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心理咨询 武汉
¹⁷偷星星
2025-11-16 19:39:18
抱抱TA

女,16岁,自己是山里的家里人对我也特别的不好,老是让我按照他们的想法去做,我成绩不好就喜欢拿我和别人比成绩、听话、勤快、不管我怎么去按照他们的想法去做他们都觉得我的不好,明明什么都做了都按照他们的想法做了可是就是不满意,和他们吵架了又觉得是我不听话说都不能说了,为什么我不管怎么去满足他们都会觉得是我的不是我好崩溃

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的姑娘,我能感受到你此刻的委屈和崩溃。16岁的你,正处在渴望被理解和尊重的年纪,却要承受来自家人的不断否定和比较,这种感受确实令人窒息。 你努力按照家人的期望去做,却始终得不到认可,这种挫败感我完全理解。这其实反映了两个重要问题:一是家人可能缺乏有效的沟通方式,习惯用比较来激励你;二是他们可能没有意识到,这种教育方式正在伤害你的自尊和自信。 从心理学角度看,你正经历着典型的『自我价值感危机』。当他人的评价成为衡量自我价值的唯一标准时,我们就会陷入无尽的痛苦。我想告诉你的是:你的价值不取决于家人的认可,也不取决于成绩的好坏。每个人都是独特的个体,有着不同的成长节奏和天赋。 建议你可以尝试: 1. 找一个信任的老师或朋友倾诉,建立自己的支持系统 2. 每天记录下自己做得好的三件小事,重建自信 3. 尝试用平静的语气与家人沟通你的感受,比如『当你们拿我和别人比较时,我感到很难过』 4. 发展自己的兴趣爱好,找到能让你感到成就感的领域 记住,你的感受是真实且重要的。成长的道路上,学会爱自己、接纳自己是最重要的功课。如果需要进一步的支持,平台上的心理咨询师随时愿意帮助你。
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    李逍墨送了一个拥抱
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    可能是农村的观念的影响吧。现在高中几年级呢,有目标大学吗
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    你好
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    你也好(●'◡'●)
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    没有上学了
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    在对象家里住了
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    嗯嗯,有心事随时找我倾诉呢
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    对自己好才是真的好,别人对你的随时都会收回
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    你说的很对
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
  • 静静倾听的头像 静静倾听
    你好
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    昊熯心理送了一个拥抱
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [龇牙]
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    爱并非控制
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    你是谁
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    你愿意把这些想法说出来,本身就是一种勇气,也是改变的开始。 请一定不要放弃自己,你值得被好好对待,也值得拥有更好的未来。
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    听起来父母喜欢把你与别人比较且很少肯定你,尽管你已经很尽力了,这样让你非常失望和崩溃,也许父母的经历、文化程度决定了他们的认知水平和教养模式,所以很难改变他们,可以一起來看看自己做些什么能改善这些造成的不良的影响和情绪
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 觉心的头像 觉心
    觉心送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    16岁,就住对象家里?是你自己家的人还是对象家的人对你要求高?能具体多说说吗?
  • ¹⁷偷星星的头像 ¹⁷偷星星
    自己家里面的人
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    家长把他们的焦虑传递给了你
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 李汛的头像 李汛
    李汛送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    听起来,你遇到了挑剔的家人,自尊心备受打击。连自己最亲的人都不认可包容自己,这让我们既伤心又失望。
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    家里人的做法是不对的,你要坚持做自己,为自己而活,你永远没有办法满足他们的
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    为什么要去满足别人,你应该满足的是自己
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 解语花的头像 解语花
    [抱抱][抱抱]试过用坦诚的话说出自己的感受吗?你在大人眼里还停留在孩子阶段,所以会用对孩子的要求来要求你,你可以表达你想法和感受,让家人知道你已经长大了,让他们用对待大人的方式和你沟通
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 宁静转经的头像 宁静转经
    宁静转经送了一个拥抱
  • 媛之❤️关系修复的头像 媛之❤️关系修复
    生活在别人的期待中,本身就是累的呀!
  • οκ的头像 οκ
    οκ送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 李逍墨的头像 李逍墨
    [玫瑰][玫瑰]
  • 松子的头像 松子
    那你对自己的评价呢?
  • 松子的头像 松子
    松子送了一个拥抱
  • 正心正念的头像 正心正念
    正心正念送了一个拥抱
  • 糖糖的头像 糖糖
    在这里,不用伪装坚强,不必顾虑对错,你可以尽情倾诉所有情绪——委屈、迷茫、焦虑或是未说出口的遗憾。我会带着全然的尊重与耐心,静静倾听每一个字,接住你所有的脆弱。不用急着整理思绪,不用强迫自己乐观,此刻你只需做自己,剩下的,让我陪你慢慢梳理,慢慢疗愈。
  • 无极倾听的头像 无极倾听
    你才16岁,在山里努力按照家人的想法去做,却不管怎么做都得不到认可,还要被拿来比较,这种不被看见、不被理解的崩溃,一定让你特别难受吧。你已经很努力在迎合了,错的从不是你,你值得被好好疼爱。
  • 老邢的头像 老邢
    我25岁成为一名监狱警察,35年从警生涯铸就了正直本色。工作中,我始终以善良、慈悲与爱心守护迷途者的心灵,多年来深耕传统文化,将心理学知识与老子《道德经》的智慧相融合,引导服刑人员改邪归正、弃恶从善,帮助他们走出心理阴影、化解内心困惑。 这份职业不仅让我始终保持积极向上的心理状态,更让我积累了诸多助益人生向好的经验与阅历。如今,我最想做的,就是把自己每天开心快乐、健康幸福、心生欢喜的状态与方法,分享给更多人——这其中,也包括你哦!
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    卡点及现实环境、认知等等困住了你啊!可以助您分析规划调整
  • 沒的头像
    沒送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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