给力心理
十年口碑经营
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毛慧颖心理咨询师
47岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
248
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师证书前景
匿名
2025-09-29 09:19:17
抱抱TA
我上大学的时候,有一次在教室,来教室之前我喷了一下范思哲的香水,坐在教室里的时候,来了一个装货同学,她就说谁喷的啥香水啊,要开窗通风,暗示别人觉得是劣质香水,我当时喷的是范思哲的香水500块钱一瓶,不算劣质吧,她本身就特别喜欢立人设,她曾用网图发朋友圈告诉大家那是她吃的饭,还找网图说那是她男朋友,还自己给自己买东西说男朋友送的之类的,这个香水的事情已经过去了,当时我没有反击,因为她也没指定我的名字去说,我懒得理,现在想想确实有点来气,怎样才能我不来气啊,我都没她微信了
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AI心2
你好,感谢你分享这段经历。我能理解你当时的感受,尤其是当自己的选择被他人无意或有意贬低时,确实会让人感到不舒服。你提到这件事已经过去,但现在回想起来仍然感到生气,这是一种很自然的情绪反应。 首先,你可以尝试接纳这种情绪,告诉自己‘我当时感到不舒服是正常的’。其次,你可以通过写日记或与信任的朋友倾诉来释放这些情绪。另外,你也可以尝试换位思考,理解那位同学的行为可能源于她自身的不安全感或需要被认可的心理。 最后,你可以通过练习正念或深呼吸来帮助自己平静下来。如果这种情绪持续困扰你,建议你考虑与专业的心理咨询师进一步探讨。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
正心
就当她是npd
菜得很
菜得很送了一个拥抱
菜得很
你好
淮竹
自己喜欢就好,别人怎么说不重要
明心
您好
般若
般若送了一个拥抱
正心
正心送了一个拥抱
维为心理
当时压抑下的情绪没有释放掉,固着在那里一直影响着你。欢迎找我私聊,一起跨越。
明成❤️心理
类似的事情,很多人是会经历的,他人肯定有不对的地方,我们要考虑的就是我们自身也是有卡点的,比如说有自卑啊!有恐惧啊等等,可以助您分析规划调整
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
李静
你好!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
垃圾人来了,你的选择应对的方式,其实就决定你是怎么的人。 所以,我建议无视!
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
你好,发生了什么事情?可以和我聊聊吗?
筱墨心理
怎么单纠着这是事情无法释怀?问自己为什么?你在意的是这件事本身还是什么?可以引发你思考也可以倾诉哦
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
知心姐姐
你好,要把她的行为看作是对你品味的客观评价,而要看作是她内心困境的一种外泄。这不是你的香水的问题,这是她的问题。那瓶范思哲香水没有错,它值得被欣赏,那个选择沉默的你也没有错,你保护了自己。错的是那个女孩用她的狭隘,粗暴地践踏了应有的礼貌与尊重。
心叶
能理解你的委屈生气,她对物品评判有误,那是她的错,你照顾好自己的情绪哦,有空可以聊聊
安心倾听
她不懂香水,乱讲,你跟着受气这是咋回事呢!你需要理睬她吗?你不舒服的点在哪里呢?欢迎聊一聊
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
悦悦❣️
中午好👌🏻呀
吴永雷
可能她当时无法正面表达这个香水味的环境,显然刺激到她了
鹤归
鹤归送了一个拥抱
甜橙倾听
你好
暖暖
暖暖送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
送了一个拥抱
心安✨情绪情感
生气还是不生气,都是自己的选择。
欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
海逆风局
海逆风局送了一个拥抱
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
王宇
你好
心语倾听
过去的不去想,当下的不在意,就不会生气了。
悠悠❤️心理
显然她的言行影响到你的情绪了,这也可以说用别人的错误惩罚自己,这么想的时候马上转念了呢?
乔茗
用魔法打败魔法
听说
虚荣的人总会有一天会付出的代价的,不用搭理她
王晓光
找一个不被打扰、也不影响他人的环境,自导自演一出反击“戏”!想象那天的场景,想象那天的同学还都在周围,你就对“她”说出你想反击的话。包括揭露她为了人设做的那些虚假骗局!这样你就出气了。一次做的觉得不解气,再做第二次!
顾小茹
过去了这么久,是什么事情,让你又联想到她呢?
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
未表达的情感和未解决的事情现在也还影响你的人生。我们聊聊吗[爱心]
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
月月老师
你好
忘我
忘我送了一个拥抱
拾伊
拾伊送了一个拥抱
心有林溪
心有林溪送了一个拥抱
阳光姐姐
被贬低的感受当然会很生气,找到合适的时机让自己解气
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
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男 老我就是有人际关系的问题。就是我在学校,戴了一个跟我同学一样的皮筋,信息课回来的时候我再进教室门就感觉后面有人,我回头看到那个同学。我心里想他是不是误会我拿她的皮筋?就是在上晚自习的时候,就是跟我一起走的一位同学。我向申请教数学题目吗,他再三推辞。一会儿,他人要关电风扇。他那边风扇不是对着他的。然后我去帮他关他去教别人。就是这么巧就是误会了带橡皮筋的。就说了一些就是讽刺的话。后面我就是对跟他买一样皮筋的那位同学就是说一些讽刺的话。就比如说,感觉我被孤立了。我感觉被隐社会的看我不爽就在骂我。说社会的人怎么还不把骂我的那张纸给我。又说是不是你。他就哭了。后面我也说我对我自己无语了。我就是去问别人并没有纸条?就又跟他说对不起,就是说我误会他了。因为我要洗澡。不是要轮流吗?我就等他们就是一个个洗完一直在看卫生间的门是不是开着?然后就是当我就是看到这个卫生间门是开的吗?一直都没有人进去。我就下床要去洗吗?然后就有人对另一个人说我洗完后记得接上,我就是另一个接上洗完之后,嗯,就是有一个人比较好的跟我说就是快去洗吧。其实也是要洗澡。我就进去洗了。就是听到阳台。有人说我艹牛逼,对我好一点的舍友不是亏了。在我上床的时候,就是我听到我跟他买一样的同学那小声的说牛逼。跟我一起走的人要向我一样好好学习旁边的另一个人说。就像就是经常睡觉。经常拉屎。就可以了。然后我是去问我们学校的心理老师。放宽心。后来就听到他们就是说我,我的心好像放不了。现在就是将动力转为学习吗?说我装,做作,丑,黑,模仿,好爱学习,想吐,有太阳的时候,说要遮伞然后我们不是因为疫情期间嘛。吃的饭都是一样,就说吃了就想吐。嗯,他们就是在课间的时候。我要拿一个炸弹炸死。就是没有明说我的名字。觉得就是在针对我,在操场上,有人看到我说我艹
(匿名)
女 我想问一下各位,如果遇到像现在我遇到一样的人应该怎么办?天哪,我实在受不了了,她上课就一直在议论我,说我坏话,而且自己说不算,还和其他人一起说。是,我承认,我初一的时候和你说过一个人,那件事我也挺后悔跟你说,感觉挺对不起我说的那个人,可是现在就变成了你说我恶心的理由了吗?我就想问除了这件事以为,我还有什么事让你不顺眼啊,天天在我左后方和你同桌说着恶心,服气。天啊,我当时怎么会想起和你这样的人说啊,不过我也庆幸,当时我也不怎么和你交心。结果现在你就大肆和别人说,之后我问你你们是不是再说我?你竟然一脸无辜的跟我说,你怎么了?有什么人说你吗?我简直无言,问下来,感觉就像是我错了一样,明明就一直再骂我还死不承认,结果他旁边几个就直接站在她那一方,还好意思和其他人说,我说她骂我,啊!厉害厉害,我当时心情就特别复杂。 后来她还把板凳搬到我那边,我问她你搬来干什么,她说那边没有学习氛围,我没再说什么也懒得理她,结果下课她就去和其他人说:“今天她可能有准备,一点也不臭。”我哪里臭了?又有什么惹到你了,还扯理由,好意思,我怎么知道你这个人心思这么恶心,提前准备什么。 天啊,我该怎么办?
女 我来吐槽一下,并非我乱嘚,我们班有位姓徐的同学,我现在对他充满反感,我是招惹到他了吗?一开学骂我是鸡,是婊子,我惹他了吗?说我不是,我不是什么?原谅我听不懂他在说什么?神经病啊!说我不是,我是她,我好账,神经病啊!我根本不认识他,我都听不懂他在说什么?我只是来复个读?OK?自己考不上不要拉我,好吧!真是让人讨厌的
(匿名)
女 专家好,我是名大学生,现在有一件事因为我发生了,还坑了我的朋友,因为我听到了一些话,然后回了寝室和我的室友说(室友是学校学生会的),然后就是我觉得无所谓的事,然后室友不知道怎么很生气,还坑了一个女生,然后我就觉得很不好意思在聊天软件上向她道歉,后来我室友说问题解决了,我就没提了,之后有个学姐找我谈话,然后我知道有人听到这些话,然后被我坑的那个女生把事情都推到我身上,明明我只和我室友说过,然后和那个女生提起,没有和其他人说过一个字,还有些话我从来就没有说过,她们也都推给了我,但是她们骂我的时候我没有反驳,因为我确实是我先说的,后来我听到我不认识的人议论我,说是那个被我坑的女生说的,但是她们议论的那些我都不知道,可她们说是我说的,,我本来对那个女生怀有歉意,听到别人这么说之后我一点歉意都没有了,反而有点开心专家您说我心理是不是有问题?
(匿名)
女,15岁,女初三。初二的时候早自习我起的比较早哪个星期也轮到我那一组扫地。然后我把一个女生的化妆包弄掉了。化妆品掉的哪都是。但我没注意给她拾起来了。有一下没看到。到后面扫地的时候有有几个化妆品。我不知道是不是她的就自己拿着了。到后面哪个女生就翻我包说我偷她化妆品。在全班面前说。我也和哪个女生说了。澄清了这件事。赔钱了。她们也答应不再说这件事。也给我说有人在说这件事就给她说。她解释。这件事就过去了。后面我被造黄谣。初二后期没学好。暑假我以为这件事就过去了。也没有再想这件事。结果初三和他们分到一个班。他们又开始说这件事。哪个女生朋友和我一个朋友玩的好。她就给我朋友说我偷东西。但我朋友问了我另一个朋友。我朋友就给她说了不是的什么什么,我已经澄清了。她也给我说了。有些人就揪着这件事一直说。我害怕他们再说。我初三就没几个好朋友了T_T
(匿名)
女 我室友,今天晚上10点就是刚刚她不小心把我玻璃瓶的爽肤水弄破了。当时我也在现场。 可以说,我在宿舍里面算是脾气比较好的人了,但是,她,从刚刚到现在,竟然没有和我说一句道歉的话,一直沉默。 大家都是成年人了都,都已经不是小孩子了,道歉是最基本的事情。本来我是一个很大方的人的,但是我现在越想越生气,非常的想指着她(本来我在宿舍就不喜欢她)但是又觉得这样子我可能太小气了。等下她又以为我针对她。 大家觉得我有必要纠结这就事吗? 非常的想质问她。
(匿名)
女,感觉同学们对我特别不友好,我明明也没做什么,总感觉他们对我说话的语气不好,我也不知道我哪里不好,今天下课的时候,我的东西掉在一位女同学的座位上,我想去找,在找的过程中那个女同学上完厕所回来了,看到我在她位置找东西,她就说我,在她座位干什么,我跟她解释了,结果她却说我东西又不是她弄不见的,不让我找,对我说话语气特别重,我到底做错了什么
(匿名)
女,14岁,当时是我的姨妈来了,刚好是上午第四节课快吃饭的时候,因为我本身的经期就不是特别稳定,然后就裤子脏了一大片。然后我就把身上的厚衣服脱下来系在腰上,当时是快冬天了,有点冷。 去食堂的时候,我看到老师在那里我就很小心的走上前去跟老师说,能不能打个电话让我的家人给我送一条裤子来? 我的老师说“不行”,我的心当时就凉了一大半了。然后我的老师只是给了我一个白眼,她就走了。我知道没有可能了嘛,我就想先这样吧,先把卫生巾给垫上。 回了教室之后我在座位上做自己的事情,突然我的老师就叫我上了讲台。当时我以为只是她回心转意了,让我打电话让家人送裤子来。可是她当着全班55个人的面,义正言辞的说,不管是男生还是女生,上学自己需要的东西就应该备好。 还特地强调了女生的卫生巾,可是我当时是带了的,我只是经期不稳定,让我的姨妈血沾到了裤子上。当时我脑子里就懵了,我是真的没有想到我的老师会说出来。 她还说她不会向我们提供任何的帮助,自己的东西应该自己承担!我当时就对这个老师好失望,好失望。那个时候我们在四楼,我好想冲出教室跳下去。 她当时好像还说了,她的女儿也遭受过这样的情况,她也没有去管过。她的女儿真的不会恨她妈妈吗? 我当时一晚天都没有睡,第二天也没有去学校。 还有就是她剪学生头发,只要有法式刘海或者是八字刘海都要被剪。我的头发当时只是长了一点,并没有法式或者是八字,她给我剪了很长一段我的刘海当时就是歪的,丑到我直接把后面的头发全部给剪了,也是当天崩溃,第二天就不去了。 照着她的说法就是臭美,影响学习 而且她还不怎么管校园霸凌。每次别人被欺负,她都只是说“苍蝇不叮无缝的蛋”。她并没有去调监控或者是征求别的学生的说法,因为学生只会袒护霸凌者,只要有人站出来发声,那么被霸凌的就是发声的那个人了。 我想问一问?老师,您身为教师,教书育人告诉我们社会的美好,但我只从老师这学会了受害者有罪论,爱美就是不好好学习,不应该向任何人提供帮助。我该庆幸我有一个能教会我正确三观的父母。 因为她对霸凌者视而不管的做法,有一个男生差点从四楼跳下去。她好像从不管学生的心理状况,而且她以前带过的学生,甚至出现过自杀自残
(匿名)
男,27岁,总想把媳妇儿给别的男人
(匿名)
男, 孤独是一种常态,但它不是枷锁,反而能让我们更清晰地听见自己内心的声音。
(匿名)
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我上大学的时候,有一次在教室,来教室之前我喷了一下范思哲的香水,坐在教室里的时候,来了一个装货同学,她就说谁喷的啥香水啊,要开窗通风,暗示别人觉得是劣质香水,我当时喷的是范思哲的香水500块钱一瓶,不算劣质吧,她本身就特别喜欢立人设,她曾用网图发朋友圈告诉大家那是她吃的饭,还找网图说那是她男朋友,还自己给自己买东西说男朋友送的之类的,这个香水的事情已经过去了,当时我没有反击,因为她也没指定我的名字去说,我懒得理,现在想想确实有点来气,怎样才能我不来气啊,我都没她微信了
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