  • 心声的头像 心声
    我也是,我们一起成为彼此的救赎吧
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