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徐艳丽心理咨询师 43岁
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问心理咨询师先看几集
匿名
2025-10-23 14:13:25
抱抱TA

女,无聊、压抑、难受，空虚，寂寞，孤独，越是社恐，越是想要找个聊的来的人陪

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户，我能感受到你此刻正被孤独、压抑和空虚的情绪所困扰。社恐带来的社交障碍让你更加渴望找到一个能理解你、与你心灵相通的伙伴，这种矛盾的心情确实令人煎熬。 建议你可以尝试： 1. 先从小的社交互动开始，比如在我们的心理论坛发帖交流 2. 练习自我接纳，理解社恐只是你的一部分，不代表你的全部 3. 尝试记录每天的情绪变化，了解自己情绪波动的规律 我们的倾诉热线版块有专业的倾听者24小时在线，如果你需要即时陪伴，欢迎随时联系。
  • 淮竹的头像 淮竹
    好的
  • 李静的头像 李静
    你好！
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    来聊聊吧
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好，有什么都可以和我说说
  • 安心倾听的头像 安心倾听
    聊聊吧
  • 誉泽✨婚恋情感心咨的头像 誉泽✨婚恋情感心咨
    现在越来越多的人都有这样的情况了，因为那无处安放的心总是在漂泊
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    能感觉到你内心的纠结！ 老师是过来人，也许会帮到你。 愿意聊一聊，就联系我吧！ ♥从事教育工作37年； ♥从事心理工作24年； ♥从事企业培训15年.
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 倾听的头像 倾听
    你好
  • 明心的头像 明心
    您好，欢迎私聊
  • 宁馨❤️倾听的头像 宁馨❤️倾听
    宁馨❤️倾听送了一个拥抱
  • 暴爆君的头像 暴爆君
    暴爆君送了一个拥抱
  • 梦.心理的头像 梦.心理
    梦.心理送了一个拥抱
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    可以和我聊聊
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好，非常高兴遇到你，欢迎连麦和我聊聊吧
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好，能懂你现在这种纠结又不好受的感觉。社恐让人在社交里像只小心翼翼的小鹿，可内心又无比渴望温暖陪伴。从在心理论坛发帖开始就是超棒的一小步，说不定在这里就能遇到懂你的那个‘搭子’，慢慢打开社交的小世界，加油！”
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    你的处境现在看上去很难，孤独是人这一生最大的敌人，我们人类是群居性的，所以还是要尽量去除孤独，走出去，尽可能的结交相同爱好兴趣的朋友，用小步试水的方法，不要封闭自己，你能看到这些问题并能寻求帮助，已经很不错了，相信自己，你可以的，加油
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 易宁的头像 易宁
    你好
  • 木糖醇的头像 木糖醇
    自信，内心充盈是良药
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    无聊压抑难受，空虚，寂寞孤独这些情绪真的是给人很大的压力，一个人面对是真的很吃力。能有个聊得来的人懂你的人，理解你的人一起聊天也是一种缓解压力的方式，甚至可以交给你怎么去转念改变这些情绪
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 方寸心的头像 方寸心
    来找我
  • 信明居士的头像 信明居士
    信明居士送了一个拥抱
  • 静心慧听的头像 静心慧听
    抱抱你，不知道你经历了什么，可以先尝试做点什么能让自己感受好一些呢，为做到去想办法，慢慢来，如果一时找不到好的办法，也不着急，那就接纳允许自己暂时处于这种状态，允许情绪自然表达，就像您说的想找个聊的来的搭子一起慢慢来，也是很不错的选择呢，相信会越来越好的，加油
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    你好
  • 幸福的心声的头像 幸福的心声
    全方位陪你
  • 心聆的头像 心聆
    我的时间比较充裕，有需要陪伴可以联系我哟
  • 一见如故的头像 一见如故
    一见如故送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 觉心的头像 觉心
    觉心送了一个拥抱
  • 天天(倾听陪伴/心理咨询)的头像 天天(倾听陪伴/心理咨询)
    找一个你觉得合适的人，陪你聊聊
  • 天天(倾听陪伴/心理咨询)的头像 天天(倾听陪伴/心理咨询)
    天天(倾听陪伴/心理咨询)送了一个拥抱
  • 呼哈的头像 呼哈
    可以随时找我
  • 紫菱的头像 紫菱
    我一直都在的，私信我咱们详细聊聊
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好，欢迎来连麦聊聊
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好呀
  • 文心倾听的头像 文心倾听
    感觉到你身边可能确实少一个能深度理解和链接上的人，亲爱的，在平台上勇敢一点，大部分倾听师都很愿意陪着你！ 抱抱你！
  • 小贤的头像 小贤
    [玫瑰]
  • 南桥先生的头像 南桥先生
    明白 你需要解压
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    弈心心理送了一个拥抱
  • 晴天聆听的头像 晴天聆听
    你好呀，欢迎咨询聊天哦，我在这里等你连麦
  • 小玉陪伴的头像 小玉陪伴
    你好呀 朋友 可以找我聊聊 抒发一下内心的情绪
  • 问语的头像 问语
    首先你要抱抱自己，你能来平台敞开心扉说明你是一个勇于改变的人，给自己一个鼓励。我们也欢迎你来到平台，这里有很多暖心的老师，无论你怎样她们都愿意接纳你、理解你、陪伴你[玫瑰][玫瑰]
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    你被所有的负情绪困扰着，你需要一个倾听者，把你的一切不满全都说出来，不用担心
  • 哄哄的头像 哄哄
    你的这种状况是不对的，因为你的想法太负了。但是呢，从另一个角度来看，你也该负负得正了，所以说，加油 越来越好 ╮(¯▽¯)╭
  • 沐茗倾听的头像 沐茗倾听
    咨询倾诉也是一种链接的关系，希望我能带给你安全和接纳的体验
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    走出来就好了
  • 半夏的头像 半夏
    我是想交朋友的，如果有空可以和我聊聊
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    你好，如果可以的话我能陪陪你吗？方便聊聊吗？
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    您好
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