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刘梦欣心理咨询师 41岁
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服务191|99%好评
咨询
婚姻破裂心理咨询
匿名
2025-10-18 13:33:09
抱抱TA

女,19岁,每次看想找我的母亲诉苦,换回来的都是一堆指责。我都会被气的流泪不止,我想摔东西,可是理智让我控制住。摔了东西以后还得收拾。如果不是我的父母,或许我的抑郁症早好了,或许我根本不会得抑郁症。不过相比那些更坏的父母,我的父母还是挺好的。可惜他们从未在心理上关怀过我。抑郁症已经反复折磨我了五年了。我以前总想去死,可是我现在我不想死,我想活着,可我这样痛苦的活着,生不如死。我到底该怎么办,谁来救救我。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的朋友,看到你的倾诉,我能感受到你内心的痛苦和挣扎。19岁的年纪,本该充满阳光和希望,你却承受着抑郁症长达5年的折磨,这真的很不容易。 你提到与母亲的沟通总是以指责收场,这种不被理解的感受确实令人心痛。但请相信,你能够控制住不摔东西,这已经展现了很强的自制力。 关于抑郁症的治疗,我建议: 1. 寻求专业心理咨询或治疗,这是走出抑郁最有效的方式 2. 可以考虑与父母进行一次平静的沟通,表达你的真实感受 3. 建立自己的支持系统,包括朋友、老师或心理咨询师 4. 每天给自己一些小目标,哪怕是起床、洗漱这样的小事 你提到'现在不想死,想活着',这本身就是一种进步和希望。请记住,痛苦是暂时的,专业的帮助和持续的努力会让你逐渐走出阴霾。如果需要,可以随时在我们的APP上预约心理咨询服务。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    能救你的只有你自己,要内心强大起来
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    你本身想到的这些解决方法,就很不错,也可以多运动,多结交朋友,当然是你自愿的情况下,或出去看看大好河山,人要往外走,尽量不要独处,我们人必须要学会自己排解,遇到不愉快的事情或让自己不舒服的事时,可以先放下,想想这几天快乐的事,且每天记录一个让自己快乐的小事作为目标训练,想信不久,你就会忘记以前的痛,阳光的面对一切。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    原生家庭是因不是果,您还年轻,相信您可以通过成长会很快好起来的[爱心]
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你压抑的情绪太多,自己就会很难受。
  • 无言的头像 无言
    眼含泪水,原先被我们赋予美好品质的人,那种内在形象失落了,再也不相信,充满遗憾,前方的路不知道,既然无路就也不需悲观
  • 问心的头像 问心
    问心送了一个拥抱
  • 开心❤️苹果姐的头像 开心❤️苹果姐
    19岁的你很勇敢也很善良,即使再苦再难也还保持自己的美好善良,给你点赞.你可以继续发帖说出你的故事或者找老师一对一陪伴倾诉,你不是一个人在面对,我们大家都会帮助你的 一起加油.[抱抱][爱心][爱心]
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    宁静转经送了一个拥抱
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    因为父母不懂得这些,在他们这个年代只觉得让你吃饱穿暖就可以了,他们是爱你的
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 向心启航的头像 向心启航
    向心启航送了一个拥抱
  • 若无初见的头像 若无初见
    若无初见送了一个拥抱
  • 若无初见的头像 若无初见
    原生家庭确实很令人窒息,初见想说的是,旁人无法改变这一现实,只能给你较多的关心和鼓励。没有什么比思维固化更让人头疼的,如果有,那一定是家里人思维固化。他们不愿意学习新的疾病及对应解决方法,而是指责自己孩子,更有甚者,从未站在孩子那边,也不以孩子的视角观看世界。
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 欣然✨的头像 欣然✨
    理解你的痛苦和愤怒,你想得到爱的滋养和理解换来的却是指责,经历这些打压你还保持那份善良和体谅父母的心难能可贵,你现在能控制住自己已经是很大进步了,相信自己能自救,从每天的小目标开始活好自己,家庭不能选择,但是想怎么活自己能做主,加油
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    抑郁症是由生理、心理、环境等因素综合作用而产生的,不能全怪到父母头上,父母也不想自己孩子这样。积极治疗,遵医嘱再辅以系统心理咨询,会好起来的。
  • 小贤的头像 小贤
    自己来救自己
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 吵死了啊啊啊啊啊\n的头像 吵死了啊啊啊啊啊\n
    我们可以做聊天的搭子吗?难过的时候互相倾述。我不能给你带来实际上的帮助,但至少说出来会心里会舒服些
  • 心语的头像 心语
    心语送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    这种不被理解的感受确实很难受,在这样的环境下,你的任何行为都可以理解,你能说出来,感动你想走出这样的困境,你可以换一个倾诉对象,
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    看到你被抑郁折磨难过,想找母亲诉苦,不仅没有安慰还训斥一顿,抱抱自己。妈妈可能方式不对,如果他们哪里得不到安慰,那就保持合理界限吧,为了自己的健康,你很坚强,相信你可以慢慢走出来。
  • 誉泽✨婚恋情感修复的头像 誉泽✨婚恋情感修复
    环境确实对人的影响是极大的,尤其是原生家庭,所以如果你没有足够的能力那么请忍耐,不要试图对抗,接受自己的弱小,然后努力积攒力量,奋发向上,只到你有能力摆脱原生家庭可以自由飞翔了,再展露你的锋芒,因为那样你才能真正的起飞🛫
  • 晴天聆听的头像 晴天聆听
    情爱的朋友,我看到你想摔东西又理智的想想不能摔,我很欣赏你的理性,你如果有什么需要倾诉的欢迎找我
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 暖心聆听的头像 暖心聆听
    当一个人不能给你期望的情绪价值,可以找另外的关系支持,多些朋友亲戚联系,也就不会因为一个人的反应影响自己太深
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好,欢迎来连麦聊聊
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
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