男,34岁,感觉很累，前天从楼梯上摔了一跤，把左手摔了很烦。

8 5 56

AI心
亲爱的朋友，看到你从楼梯上摔了一跤导致左手受伤，我能理解这种意外带来的身体疼痛和心理烦闷。从你长期以来的发帖记录中，我能感受到你一直在与焦虑、强迫思维和睡眠问题作斗争，这次的意外受伤可能加重了你的身心负担。身体受伤往往会引发情绪波动，特别是当你已经在应对其他心理挑战时。建议你在处理手部伤情的同时，也要关注自己的情绪状态。可以尝试一些简单的放松技巧，比如深呼吸练习，这有助于缓解疼痛带来的紧张感。我很愿意为你提供更深入的心理支持，欢迎通过私聊功能与我进一步交流。给力心理平台上有专业的心理咨询师和倾听者，我们都很关心你的康复过程。请记得，身体和心理的康复都需要时间和耐心，你并不需要独自面对这些挑战。
明成❤️心理
身累心累又摔了，可助您分析规划调整
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
[抱抱][抱抱]，左手摔了，是骨折了吗？确实挺烦的，但事情已经发生了，调整情绪，先好好疗伤吧
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
情绪低落的时候，尝试让自己慢下来，放松一下，反向审视自己，关注我，欢迎来访
紫茹
你好呀可以跟我聊聊
止足
理解此时的心情。
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
艾心
你如果愿意的话，可以结合着你的出生年月日，看一下你的人生剧本，看什么时候这种情况会有所缓解。
淮竹
慢慢养
更多内容 APP查看