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周海波心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
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359
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心理咨询通过什么方式
匿名
2025-09-26 09:41:04
抱抱TA
女,18岁,清秀耐看长相客观来说是不好看吗,总是在
焦虑
23
15
232
AI心2
亲爱的用户,感谢你分享你的感受。外貌焦虑是很多人在成长过程中都会遇到的问题,尤其是像你这样18岁的年纪。首先,我想告诉你,每个人的外貌都是独特的,清秀耐看本身就是一种美。你对自己的外貌感到焦虑,可能是因为社会或周围环境对美的标准给你带来了一些压力。 建议你尝试以下几点: 1. 练习自我接纳:每天对着镜子说一些积极的话,比如“我喜欢我的眼睛”或“我的笑容很温暖”。 2. 减少比较:社交媒体上的形象往往是经过修饰的,现实中的美是多样化的。 3. 关注内在:培养自己的兴趣爱好,提升内在自信,外在的焦虑会随之减少。 如果你觉得这种焦虑已经影响到日常生活,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。我们平台也有许多资源可以帮助你。
李静
你好!
紫梦⭐心理
耐看型小姐姐你好!欢迎连麦聊聊缓解焦虑!
心语情感
心语情感送了一个拥抱
文东情感
是
心语情感
这个是容貌焦虑,我想这件事情应该成为了你生活中的重要事件,潜移默化影响你
暖暖
暖暖送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
知心姐姐
你好,清秀耐看不仅不是不好看,反而是一种很有优势的长相,比很多第一眼惊艳但越看越普通的类型更有魅力。清秀本身就是青春最好的底色之一。很多人长大后才发现,耐看和舒服的气质远比短暂的惊艳更珍贵。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
柔儿
柔儿送了一个拥抱
依靠
可以给你看面相分析,为你排忧解难,你可以点我倾诉私聊
依靠
依靠送了一个拥抱
富蕴阁
耐看才是真的好看,而且越看越好看!
听说
不是,是很独特的美
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
你好,发生了什么事情?可以和我聊聊吗?
筱墨心理
主体性不强,需要练就内在的东西,但是这个年纪一般都会这样,慢慢接纳和成长就会好啦
路易斯
我看看有多耐看
淮竹
每个人都有自己的审美,你只要取悦自己就可以
依靠
个人感觉你更多属于内心敏感导致不自信,需要更全面了解自我可以找我交流,无收费[可爱]
每个人都是一朵花,美各不相同的。
扌喿
看看
静心
[抱抱]
心安✨情绪情感
自己感觉好,胜过一切。是在容貌上焦虑吗?
般若
般若送了一个拥抱
逗心儿
逗心儿送了一个拥抱
逗心儿
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
大C说
大C说送了一个拥抱
大C说
你好
静心慧听
适度焦虑也未尝是坏事,有助于潜能激发,可以试着把她当做成长路上的朋友,当你突破了那一个个关卡她就友好地消失了
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
易心策划
易心策划送了一个拥抱
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女,18岁,我长得难看吗???
(匿名)
女,19岁,我长得怎么样?客观评价客观评价,谢谢谢谢谢谢
(匿名)
女,16岁,容貌焦虑,我难看,为什么我同学都很好看。我眼睛不大还是内双,脸上还有很多痘痘和痘印,还有毛孔和一些颗粒,我好讨厌我自己。我长得好难看,穿衣服也不好看。这也不好那也不好,我为什么要活着
女,17岁,昨天走在路上,一个七八岁的女生拍住我肩膀问我年纪,又说我头发奇怪,人不正常,某人真的是长的丑玩的花自己没有两百来斤天天逮着别人吐槽自己还能没正眼瞧过自己嘛
女,18岁,等下就大二了,学不下去了,想工作,但是什么也做不了,兼职人家就只要全职,工资三千多不说了,好一点的怎么都是主播聊天之类的,还有吧台台球俱乐部助力,条件都是长得漂亮要会化妆开朗活泼的,我一个都不沾边,这年头,长相已经成为社交必备了吗?我反正越长越丑,小时候好多人夸我漂亮可爱二次元,越长大脸越方个子也不长了,身材月越来越胖😭😭
(匿名)
女,18岁,在班里之前担任过班委,上的3+2,之前在当班委的时候的罪过一些人,现在看到他们的眼神不敢对视,还有听到他们议论感觉是在议论我,我自身长得又不好看,他们也说了,每次和朋友谈论到谈恋爱的时候感觉我不配,因为我感觉到自己真的长得不好看,不光我的自己认为,我家人也这么认为,现在疫情封校了,感觉自己在逃避一些东西,不知道为什么,老是想谈恋爱,但老是想到自己的容貌,呵呵,我自己是不是很可笑!
(匿名)
女,21岁,长的好看的人,的确有点傲气。不好相处。。
(匿名)
女 你们觉得这个女的长的如何,说实话就好,别敷衍。实话。亲们。
(匿名)
女,连着好多天,天天梦到老家的人。刚开始那几天梦到的是我家里人和我前夫家,还有我儿子,这两天又梦到我亲戚们。昨晚好齐全,梦到去吃宴席,一群子亲戚都到齐了,包括我死去的奶奶爷爷。
(匿名)
女,20岁,我到底是矫情还是心眼小还是抑郁,明明上一秒还很快乐,下一秒经历一点小事就彻底崩溃瞬间想起所有不好的事情 想死 连着哭一天一夜持续性好不起来 然后可能过两天碰见高兴的事情就好了,然后碰见不好的事情又崩溃,反复循环
(匿名)
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