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周海波心理咨询师 45岁
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匿名
2025-09-26 09:41:04
抱抱TA

女,18岁,清秀耐看长相客观来说是不好看吗,总是在焦虑

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你分享你的感受。外貌焦虑是很多人在成长过程中都会遇到的问题,尤其是像你这样18岁的年纪。首先,我想告诉你,每个人的外貌都是独特的,清秀耐看本身就是一种美。你对自己的外貌感到焦虑,可能是因为社会或周围环境对美的标准给你带来了一些压力。 建议你尝试以下几点: 1. 练习自我接纳:每天对着镜子说一些积极的话,比如“我喜欢我的眼睛”或“我的笑容很温暖”。 2. 减少比较:社交媒体上的形象往往是经过修饰的,现实中的美是多样化的。 3. 关注内在:培养自己的兴趣爱好,提升内在自信,外在的焦虑会随之减少。 如果你觉得这种焦虑已经影响到日常生活,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。我们平台也有许多资源可以帮助你。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 紫梦⭐心理的头像 紫梦⭐心理
    耐看型小姐姐你好!欢迎连麦聊聊缓解焦虑!
  • 心语情感的头像 心语情感
    心语情感送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
  • 心语情感的头像 心语情感
    这个是容貌焦虑,我想这件事情应该成为了你生活中的重要事件,潜移默化影响你
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    你好,清秀耐看不仅不是不好看,反而是一种很有优势的长相,比很多第一眼惊艳但越看越普通的类型更有魅力。清秀本身就是青春最好的底色之一。很多人长大后才发现,耐看和舒服的气质远比短暂的惊艳更珍贵。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
  • 柔儿的头像 柔儿
    柔儿送了一个拥抱
  • 依靠的头像 依靠
    可以给你看面相分析,为你排忧解难,你可以点我倾诉私聊
  • 依靠的头像 依靠
    依靠送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    耐看才是真的好看,而且越看越好看!
  • 听说的头像 听说
    不是,是很独特的美
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 松逸✨婚恋情感职场的头像 松逸✨婚恋情感职场
    你好,发生了什么事情?可以和我聊聊吗?
  • 筱墨心理的头像 筱墨心理
    主体性不强,需要练就内在的东西,但是这个年纪一般都会这样,慢慢接纳和成长就会好啦
  • 路易斯的头像 路易斯
    我看看有多耐看
  • 淮竹的头像 淮竹
    每个人都有自己的审美,你只要取悦自己就可以
  • 依靠的头像 依靠
    个人感觉你更多属于内心敏感导致不自信,需要更全面了解自我可以找我交流,无收费[可爱]
  • 的头像
    每个人都是一朵花,美各不相同的。
  • 扌喿的头像 扌喿
    看看
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    自己感觉好,胜过一切。是在容貌上焦虑吗?
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定会很和谐的!
  • 大C说的头像 大C说
    大C说送了一个拥抱
  • 大C说的头像 大C说
    你好
  • 静心慧听的头像 静心慧听
    适度焦虑也未尝是坏事,有助于潜能激发,可以试着把她当做成长路上的朋友,当你突破了那一个个关卡她就友好地消失了
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
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    易心策划送了一个拥抱
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