关于悲伤。悲伤不出来也没关系吧，因为对过去有眷恋，人对过去眷恋之深，和过去告别也是个缓慢的过程。对好母亲的需要，把不好的分裂为绝对的坏，也是对好母亲的一种期望。关于丧失，丧失的恐惧也会过度认同父母。关于分离，分离也会过度依恋。关于希冀客体的爱，也会委屈自己。关于道德，对自己的过度期望，道德的指责等。一口气说完，其实是自恋，自恋需要表达，而需要没有防御的淡淡的知晓的回应，是一个耐操的，优雅的处理自身自体破碎焦虑的带来的感觉。回去的需要一直强迫性重复，而未满足的关系也一直维系，两者之间的冲突，左不是又不是。我们渴望一口气改变，其实缓慢才好。过去难以丧失。我们不再防御那些焦虑，过去未满足的渴望希望在新的体验中感受满足，学会快乐而已。如果我们没有强迫性重复的驱力，那么我们就不必要找咨询师了，动力驱动着人做任何事。我们和过去告别，因为新的是未知的，我们在新的中学习，新的是什么都是个未知数。未知，不熟悉，不一样的东西我觉得这是个好的向导的标志。 (匿名)

男 我最不喜欢安静，但是又不的不让自己安静，当我安静下来时，便会胡思乱想，我想过很多，最近因为一个对我很好的人离开了，就一直在想生死，为什么？为什么我还要活着，我美好的回忆中没有他了，我感觉很痛苦，可是我又不能死亡，我好纠结，如果我死了我会不会得到解脱，可如果我死了，我会不会让父母失望，现在的我没有目标，没有方向，就像是没有灵魂的躯壳，我有什么办法 (匿名)

男,遗书来人点评一下，看看有没有需要修改的，准备明天去死,问:你就像别人家的孩子一样,答:你跟我小时候的记忆有多少，我记忆中很少。,问:我要怎么教你才行,答:怎么都不行，因为小时候我的世界里很少有你，所以长大了我也接受不了你，当我想接受你的时候，心里有一块阴影是我不敢触碰你，你是我不敢触碰的记忆。,为什么胆子这么小，多半是你吓的，仔细会想一下小时候的世界里你根本不是我爸，只是我妈的男人，一个会打我和大我妈的男人，所以才总会让我妈跟你离婚的吧。,一颗已经冷掉的心，一个彻底麻木的人。,一双映着黑白色的眼睛，,一个精神腐朽的人。,精气神已经彻底离我而去了。,你从来就不曾了解过我，就如同有一次王姨与我开玩笑，然后夏令说他有他爸就行了，过后你还挺生气的是吧，你却不知道你若是什么都不给我，即便我去乞讨我都不见得会向你伸手，被你生下来并不见得是件好事，因为我与你的童年接近与0，记忆中与你谈话超过5分钟应该只有两次，超过十分钟更是一次没有。,若我死了我谁都不怨，只因我不争气而已，一双只能看见黑白色的眼睛，又怎么能带的动一颗沉如万斤的的心脏，一个都跳不动的心脏，又如何带动一个空洞的躯壳，世界是七彩的可惜我无缘欣赏，若我死了你应高兴，我一上所说均为我一人之见，但我也不想与你讨论，我从生下来便是一个错误，我常说存在即合理，应当有很多人听我这样说过，当我渐渐怀疑自己的存在，一点点否认我的合理性，因为我找不到活着的意义，我曾一度追寻活着的意义，直到我实在找不到了只好自我麻醉说活着本身就是活着的意义，但现在我渐渐推翻了我的自我麻醉。我曾问你若你看到有老人摔倒你会做什么，你说你什么也不会做，我还问你若你看到街上有女人被打你会做什么，你答你什么都不会做。我坐公交车时有时会给老人让座，我有一次过马路时扶过一位老人我的朋友很惊讶，若他赖上你怎么办，我答旁边就是急救中心你怕毛，还有一次与朋友出去玩，以为停车管理员指挥失误只是一辆新车轻微受损，详情我就不多说了我，最后车主没问管理员要一分钱，我说这些不是证明我是个好人，我只想说我曾经活着，很干净的活着。,我曾数次与死亡擦身，只因一丝执念才存活至今，但我现在发现那一缕执念并不太重要了，有多人说过我应很长寿，但是一个一心寻死之人又怎会长寿。就说到这里吧没什么可说的了。 (匿名)

男,19岁,像一个苍白、冰冷、朦胧的笑,,在昏黑的夜空，被一颗流星,,投给大海包围的一座孤岛，,,当破晓的曙光还没有放明，,,啊，生命的火焰就如此黯淡，,,如此飘忽地闪过我们脚边。,,人啊！请鼓起心灵的勇气,,耐过这世途的阴影和风暴，,,等奇异的晨光一旦升起，,,就会消融你头上的云涛；,,地狱和天堂就化为乌有，,,留给你的只是永恒的宇宙。,,我们的知觉由现世滋育,,我们的感情也由它而生，,,死亡必然是可怕的一击，,,使没阅历的头脑感到震惊：,,想到我们的所知、所见、所感，,,都逝去了，像不可解的梦幻。,,啊，坟墓的那边隐藏着一切，,,一切都在，除了我们这躯体，,,只有这眸子，这美妙的听觉,,再也不能活着从那儿汲取,,所有伟大和奇异的东西，,,在无尽变换的大千世界里。,,谁讲过无言的死的故事？,,谁揭开过死后景象的帷幕？,,谁到过曲折广阔的墓穴里,,把它下面的阴影向人描述？,,或者把对现世的爱与恐惧,,和未来的希望联在一起？,, (匿名)

有没有可能我早就死了，而我却不知道，依照本能继续下去，我乃尘世一蝼蚁，半步缥缈半步痴， (匿名)

没有了理想，没有了抱负，没有了方向，躺在床上混吃等死，挺讨厌这样的生活，想要摆脱，又迷茫的愣在原地，活着就是个提线木偶，无论做什么都没有感觉，不做什么又感到迷茫，努力的忘掉这些麻痹自己，把自己囚禁起来，寻求安静，默默等死，我想死，我怕死亡的过程，害怕痛苦，死亡一点也不可怕，濒临死亡会感到世界安静了，放下一切，慢慢的变黑，没有知觉，真想永远沉迷其中，唉 (匿名)

男,16岁,高一男生，这半个多月非常困惑 身边有不少老人离开，刚开始没什么悲伤的，后来仔细一想，人去世了就什么都没有了，这个世界怎么样了也不知道了，那我们现在做的一切有什么意义吗？到最后什么也带不走，感觉生活没什么意义，再苦再累还是一场空，到最后宇宙也会热寂，白忙活。食欲有点减退，经常恶心，我也觉得这样不是办法，但是找不到理由说服自己。学习上也有点退步了，注意力不太集中，犯困，我只希望有人来听我诉诉苦 (匿名)

我是一位33岁单亲妈妈，昨天下班早回家推开我15岁儿子卧室的门，看到他拿着我的内衣丝袜放在脸上边闻着下面边手淫，把我的好几双高跟鞋也拿出来放在旁边，他突然看到我后非常害怕但我们两个都不知道说什么，我也不知道怎么办就赶紧离开了家，现在不知道怎么办也不敢回家，在外面哭了一天了想寻求帮助

男,21岁,强迫思维，一直停个点，一件事整不明白。脑子里乱想阿 (匿名)