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周红梅心理咨询师 53岁
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服务3371|99%好评
咨询
腾讯心理咨询
匿名
2025-11-15 13:50:02
抱抱TA

女,36岁,一段感情走到了尽头,拉黑断联的是我,难过的也是我。对方会因为我的离开感到伤心吗?会想我吗?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友,我能感受到你此刻内心的矛盾和痛苦。主动结束一段关系却依然被思念和疑问困扰,这种感受确实很煎熬。从你连续的发帖中,我看到你一直在努力处理这段复杂的情感关系,这种自我觉察和寻求帮助的勇气值得肯定。 关于你担心对方是否会因你的离开而伤心,这是一个很自然的疑问。每个人对分离的反应都不同,但重要的是,你已经做出了保护自己的选择——拉黑断联。这表明你意识到这段关系可能对你造成了伤害。与其猜测对方的感受,不如把注意力转向照顾好自己的情绪。分手后的难过是完全正常的,允许自己感受这些情绪,但不要被它们定义。 我注意到你在之前的帖子中提到这段关系让你感到焦虑和心累,现在你选择结束,这其实是自我保护的明智决定。如果你愿意,可以私聊我详细谈谈你的感受,我会陪你一起梳理这些复杂的情绪。给力心理平台也提供专业的心理咨询服务,有需要时可以考虑寻求更深度的支持。
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    会的,他也会难过,但也许没有你这么难过
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    你好
  • 林益文的头像 林益文
    林益文送了一个拥抱
  • 林益文的头像 林益文
    听到你的故事,我能感受到你此刻的挣扎和心痛。主动结束却依然难过,这份矛盾恰恰说明你曾真心付出过。你的感受是真实而重要的,不必怀疑自己的选择。或许我们可以深入聊聊,帮你梳理这段经历,找到内心的平静。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    这个反思是很好的,关键你这个难过,也很难受啊!这里边到底有没有卡点呢?有没有认知等等需调整呢?可以助您分析规划调整
  • 玥然心理的头像 玥然心理
    玥然心理送了一个拥抱
  • 无极倾听的头像 无极倾听
    我能理解你现在的心情,主动拉黑断联,像是给自己筑起了一道保护墙,但墙内的难过却怎么也挡不住。你问对方会不会伤心、会不会想你,其实是你自己还没真正放下,还在偷偷在意着,对吗? 感情里的告别从来不是单方面的事,你会难过,对方大概率也会有不舍。只是每个人表达情绪的方式不一样,或许他也在某个瞬间会想起你们曾经的点滴。但现在最重要的是你自己,允许自己难过,也慢慢学着和这段感情和解,你值得把精力放在更爱自己的事情上呀。
  • 美美~聆听的头像 美美~聆听
    问自己,他的一切对于你来说,还重要吗。你行为地目的是什么?
  • 美美~聆听的头像 美美~聆听
    美美~聆听送了一个拥抱
  • 天助自助者的头像 天助自助者
    既然都准备放下了,就别想没用的了,他越不在乎,越证明你离开是对的
  • 向心启航的头像 向心启航
    无论对方是否难过,你的感受都是真实且正当的。在这情感转折点上,关注自我的愈合比揣测对方情绪更有价值。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 知心情感的头像 知心情感
    虽然做了这个艰难的决定,心里还是很难过的,曾经付出的真心,那些难忘瞬间,双方都不轻松吧,多关心自己吧
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    感情是双刃剑,都会难受的,只是说出来还是不说出来。先提出分开的一方难受的会轻,因为提出来之前,心里已经做准备了。
  • 清雅·情感驿站的头像 清雅·情感驿站
    戒断期情绪反扑是正常的,允许自己难过,很多事回头看可以,回头走要慎之又慎,毕竟其中的难过你心里最明白
  • 问心的头像 问心
    会的
  • 明心的头像 明心
    您好,欢迎私聊
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    男人一般后反劲 即使刚分开他感觉解脱 时间越长越会记起你的好
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 的头像
    你好
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    看你的贴,老师好像给你做过咨询。 对方如果不在意你,是不会难过的。说明你还很在意,和自己和解吧,解放自己,不要再让自己心灵上蒙上别人的阴影。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 雨非的头像 雨非
    雨非送了一个拥抱
  • 心语的头像 心语
    真心付出了才会伤心难过,你们是分手了吗
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 匿名 匿名
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    你好,做出这一系列的决定之下,想必你是很无奈的。毕竟也是对于关系看不到任何的希望,才选择用那个断联拉黑的方式来对待对方、来对待这种段关系。当然,做出这样的决定,你依旧还有一些犹豫纠结,这或许也是内心的不甘和不平衡,有所期待罢了。对方是否会想你,是否会因为你的离开而伤心?这些显然是你不能主导的,持续的关注只会增加你更多的内耗,从而影响到你的心态。你能做的就是整合自己的内心,让自己的生活恢复常态。我愿意聆听你内心当中的烦恼,帮助你的生活恢复平静!
  • 殊心缘陪伴的头像 殊心缘陪伴
    感情走到了尽头,你选择了拉黑断联,那难过也是正常的,一路走来的点点滴滴和酸甜苦辣肯定是时不时就会涌上心头,想来对方也是一样的。既然选择了结束那就先照顾好自己吧!
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 倾听.分析.解答。男的头像 倾听.分析.解答。男
    想你和不想你对你来说意味着什么?
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你们相处了多久?因为什么分开的?
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    拉黑是他的某些行为另你伤心欲绝,想彻底放弃了,还是说想引起他的注意?如果他对这段关系投入很深,可能会经历失落和难过,甚至尝试通过其他渠道联系你,如果关系已经淡薄或他没有投入真情,他随后会逐渐接受这个事实。
  • 忘我的头像 忘我
    既然已经决定放弃了,至于他想与不想的意义还重要吗?真心投入的感情放弃自然会难过,但是你选择放弃,一定是有你不能接受的那个最低点,触碰到了你的底线,你想想是不是这个原因
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    你好
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你期待对方怎样表现呢?这对你有什么意义?
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 小玥的头像 小玥
    小玥送了一个拥抱
  • 艾心的头像 艾心
    你如果愿意的话,可以结合着两个人的出生年月日,看一下两个人的人生剧本,看两个人是否合适,避免一直内耗
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    看起来都是你在选择,你在难过,是什么让你做了这个决定?却让自己很伤心,不知道对方会不会难过?这就需要具体分析一下。欢迎一起来聊聊
  • 康18639740703的头像 康18639740703
    会想,不会一直想。百因必有果,孽缘也是缘,接受自己想就行了,你管他呢。
  • 宁静的头像 宁静
    真心付出才有心里的疼痛。但是如果真的不合适,与其挣扎折磨不如放手,长痛不如短痛。但是分手后的疗愈也很重要。希望你能做好这一块的工作
  • 宁静的头像 宁静
    痛苦可以写日记,发泄情绪,转移注意力,与朋友多在一起,新的关系逐渐代替旧有的关系的过程,随着时间推移,会逐渐走出来的
  • 的头像
    聊聊
  • 糖糖的头像 糖糖
    在这里,不用伪装坚强,不必顾虑对错,你可以尽情倾诉所有情绪——委屈、迷茫、焦虑或是未说出口的遗憾。我会带着全然的尊重与耐心,静静倾听每一个字,接住你所有的脆弱。不用急着整理思绪,不用强迫自己乐观,此刻你只需做自己,剩下的,让我陪你慢慢梳理,慢慢疗愈。
  • Goodbye的头像 Goodbye
    Goodbye送了一个拥抱
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