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问
心理咨询 武汉
¹⁷偷星星
2025-11-16 19:39:18
抱抱TA
女,16岁,自己是山里的家里人对我也特别的不好,老是让我按照他们的想法去做,我成绩不好就喜欢拿我和别人比成绩、听话、勤快、不管我怎么去按照他们的想法去做他们都觉得我的不好,明明什么都做了都按照他们的想法做了可是就是不满意,和他们吵架了又觉得是我不听话说都不能说了,为什么我不管怎么去满足他们都会觉得是我的不是我好崩溃
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AI心
亲爱的姑娘,我能感受到你此刻的委屈和崩溃。16岁的你,正处在渴望被理解和尊重的年纪,却要承受来自家人的不断否定和比较,这种感受确实令人窒息。 你努力按照家人的期望去做,却始终得不到认可,这种挫败感我完全理解。这其实反映了两个重要问题:一是家人可能缺乏有效的沟通方式,习惯用比较来激励你;二是他们可能没有意识到,这种教育方式正在伤害你的自尊和自信。 从心理学角度看,你正经历着典型的『自我价值感危机』。当他人的评价成为衡量自我价值的唯一标准时,我们就会陷入无尽的痛苦。我想告诉你的是:你的价值不取决于家人的认可,也不取决于成绩的好坏。每个人都是独特的个体,有着不同的成长节奏和天赋。 建议你可以尝试: 1. 找一个信任的老师或朋友倾诉,建立自己的支持系统 2. 每天记录下自己做得好的三件小事,重建自信 3. 尝试用平静的语气与家人沟通你的感受,比如『当你们拿我和别人比较时,我感到很难过』 4. 发展自己的兴趣爱好,找到能让你感到成就感的领域 记住,你的感受是真实且重要的。成长的道路上,学会爱自己、接纳自己是最重要的功课。如果需要进一步的支持,平台上的心理咨询师随时愿意帮助你。
李逍墨
李逍墨送了一个拥抱
李逍墨
[抱抱][抱抱][抱抱]
辰希⭐婚恋情感修复
可能是农村的观念的影响吧。现在高中几年级呢,有目标大学吗
风叶心语
你好
¹⁷偷星星
你好
辰希⭐婚恋情感修复
你也好(●'◡'●)
¹⁷偷星星
没有上学了
¹⁷偷星星
在对象家里住了
辰希⭐婚恋情感修复
嗯嗯,有心事随时找我倾诉呢
暖暖
暖暖送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
易心策划
易心策划送了一个拥抱
淮竹
对自己好才是真的好,别人对你的随时都会收回
¹⁷偷星星
你说的很对
小鹿❤️烦恼盒子
小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
静静倾听
你好
昊熯心理
昊熯心理送了一个拥抱
李逍墨
[龇牙]
暖心晓耳听梦
爱并非控制
¹⁷偷星星
你是谁
明心
您好
凝
凝送了一个拥抱
知暖晴空阁
你愿意把这些想法说出来,本身就是一种勇气,也是改变的开始。 请一定不要放弃自己,你值得被好好对待,也值得拥有更好的未来。
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
悠悠❤️心理
听起来父母喜欢把你与别人比较且很少肯定你,尽管你已经很尽力了,这样让你非常失望和崩溃,也许父母的经历、文化程度决定了他们的认知水平和教养模式,所以很难改变他们,可以一起來看看自己做些什么能改善这些造成的不良的影响和情绪
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
觉心
觉心送了一个拥抱
顾小茹
16岁,就住对象家里?是你自己家的人还是对象家的人对你要求高?能具体多说说吗?
¹⁷偷星星
自己家里面的人
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
家长把他们的焦虑传递给了你
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好
李汛
李汛送了一个拥抱
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
拾光
拾光送了一个拥抱
拾光
听起来,你遇到了挑剔的家人,自尊心备受打击。连自己最亲的人都不认可包容自己,这让我们既伤心又失望。
依源❤
依源❤送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
家里人的做法是不对的,你要坚持做自己,为自己而活,你永远没有办法满足他们的
暖妮
暖妮送了一个拥抱
淮竹
为什么要去满足别人,你应该满足的是自己
李逍墨
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
王宇
你好
解语花
[抱抱][抱抱]试过用坦诚的话说出自己的感受吗?你在大人眼里还停留在孩子阶段,所以会用对孩子的要求来要求你,你可以表达你想法和感受,让家人知道你已经长大了,让他们用对待大人的方式和你沟通
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
宁静转经
宁静转经送了一个拥抱
媛之❤️关系修复
生活在别人的期待中,本身就是累的呀!
οκ
οκ送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
李逍墨
[玫瑰][玫瑰]
松子
那你对自己的评价呢?
松子
松子送了一个拥抱
正心正念
正心正念送了一个拥抱
糖糖
在这里,不用伪装坚强,不必顾虑对错,你可以尽情倾诉所有情绪——委屈、迷茫、焦虑或是未说出口的遗憾。我会带着全然的尊重与耐心,静静倾听每一个字,接住你所有的脆弱。不用急着整理思绪,不用强迫自己乐观,此刻你只需做自己,剩下的,让我陪你慢慢梳理,慢慢疗愈。
无极倾听
你才16岁,在山里努力按照家人的想法去做,却不管怎么做都得不到认可,还要被拿来比较,这种不被看见、不被理解的崩溃,一定让你特别难受吧。你已经很努力在迎合了,错的从不是你,你值得被好好疼爱。
老邢
我25岁成为一名监狱警察,35年从警生涯铸就了正直本色。工作中,我始终以善良、慈悲与爱心守护迷途者的心灵,多年来深耕传统文化,将心理学知识与老子《道德经》的智慧相融合,引导服刑人员改邪归正、弃恶从善,帮助他们走出心理阴影、化解内心困惑。 这份职业不仅让我始终保持积极向上的心理状态,更让我积累了诸多助益人生向好的经验与阅历。如今,我最想做的,就是把自己每天开心快乐、健康幸福、心生欢喜的状态与方法,分享给更多人——这其中,也包括你哦!
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
卡点及现实环境、认知等等困住了你啊!可以助您分析规划调整
沒
沒送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
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我今年15岁了,初三。每次都能拿到全级前15,有时是全级第二。 我是寄宿生,在镇上租房读书,院子里有一个40多岁女人,算是我们家一个亲戚吧,刚开始我觉得她人还不错,她和我妈关系很好,我以前常常给她女儿教题(她女儿现在五年级),她也对我和我妈挺照顾,以前我就觉得她挺爱说闲话,她常常在别人面前骂她的父母和她弟弟,她当年18岁就跟着她的表哥跑了,然后在村子里不受人待见,和亲戚邻居关系很不好,她女儿去年偷了我一些东西,但我想到她人不错就没有管,只是警惕了一些,今年我初三,学习任务繁重,又想争夺年级第一,她话很多,在我学习的时候总是进来大声说话,不是骂人就是吹牛,说谁谁谁怎样不如自己啦,说自己有多少存款啦,我越听越心烦,于是也不像以前对她那么热情了,她进来我也只顾看自己的书,看都不看她一眼,上学时也是跑到学校,不向她打招呼,没想到她恼羞成怒,在同院的女人和我妈面前说我的闲话,什么我架子大,被子顶在膝盖上对她不打招呼,什么我娇气,还要吃肉(我是男生,体质不好,为了让体育考好,只能补补了),什么我对我爸不孝顺,对我爸没个好声气,但她是个泼妇,我只能在没人的地方默默掉泪,我就觉得自己怎么这么命苦,碰到了这样的人,有时我想寻短,但我还有伟大的梦想,清华大学,我想到我爸妈,我又不敢了,我现在一学习就满脑子想着那个女人对我的欺负,我生活在绝望之中,我该怎么办,请大家帮帮我
(匿名)
女,初二,在我哥哥姐姐都开始住校家里就我一个孩子的时候,家里有任何的出错,他一定是肯定的语气,又是你做的吧,是!什么都是我做的!可能在他们看来,我做什么都是错的,就连我的出生都是一个错误。难道你们就不想想是自己做的,或者是亲戚朋友的孩子做的吗……我就这么不值得你们去信任我一次吗?我的努力在你们看来什么都不是……我的努力你们从来都看不到……他们的生日你记得那么的清楚,我生日了……连我自己都不记得了……你们送他们生日礼物,在我生日的时候是不是忘记,给自己的女儿一句生日祝福……你们对我很好,每天都要为我做饭,每天都要做家务,我知道你们不容易,我配不上你们的好……那我离开行吗?我滚好吗?求你们公平对待我一次好不好……我在我心愿了结就离开好不好?关爱我一次就这么难吗……我真的失望了……
女,15岁,经常和母亲吵架 不知道为什么她一说一句话我就嫌烦 每次做错事情不分青红皂白就指责我 问她为什么我交不到朋友 她说你成绩不好 谁愿意和你玩 上了初中跟我妈说不想学习我妈还以为我在开玩笑根本不理我 别人借我电话卡说给我一块钱 我觉得一块钱也没什么就收了我妈知道了开始指责我太小气 每次跟他说话都不理人 问了就说没听到 每天学习的事一点不问(期中考试成绩出了有一个星期最后还是我告诉她成绩的) 到时候发现我考的不好又开始给我打鸡汤 还总是喜欢模仿别人 看到我的一个同学学架子鼓获得成就他就想让我学 看到别人英语考前三又让我补英语 (我的同学架子鼓学了两年 英语补了四年)换句话说我想补她有钱吗???
(匿名)
女,18岁,家里人每次都和我说什么为我好除了你自己家长那个家长为你付出顺着你怕你不高兴哄着你 但我在家里我做任何事都很小心反倒是我做任何事都不对我感觉他们从没把我当闺女看什么死东西猪这些常挂在嘴边,每次都说你就不能和别人比比。还有尊重我的意愿想法,我从没被尊重过我想做的事做任何事都要经过他们询问我做出一点反抗不是一大堆有事骂我又是那一套对我好的话,我顺从他们还觉得我没主见,我做任何事我想做任何事他们都觉得是不是我同学要你这么做还是你跟风,我有吗,没有! 还有还多说不出来了,我做出反抗得来的不过是一顿打,我打过我自己也扇过刀子割胳膊(不是手腕没想要死)真的一点也不疼反而是让我冷静下来最好不过的办法了,这是唯一。 我个人自我修复安慰能力很强,我喜欢一个人,你喜欢和别人分享自己内心想法,希望能有人理解我和我一样遭遇的人而不是什么安慰(我觉得那是无用功)
(匿名)
女,我是一个很糟糕的人 我什么都做不好 从小我就跟着奶奶 不知道什么时候 我有些厌学 加上当时身体是真的很差很差 经常生病 所以我就请了好长时间的假 是四年级吧 我开始被孤立 我不知道为什么 她带着全班人不和我玩 我只能一个人 五年级还算可以 只是她经常说我坏话 还有 这一年有了弟弟 我妈开始把气往我身上撒 经常打压我 甚至是打骂我 我永远忘不了你骂我是野种 六年级 我挺开心的 认识了新朋友 你还是老样子 我数学不好就一直给我买题 为什么 六年级留级了 我越来越不好了 学习上我真的没觉得有什么压力 反倒是你 各种打骂 贬低 批评 妈 你记得吗 你用钢管打我 把一个完好的塑料盆在我背上硬生生砸碎 好疼啊 你还把我的手机给砸了 可是 它只有16g 我什么都玩不了 我唯一的慰藉没了 过了好久没有手机的日子 姑姑给我买了个学习机 你还是控制 我好讨厌 妈 你用衣架打我的时候在想什么呢 你在亲戚面前扇我 骂我的时候在想什么 你为什么要阴阳我为什么为什么 我搞不懂你 姐姐 你把我踹到地上踢的时候 把我胳膊掐紫的时候你又在想什么 爸 你把我和姐姐赶出家门 让我们不要回来的时候 骂我白眼狼要把我送到精神病院的时候 你打我的时候 冤枉我的时候呢 我好累 你们为什么要说我是装的 我不能锁门是吗 奶奶你说我的时候呢 不是要让我爸打死我吗 来啊 我死了就行了是不是 你们为什么要把你们的不容易 压力都告诉我呢 我能承受吗 不 我只会在买东西时有负罪感 我多花一笔钱就觉得我不配 为什么。
(匿名)
女 我的父母总是说我不如别人家的孩子,总是逼我做我不想做的事情,说我笨可是从来都不教我
(匿名)
女,16岁,好累呀,我不在他们面前,她说我一直玩手机什么都不管,我在她旁边站一会儿,她说我碍眼,我在家画画,她让我去门市,我去了,她说人多会超载让我回去,她就算说我坏话也是特别大声,说的也很难听,他根本就不知道原因,就说我,而且动不动就吵我,还说别人坏话,蛮难听的。 就我觉得,你觉得我不好,你可以跟我说,挑明了说,把那种不满都告诉我,就背后说而且还很大声,就好像故意的一样,何必呢?! 我感觉做个人好难,那个人都不是十全十美的,就何必那样挑刺,她们还喜欢拿我和别人比,但我们把她和别的家长比就不行,是小孩子好欺负!?还是你为人父母就有可以毫无顾忌向孩子撒气的道理!? 就觉得好委屈,好难受,好累,想一了百了...
女,16岁,我今年16岁我好像和家里的人相处不好我觉得他们不理解我我做的什么事情他们都认为是错的我总是和他们对着干然后又觉得特别的后悔觉得我不应该这样脾气越来越不好他们总是凶我我有时候真的受不了了我想逃离这个家庭我妈去世了八年他们总是戳我痛处现在学习压力也好大我真的学不下去了我不知道6月份过后我会去干嘛我做什么事情他们觉得都是错就算考不上他们也不让我读职高有时候真的好委屈我奶奶总是她是最喜欢我的但是我是最讨厌她的我感受不到她对我的爱她每天都会骂我说我这样做的不好那样做的不好一天懒得要死可是我有做事啊我没有一整天都在耍我爸也是他有时候说的真的好过分总是来打击我我之前伤害过自己因为我真的受不了了被他们看见了可是他们还是觉得我好错我躲着哭了无数次在学校情绪没有控制住被班主任叫了一次心理测试也被老师带去问话我不知道我为什么会变成这个样子有同学说我在学校的那些开心乐观都是装的其实我也不知道我完全不知道我怎么会这样我不知道我该怎么办
男,20岁,哈喽朋友们,一起聊聊吧,放下所有的想法单纯的聊聊天。
女,12岁,也没有办法让我平静下来
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女,16岁,自己是山里的家里人对我也特别的不好,老是让我按照他们的想法去做,我成绩不好就喜欢拿我和别人比成绩、听话、勤快、不管我怎么去按照他们的想法去做他们都觉得我的不好,明明什么都做了都按照他们的想法做了可是就是不满意,和他们吵架了又觉得是我不听话说都不能说了,为什么我不管怎么去满足他们都会觉得是我的不是我好崩溃
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