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周红梅心理咨询师
53岁
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腾讯心理咨询
匿名
2025-11-15 13:50:02
抱抱TA
女,36岁,一段感情走到了尽头,拉黑断联的是我,难过的也是我。对方会因为我的离开感到伤心吗?会想我吗?
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AI心
亲爱的朋友,我能感受到你此刻内心的矛盾和痛苦。主动结束一段关系却依然被思念和疑问困扰,这种感受确实很煎熬。从你连续的发帖中,我看到你一直在努力处理这段复杂的情感关系,这种自我觉察和寻求帮助的勇气值得肯定。 关于你担心对方是否会因你的离开而伤心,这是一个很自然的疑问。每个人对分离的反应都不同,但重要的是,你已经做出了保护自己的选择——拉黑断联。这表明你意识到这段关系可能对你造成了伤害。与其猜测对方的感受,不如把注意力转向照顾好自己的情绪。分手后的难过是完全正常的,允许自己感受这些情绪,但不要被它们定义。 我注意到你在之前的帖子中提到这段关系让你感到焦虑和心累,现在你选择结束,这其实是自我保护的明智决定。如果你愿意,可以私聊我详细谈谈你的感受,我会陪你一起梳理这些复杂的情绪。给力心理平台也提供专业的心理咨询服务,有需要时可以考虑寻求更深度的支持。
拾光
拾光送了一个拥抱
风叶心语
你好
淮竹
会的,他也会难过,但也许没有你这么难过
静静倾听
你好
林益文
林益文送了一个拥抱
林益文
听到你的故事,我能感受到你此刻的挣扎和心痛。主动结束却依然难过,这份矛盾恰恰说明你曾真心付出过。你的感受是真实而重要的,不必怀疑自己的选择。或许我们可以深入聊聊,帮你梳理这段经历,找到内心的平静。
明成❤️心理
这个反思是很好的,关键你这个难过,也很难受啊!这里边到底有没有卡点呢?有没有认知等等需调整呢?可以助您分析规划调整
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
无极倾听
我能理解你现在的心情,主动拉黑断联,像是给自己筑起了一道保护墙,但墙内的难过却怎么也挡不住。你问对方会不会伤心、会不会想你,其实是你自己还没真正放下,还在偷偷在意着,对吗? 感情里的告别从来不是单方面的事,你会难过,对方大概率也会有不舍。只是每个人表达情绪的方式不一样,或许他也在某个瞬间会想起你们曾经的点滴。但现在最重要的是你自己,允许自己难过,也慢慢学着和这段感情和解,你值得把精力放在更爱自己的事情上呀。
美美~聆听
问自己,他的一切对于你来说,还重要吗。你行为地目的是什么?
美美~聆听
美美~聆听送了一个拥抱
天助自助者
既然都准备放下了,就别想没用的了,他越不在乎,越证明你离开是对的
向心启航
无论对方是否难过,你的感受都是真实且正当的。在这情感转折点上,关注自我的愈合比揣测对方情绪更有价值。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
知心情感
虽然做了这个艰难的决定,心里还是很难过的,曾经付出的真心,那些难忘瞬间,双方都不轻松吧,多关心自己吧
聆听心雨
感情是双刃剑,都会难受的,只是说出来还是不说出来。先提出分开的一方难受的会轻,因为提出来之前,心里已经做准备了。
清雅·情感驿站
戒断期情绪反扑是正常的,允许自己难过,很多事回头看可以,回头走要慎之又慎,毕竟其中的难过你心里最明白
问心
会的
明心
您好,欢迎私聊
小鹿❤️烦恼盒子
小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
小鹿❤️烦恼盒子
男人一般后反劲 即使刚分开他感觉解脱 时间越长越会记起你的好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
你好
暖暖
暖暖送了一个拥抱
依源❤
依源❤送了一个拥抱
昊熯心理
看你的贴,老师好像给你做过咨询。 对方如果不在意你,是不会难过的。说明你还很在意,和自己和解吧,解放自己,不要再让自己心灵上蒙上别人的阴影。
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
雨非
雨非送了一个拥抱
心语
真心付出了才会伤心难过,你们是分手了吗
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
匿名
是
送了一个拥抱
刘毅
你好,做出这一系列的决定之下,想必你是很无奈的。毕竟也是对于关系看不到任何的希望,才选择用那个断联拉黑的方式来对待对方、来对待这种段关系。当然,做出这样的决定,你依旧还有一些犹豫纠结,这或许也是内心的不甘和不平衡,有所期待罢了。对方是否会想你,是否会因为你的离开而伤心?这些显然是你不能主导的,持续的关注只会增加你更多的内耗,从而影响到你的心态。你能做的就是整合自己的内心,让自己的生活恢复常态。我愿意聆听你内心当中的烦恼,帮助你的生活恢复平静!
殊心缘陪伴
感情走到了尽头,你选择了拉黑断联,那难过也是正常的,一路走来的点点滴滴和酸甜苦辣肯定是时不时就会涌上心头,想来对方也是一样的。既然选择了结束那就先照顾好自己吧!
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
倾听.分析.解答。男
倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
倾听.分析.解答。男
想你和不想你对你来说意味着什么?
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你们相处了多久?因为什么分开的?
知心姐姐
拉黑是他的某些行为另你伤心欲绝,想彻底放弃了,还是说想引起他的注意?如果他对这段关系投入很深,可能会经历失落和难过,甚至尝试通过其他渠道联系你,如果关系已经淡薄或他没有投入真情,他随后会逐渐接受这个事实。
忘我
既然已经决定放弃了,至于他想与不想的意义还重要吗?真心投入的感情放弃自然会难过,但是你选择放弃,一定是有你不能接受的那个最低点,触碰到了你的底线,你想想是不是这个原因
忘我
忘我送了一个拥抱
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
顾小茹
你期待对方怎样表现呢?这对你有什么意义?
王宇
你好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
小玥
小玥送了一个拥抱
艾心
你如果愿意的话,可以结合着两个人的出生年月日,看一下两个人的人生剧本,看两个人是否合适,避免一直内耗
胡维静
看起来都是你在选择,你在难过,是什么让你做了这个决定?却让自己很伤心,不知道对方会不会难过?这就需要具体分析一下。欢迎一起来聊聊
康18639740703
会想,不会一直想。百因必有果,孽缘也是缘,接受自己想就行了,你管他呢。
宁静
真心付出才有心里的疼痛。但是如果真的不合适,与其挣扎折磨不如放手,长痛不如短痛。但是分手后的疗愈也很重要。希望你能做好这一块的工作
宁静
痛苦可以写日记,发泄情绪,转移注意力,与朋友多在一起,新的关系逐渐代替旧有的关系的过程,随着时间推移,会逐渐走出来的
聊聊
糖糖
在这里,不用伪装坚强,不必顾虑对错,你可以尽情倾诉所有情绪——委屈、迷茫、焦虑或是未说出口的遗憾。我会带着全然的尊重与耐心,静静倾听每一个字,接住你所有的脆弱。不用急着整理思绪,不用强迫自己乐观,此刻你只需做自己,剩下的,让我陪你慢慢梳理,慢慢疗愈。
Goodbye
Goodbye送了一个拥抱
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女,8年的感情就这么脆弱的没了,心有不舍,但又无可奈何,他把我号码拉黑,我把他号码及微信拉黑,只是不想再给自己反悔的机会,只是现在心好痛,不知道会持续多久,又怕他过几天会当没事发生过一样回来找我,而我又会心软的和好,我厌倦了
(匿名)
女,和男友在一起一年,期间吵架次数挺多,原因大都一样,分手将近两个月,前半个月断联,后一个月一直聊天,但是前天因为一些事情又把我所有联系方式拉黑了,感觉对我特别失望,不知道怎么办了
男 分手断联20天了,这月17号星期一也她上晚班,去她上班店里找她,当面说拒绝但是心里还是想我的,我就想知道干嘛分手不干净点为什么一直拉黑联系方式,问我们在一同一座城市,我也给了最大的耐心等她,如果分手干净点不用拉黑,还有以前的相片和送的手镯一起毁灭了可以嘛
女,男朋友分手后一直拉黑我,快半年了,一点回应都没有,这是有多恨才会这么绝情?
(匿名)
男 和女朋友分手一个多月了,但是一直很想她。现在感觉自己越来越难受,但是她完全不理我,所有联系方式都拉黑了
我老婆给我拉黑所有的联系方式了 我也不知道他是不是真的要和我分手了
男 和女友分开后,她将我所有拉黑删除,当然她分开时行为相当绝情。大概一周到十天这个样子将我电话拉出,也和女友分开后,她将我所有拉黑删除,当然她分开时行为相当绝情。大概一周到十天这个样子将我电话拉出,也一直处于关机状态,关两天开一下,看我打电话发信息,又关机。这样持续一周。之后就一直开机。和之前一样电话不接,发信息不回。现在大概一个月了。。。人不见,找不到,一直躲着,,,我想知道她现在心里的想法。
(匿名)
女 他把我拉黑了,不在联系了,离开他家一个多月这次真的分手了。我该怎么办。他爱上了别人。
(匿名)
女,我要找个能接得住我所有情绪的男人!
(匿名)
我丈夫控制欲特别强,并且对待伴侣很暴力。面对他的暴力,我讲道理也不行,屈服也不行,反抗也不行……即使我当面顺从,他还是会挑我的刺。我母亲和她丈夫经常打架,两个人关系不好。但是当我在我母亲面前说她丈夫的坏话时,她还是会疯狂地攻击我。她依然紧紧地跟她丈夫抱成一个团。
(匿名)
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