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富阳第三人民医院心理咨询科
匿名
2025-10-23 12:08:30
抱抱TA

男,35岁,深度绿,自卑,慕强,越来越依赖这种关系

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,从您的描述中我能感受到您正在经历一些内心的困扰。'深度绿'、自卑和慕强这些特征表明您可能在自我认知和人际关系方面遇到了一些挑战。依赖关系的形成往往源于对自我价值的不确定,希望通过外界的认可来获得安全感。建议您可以尝试:1)探索自卑情绪的根源,接纳不完美的自己;2)建立健康的自我价值体系,减少对外界评价的依赖;3)如有需要,可以预约平台的专业心理咨询师进行深入交流。请记住,每个人都有独特的价值,学会爱自己是成长的重要一步。
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    你好
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    建立自己的价值体系,让自己的内心强大起来
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    绿,一般都是因为缺乏安全感和不自信,婚姻中得不到认可,如果感到痛苦其实是可以解决的
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    能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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    ♥从事心理工作24年; ♥从事企业培训15年.
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