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王倩倩心理咨询师 31岁
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问福州心理咨询机构排名
匿名
2025-09-23 16:15:55
抱抱TA

女,20岁,我总是对陌生人抱有敌意和戒备。

34 28 332
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好，感谢你的分享。对陌生人抱有敌意和戒备是一种常见的心理反应，尤其是在当前社会环境下，保护自己是很重要的。不过，过度的戒备可能会影响你的人际关系和心理健康。建议你可以尝试逐步建立信任，从小范围的社交开始，慢慢扩大自己的舒适区。如果需要进一步的帮助，可以随时联系我们的心理咨询师。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
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    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    自我保护是对的
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这是保护自己的一种方式。
  • 洺君语巷的头像 洺君语巷
    洺君语巷送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    对陌生人有戒备心是对的呀，敌意需要时间一点点缓解吧。
  • 江南客栈的头像 江南客栈
    童年有被伤害过的经历吗？
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 殊心缘陪伴的头像 殊心缘陪伴
    对陌生人抱有敌意和戒备，是自我保护的正常反应啊，但不知道你是什么样的感觉？
  • 暖汐的头像 暖汐
    对于陌生人保留警惕是好的
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
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  • 听说的头像 听说
    能理解，这也是好的，人都需要靠时间看透
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  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好，非常高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
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  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    正常现象，不必大惊小怪的！
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    适度的防御是有好处的，过度的防御会对社交有影响，我们可以聊聊
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    [咖啡]
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    [玫瑰][玫瑰]
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    对陌生人抱有戒备是保护自己的方式，抱有敌意的话也许曾经有过不好的经历造成的，不知是这样吗？
  • 珺的头像 珺
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  • 于青树洞的头像 于青树洞
    这不是对的吗？做得很好啊！
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    万物生倾听送了一个拥抱
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    这个是和成长经历有关的，可以助您分析规划调整
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    为什么呢
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  • 拾伊的头像 拾伊
    适度戒备是对的，就是防人之心不可无。
  • 乾元心理的头像 乾元心理
    这是一种自我保护和防御，多去社交，逐步对别人建立信任，那么慢慢会好起来的。
  • 心语情感的头像 心语情感
    心语情感送了一个拥抱
  • 心语情感的头像 心语情感
    你是担心和害怕什么呢？
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    这个年纪，悟得早啊！
  • 醉聆听的头像 醉聆听
    换一种思路，也许对自己是好事
  • 九月的头像 九月
    正常的
  • 海洋的头像 海洋
    这是正常的自我保护
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    有一定的戒备是必要的，那敌意又是哪里来的呢？
  • 语过天晴的头像 语过天晴
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  • 天清的头像 天清
    属于过度防御，有可能会影响人际交往。需要分析梳理一下原因，寻求解决的路径。
  • 晓澜•心理的头像 晓澜•心理
    晓澜•心理送了一个拥抱
  • 乔茗的头像 乔茗
    你好，是一直这样，还是从某个时候开始的？每个行为举止背后都是有根源的
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    你好
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  • 心叶的头像 心叶
    对陌生人有敌意，本质是怕自己受伤害，这太正常了。其实不用逼自己立刻变得热情，咱们可以从特别小的事试起，比如对便利店店员说句‘谢谢’，或者接传单时笑一下。你会发现，大多数时候你的‘戒备’用不上，有空可以聊聊
  • 雅楠的头像 雅楠
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  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 舒心的头像 舒心
    有警惕心非常正常，对陌生人毫不设防才可怕呢
  • 鹤归的头像 鹤归
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  • 宁静转经的头像 宁静转经
    我能懂这种感觉，面对不熟悉的人，先竖起一点防备，其实是怕自己受委屈，这不是你的问题。
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