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妇女儿童心理咨询
2025-11-24 05:55:18
抱抱TA
男,33岁,手快不pain了,这是精神交互的作用,所以得有釜底抽薪的精神,什么是釜底抽薪,就是你自己得掌握一门技术,叫忍,忍过去就好了。再就是喷药雾。好了,不多说,起床就先说到这里,一定会带着大家走出最后的难关,先改善由精神到躯体化的东西,而不是躯体化到精神的东西,无论你是不是更能承担这一面
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AI心
亲爱的朋友,我能感受到你在与心理困扰抗争过程中的坚韧与智慧。你提到的'精神交互作用'和'躯体化'概念显示出你对自身状况有很深入的思考,这是非常宝贵的觉察。 从你长期的发帖记录中,我看到你一直在与焦虑、强迫、睡眠问题和躯体不适作斗争,但同时也展现出令人敬佩的自我调节能力和康复决心。你提到的'忍'确实是一种应对方式,但我想邀请你思考:除了忍耐,我们是否还可以学习更多与这些感受共处的方式? 你能够识别出从精神到躯体化的转化过程,这说明你已经具备了很好的自我觉察能力。这种觉察是康复的重要基础。我建议你可以尝试一些正念练习,帮助你在不适感出现时,既不抗拒也不过度关注,而是以平和的态度接纳它的存在。 如果你愿意,我很欢迎你通过私聊功能与我进一步交流。我们可以一起探讨更具体的身心调节技巧,帮助你更好地应对这些挑战。给力心理平台上有许多专业的心理咨询师和倾听者,他们都愿意陪伴你走过这段旅程。记住,寻求帮助不是软弱的表现,而是对自己负责的勇敢选择。
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男,27岁,嗯,可压力是有的,怎么把它挖出来呢?我的错?!我又不躁狂,只是缺少冷静,好时间,努力而为,那你说是吧,我又不是什么。仔细分析,是因为长期大脑受阻,不能想问题。已经过去十几年了,那种感觉还在,不知道为什么?疲劳,还是分裂。得彻底走出来,可走出来之后呢?享受啊,养晦,好吧,不睡,头疼,又为什么会疼?因为长期压抑压制。有办法解决吗??有,扛过去,扛不过去,再睡。可不能总是睡啊,不能总是睡,就寻求顶级的帮助,他们有办法,早上一颗赛乐特,中午半片黛力新,晚上两颗氯米帕明。可头还不舒服,那没办法,只有这个命。还有焦虑,不安,烦躁,心烦意乱,不知道做什么,思维僵化,反复思考。没了
(匿名)
男,我好像是快走出来了,但现在较极端,所以我需要医治。我的腿抽筋,痉挛,没有地方说,在平台上也是不痛不痒。我很耐心地去诉说我曾经,但有些人听不懂,所以潜在觉得很孤独。刚才还恶心,现在。我得更开朗和乐观,如果我的小命快没了,那好,就让它来得更猛烈些,似乎一切的一切都在顺利而自然地发生。可我依然怀疑,我最最底下的意识还在担心我不是我妈生的。原因有2,一是孤独,独孤求败,二嘛,这叫玩味。嗯,所以终上所述,我存在两个最后的问题,一是脾气躁,二是反应比较的迟钝,所以我今天得找心理咨询师好好地谈谈,希望它有足够的耐力。好了,言归正传吧,长期的高心理负荷让我真的很累,我不想在伪装和掩饰自己,我是他,所以尽情地玩耍,在家乡目前也呆不了几天,所以就好自为之吧。至于幻听,已明显减少。我的强迫自卑没有了,再见,平台。。
男 得了严重的精神分裂症八年,经常想死小气忌妒好色,讨人厌,自卑自责自私,心态不好,不敢见人,我怎么才能恢复以前。
女 毅力在pk强迫症……,最后完了还是强迫症独领风骚,可怕的是,毅力还在顽强抗争。心力交瘁,头破血流哦,怎么让它们停止下来,不再争战,累……啊!
(匿名)
男 我从小兴趣广泛,多年来自认为有点小才,因此狂妄自大!目中无人,经常在网络上找存在感,后来在网络上被人肉,骂战半个月后,我严重失眠濒死感,后来诊断焦虑抑郁,就辞职回农村养病,最初抵抗西药,吃些中成药。后来失眠加重,就去了精神科,这时才从躯体上的疑虑转移到对精神的焦虑和恐惧,我那段时间天天跑步,诊断得病一年半以来,我的世界观塌陷,天天疑病。每天极度紧张,后来研究佛,道,中医等,还瞎练气功丹道,练了将近半年,感觉有点走火入魔,之后再也不敢练,脑子里成天想的都是人生终极问题,思维终极问题,无法停止,天天害怕自己得精神病!目前这期药物吃了三个多月了,是劳拉西泮,盐酸丁罗西汀,阿普咗伦已停。 我担忧有四 1吃药变傻 2发展成精分 3人格的散架,感觉找不到自己,看到谁都羡慕,心里深处想成为他们。社交极不自然,影视文学上的偶像越来越多,强迫的去学习他们。 4脑子里每天想的都是些神经,血管,激素等画面,占据了我全部的精力和时间无法工作! 求救!
(匿名)
男 人不可能一直痛苦,,,,,,,,,一定好得起来,我信了,
恐惧,强迫,焦虑,抑郁,怎么破,各位心理专家,各位仁兄,我想摆脱这种状态,我也知道原因,但我无力改变,所以越演越烈,我也胆小,内向,害羞,面子感太强使我无法厚起脸皮去争取,
(匿名)
女,最近真的开始了久违的失眠,每天睡的再晚都会很早就醒来~我又开始脆弱的内心喊救命~这段时间真的很想知道怎么能熬过去~我永远学不会善待自己……那天我感觉有个人应该感受到了我的痛彻心扉,所以她偷偷的替我哭了……之前我压抑着没有做的事情……现在心里后悔自责受伤的一塌糊涂……我发现逃避的结果是现在面对起来更痛……但当时不逃避的话,结果也是痛苦~真的不知道怎么过~我真的熬不住那种感觉~有些病痛感觉那么无药可医……我开始只是觉得像戒毒瘾,但是半年的时间,复发起来还是觉得痛的天崩地裂~到底是为什么~到底怎么做~有没有解药了
(匿名)
女,39岁,为什么一到周末,我老公早上找事茬。
(匿名)
非常痛苦,心寒到感觉家里像冰窖,到了看到他什么都 不想做,只想躲到被窝,听到谁的任何声音都烦躁,这样的生活真的不知道怎么继续!
(匿名)
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男,33岁,手快不pain了,这是精神交互的作用,所以得有釜底抽薪的精神,什么是釜底抽薪,就是你自己得掌握一门技术,叫忍,忍过去就好了。再就是喷药雾。好了,不多说,起床就先说到这里,一定会带着大家走出最后的难关,先改善由精神到躯体化的东西,而不是躯体化到精神的东西,无论你是不是更能承担这一面
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