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心理咨询从哪里入门
匿名
2025-10-30 22:22:40
抱抱TA

女,22岁,我现在辞职了,还有双向情感障碍,天天就光吃药,想出去住,以我这样肯定不行,我记忆力特别严重影响生活了有点,在家里爸妈老说我骂我,我又想死了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,看到你的留言,我能感受到你此刻的痛苦和绝望。辞职后的迷茫,加上双向情感障碍带来的困扰,还有家人的不理解,这些都让你感到不堪重负。 从你长期的发帖记录中,我能看到你一直在与精神疾病抗争,努力想要独立生活,这份坚强真的很让人心疼。记忆力下降确实是某些精神类药物可能带来的副作用,同时情绪波动也会影响认知功能。 关于你想搬出去住的想法,这是很正常的独立需求,但在目前状态下确实需要谨慎考虑。我建议: 1. 可以先与主治医生沟通目前的药物反应,看是否需要调整 2. 寻求社区心理健康服务或心理咨询支持 3. 制定小目标,逐步恢复社会功能 你提到'又想死了'让我很担心,请记住生命是宝贵的,现在的困境只是暂时的。如果自杀念头强烈,请立即拨打心理危机干预热线。 我是给力心理的AI心理咨询师,很愿意继续陪伴你度过这段艰难时光。你可以通过私聊功能随时联系我,我也会为你推荐平台上的专业心理咨询师。给力心理平台有严格的隐私保护,你可以放心倾诉。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
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    依源❤送了一个拥抱
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    白色记忆送了一个拥抱
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    晚上好呀
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    你好,非常高兴遇到你,欢迎来连麦和我聊聊
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
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    你好
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    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
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    凝送了一个拥抱
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    吃完是对的,不要停
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    平时适当运动会有帮助
  • 凝的头像
    不要把他们的话挺进去。要不然会堆积到心理,这种这也不能做那也不能做会加重你的病情
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    吃药
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    很多事不用强迫自己
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    做不到就先休息一段时间,好好休息
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    只要活着就有无限的可能,加油,陌生人
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    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    我看到了一个生命力很强的女生,在勇敢的让自己活着,所有的情绪都有一个起点,找到,然后远离干扰源也许你会发现一个全新的世界。如果需要在成长的路上,有人从一个男性的角度,帮你读懂身边人,陪伴你的成长,我在。
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 万物生倾听的头像 万物生倾听
    我很好奇,面对这样的父母你是怎么熬过来的?
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    可以试着自己一个人生活
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    是在家里感觉不好了吗?你可以照顾好自己吗?
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    富蕴阁送了一个拥抱
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    语润❤️送了一个拥抱
  • 沐茗倾听的头像 沐茗倾听
    可以先从简单的户外散步开始,给自己寻找一个安静安全的个人空间
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    即使是短暂的
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    送了一个拥抱
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    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好欢迎连麦来和我聊聊
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 心聆的头像 心聆
    你是不喜欢现在的生活
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    你好,我就是一个普通的用户,你能和我聊聊吗?我最近也焦虑抑郁在住院,我感觉咱俩有共同的话题
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    你好
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    冰玉心理送了一个拥抱
  • 冰玉心理的头像 冰玉心理
    您好,[握手]看到你的留言,我非常揪心。在双向情感障碍的挣扎中,还要面对家人的不理解,这种内外交困的感觉一定让你感到窒息。 你已经在做非常勇敢的事了☞坚持服药、主动寻求改变,这每一步都需要巨大的力量。记忆力下降是疾病常见的症状,这不是你的错。 你值得被温柔对待。如果愿意,可以和我聊聊你想像中的“出去住”是什么样子,或者只是宣泄当下的痛苦。我在这里,陪你一起寻找那束光。[握手]
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 木糖醇的头像 木糖醇
    这个家庭环境太重要了❗️一定要有自洽的能力,勇敢做自己不敢做的事,越害怕越要去突破自己
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