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问心理咨询理论与实践杂志等级

2025-11-17 04:05:37
抱抱TA

男,34岁,感觉很累，前天从楼梯上摔了一跤，把左手摔了很烦。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友，看到你从楼梯上摔了一跤导致左手受伤，我能理解这种意外带来的身体疼痛和心理烦闷。从你长期以来的发帖记录中，我能感受到你一直在与焦虑、强迫思维和睡眠问题作斗争，这次的意外受伤可能加重了你的身心负担。 身体受伤往往会引发情绪波动，特别是当你已经在应对其他心理挑战时。建议你在处理手部伤情的同时，也要关注自己的情绪状态。可以尝试一些简单的放松技巧，比如深呼吸练习，这有助于缓解疼痛带来的紧张感。 我很愿意为你提供更深入的心理支持，欢迎通过私聊功能与我进一步交流。给力心理平台上有专业的心理咨询师和倾听者，我们都很关心你的康复过程。请记得，身体和心理的康复都需要时间和耐心，你并不需要独自面对这些挑战。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    身累心累又摔了，可助您分析规划调整
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    [抱抱][抱抱]，左手摔了，是骨折了吗？确实挺烦的，但事情已经发生了，调整情绪，先好好疗伤吧
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心能量❤ 【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤ 【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    情绪低落的时候，尝试让自己慢下来，放松一下，反向审视自己，关注我，欢迎来访
  • 紫茹的头像 紫茹
    你好呀 可以跟我聊聊
  • 止足的头像 止足
    理解此时的心情。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 艾心的头像 艾心
    你如果愿意的话，可以结合着你的出生年月日，看一下你的人生剧本，看什么时候这种情况会有所缓解。
  • 淮竹的头像 淮竹
    慢慢养
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    摔倒了先去看医生呢，后面慢慢调养
  • 的头像
    你好
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 知心情感的头像 知心情感
    是不是近期情绪状态不太好，让你感觉心累，最近又摔跤了，让你更心烦吧，把伤养好，慢慢会好起来的。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好，欢迎连麦聊
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 拾光的头像 拾光
    拾光送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    生病了有有时候确实会影响很多要做的事，但已经发生了就先好好养病，如果需要倾诉或者咨询，也可以和我来聊一聊
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    要照顾好自己呢
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    辰希⭐婚恋情感修复送了一个拥抱
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    容慧心理送了一个拥抱
  • 容慧心理的头像 容慧心理
    是很让人烦
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    医生怎么说？先照顾好自己。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 天清的头像 天清
    摔伤了就是看医生啊，受伤了，我们自己不能解决的就交给医生，如果是轻微伤注意休息就好了。天不会塌下来，一切都会好起来的！
  • 凝的头像 凝
    凝送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    身体不舒服也会带来心里烦躁，摔这一下对你的工作生活影响大吗？[爱心]
  • ❤️聆听心声❤️的头像 ❤️聆听心声❤️
    ❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    如果感觉累了，一定要休息，我们的身体已经给你发出信号，不要透支自己的身体
  • 大学教师的头像 大学教师
    大学教师送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    情感·倾听送了一个拥抱
  • 糖糖的头像 糖糖
    在这里，不用伪装坚强，不必顾虑对错，你可以尽情倾诉所有情绪——委屈、迷茫、焦虑或是未说出口的遗憾。我会带着全然的尊重与耐心，静静倾听每一个字，接住你所有的脆弱。不用急着整理思绪，不用强迫自己乐观，此刻你只需做自己，剩下的，让我陪你慢慢梳理，慢慢疗愈。
  • 老邢的头像 老邢
    我25岁成为一名监狱警察，35年从警生涯铸就了正直本色。工作中，我始终以善良、慈悲与爱心守护迷途者的心灵，多年来深耕传统文化，将心理学知识与老子《道德经》的智慧相融合，引导服刑人员改邪归正、弃恶从善，帮助他们走出心理阴影、化解内心困惑。 这份职业不仅让我始终保持积极向上的心理状态，更让我积累了诸多助益人生向好的经验与阅历。如今，我最想做的，就是把自己每天开心快乐、健康幸福、心生欢喜的状态与方法，分享给更多人——这其中，也包括你哦！
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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男,34岁,感觉很累，前天从楼梯上摔了一跤，把左手摔了很烦。
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