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李恩贵心理咨询师
69岁
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833
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问
双相情感障碍心理咨询有用吗
匿名
2025-10-17 19:41:02
抱抱TA
男,21岁,
抑郁
,怕自己脑子失控。怕强迫,胡思乱想。
24
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AI心2
你好,首先感谢你勇敢地分享你的感受。抑郁和强迫思维确实会让人感到非常困扰和无力。你提到害怕自己脑子失控,这种担忧本身可能已经给你带来了很大的心理负担。建议你可以尝试一些放松技巧,比如深呼吸或冥想,来帮助缓解焦虑。同时,如果你愿意,可以进一步探讨这些胡思乱想的具体内容,这样我们可以更好地理解你的情况并提供帮助。记住,你并不孤单,寻求帮助是迈向康复的第一步。
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
晚上好
明心
您好
梦璐心理
梦璐心理送了一个拥抱
明成❤️心理
你的潜能很大的,只是暂时陷入纠结困境,可助您分析调整。
紫梦⭐心理
抑郁、失控、强迫!乱想!欢迎连麦深度聊聊!
小贤
[玫瑰]
小贤
小贤送了一个拥抱
劉春東
劉春東送了一个拥抱
木糖醇
你还有自知力,情感体验怎么样,抑郁和焦虑注意区分,胡思乱想是焦虑症
悦悦❣️
悦悦❣️送了一个拥抱
悦悦❣️
晚上好👌🏻呀
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
欣然✨
理解你的担心,你害怕担心就会让自己焦虑增加压力,多听音乐,找点轻松的事情去做做转移注意力
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
高兴倾听
你好
心聆
心聆送了一个拥抱
淮竹
不要想那么多
心聆
很多担心的事情,我们可以一起聊聊放松一下[爱心]
弈心心理
弈心心理送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
沐茗倾听
调解方式静或动,比如呼吸冥想,散步,或快走或健身,或睡觉,找个最能让自己觉得放松的方式,日照光亮的地方也多适用抑郁缓解。
心灵小屋
你好
沐茗倾听
你正在接纳自己的这些情绪,会调整过来的
顾小茹
顺应自然,为所当为,接受当下的状态。
万物生倾听
你并不孤单,欢迎连麦聊聊哦!
万物生倾听
万物生倾听送了一个拥抱
你好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
羽萱
能说说你最近发生了什么事吗?思维混乱失控,是那种一闭上眼睛,大脑就不受控制,思绪乱飞,感觉整个人要疯掉的那种吗。
暖心聆听
这些都是可以治愈的,有需要可以聊聊
你好
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好,欢迎来连麦聊聊
大郑倾听
你好
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男,抑郁,焦虑,去医院查过,但自我感觉像是强迫思维,一直没缓过来,总在想很多年前的一件事情,但也有可能不是,可能是社交恐惧,所以也不确定,具体情况我也不知道是什么了,折磨了我很多年,人生都改变了
男,26岁,我感觉我有抑郁症,变得不想和人交流,老是胡思乱想,以前我很开朗的
(匿名)
男 男,23了,可能是抑郁症吧,焦虑恐惧,还强迫症,做了那90道测试题,每一个都高出0.4到0.5,没上进心什么都不想干也知道这么着不行,可就是干不下去,天天白天睡觉晚上睡不着,去人多的地方就焦虑,跟异性不敢说话,一件事知道没必要重复确定可还是去做,天天腰酸背痛睡不醒不愿意动,唉。
男 本人一年半以前被测试为抑郁和焦虑,后来严重失眠和不适,当时总以为睡眠不足,但怎么也不能入睡。之后辞职在老家养病,期间每天上网查病,疑病越来越重。后来吃西药,跑步,至今身体好多了,但脑子越来越乱,神经越来越敏感,一点小反应就胡思乱想。天天担心自己得精神病,最近胡思乱想越来越重,许多想法在脑子里转,控制不住,总是在心里自言自语!感觉声音快要从脑子里出来!每天处在恐慌中!求救
男 二十二岁 医院查有抑郁 感觉药物只能缓解安慰(已停用 没有行动力 常逃避拖延 情绪多变 易怒 焦虑 害怕 没有勇气 关键时候紧张 手脚紧绷 讨厌绝大部分事物
(匿名)
男,18岁,我好像有强迫症 我控制不了大脑去想东西 我的大脑一直想东西每天一直想 不管好的坏的 想着又烦 可控制不了 特别是 如果别人有一点对我不好怎么样 我就会一直想 我自己知道那件事他他人方向想是对的 可我就是控制不了自己大脑去想 越想越烦 别人的一个动作我会想是不是对我怎样了 别人一句话会不会对我怎么样了 我控制不了 慢慢的的我现在都有点抑郁了
(匿名)
回想自己15岁-20岁这几年,大学没考上近了专科,感情生活也一塌糊涂,学习也一样,朋友一个都没交到
(匿名)
我发现只有用相同区间的功能才能理解他人的那种感受,所以精神分析把人分成了不同动力的构成的心理活动带。比如说复杂的孪生不足,是与驱力相关联的孪生不足的那部分自体,再次遭受了孪生不足的对待。而这种心理活动带的体会的传递,也只有由这块心理带心理结构所拥有的功能来传递,而非其他心理带所拥有。
(匿名)
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双相情感障碍心理咨询有用吗
男,21岁,抑郁,怕自己脑子失控。怕强迫,胡思乱想。
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