下载APP
李恩贵心理咨询师 69岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务831|99%好评
咨询
考健康管理师还是心理咨询师
世间美好与我无关
2025-09-23 23:13:17
抱抱TA

男,23岁,刚想睡,隔壁又开始敲东西了,真剑呀,7 8点的时候不干,现在干。存心不让我睡好觉

14 13 206
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,看到你的困扰,我能理解被噪音打扰睡眠的烦躁心情。建议你可以尝试以下方法:1.佩戴耳塞或播放白噪音来阻隔声音;2.白天与邻居友好沟通,说明情况;3.调整自己的作息时间或睡前放松练习。如果长期受影响,也可以考虑寻求专业心理咨询帮助调节情绪。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 世间美好与我无关的头像 世间美好与我无关
    夜深人静的时候,突然听到巨响,真的很让人心悸,没响一下,心就颤一下
  • 暖汐的头像 暖汐
    晚上好
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 肖晴宣【倾听咨询】的头像 肖晴宣【倾听咨询】
    白天忙活一天,好不容易到深夜想好好休息,隔壁却在这时候敲东西,这确实特别让人烦躁,感觉自己的休息被硬生生打扰,那种疲惫又带着怒火的心情,换谁都会觉得委屈又无奈。你一定特别渴望能有个安静的环境睡个安稳觉吧。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    早上好!☕️
  • 淮竹的头像 淮竹
    这个邻居真是无语
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 雅姝·情感驿站的头像 雅姝·情感驿站
    你确实太难了
  • 雅楠的头像 雅楠
    雅楠送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 舒心的头像 舒心
    先收集对方扰民的证据,然后报勾处理
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 海洋的头像 海洋
    确实太烦人了,如果在有这情况还是要好好去沟通
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    看你说过好多次了,这确实让人很恼火。当我们改变不了环境时,可以尝试改变自己,你可以买个耳塞,或者打12345投诉,也可以尝试搬家,其实有很多方法可以解决。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2025/0923
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护