女 中度抑郁，焦虑症，轻度精神分裂，已经一年多了。 我还没满18岁，我知道我的人生还很漫长，我想努力地好起来，但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点，但是并不能做到；有好好按时吃药，但只会让自己的体重增加。 上课的时候，总会突然头疼，胸闷，喘不上气，烦躁至极，心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心，我也想和他们一样，但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭，甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走，然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨，乐天派，完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点，心态要好起来，但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么，但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以，就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气，和人吵架，大吼大叫，我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃，我挣扎着想逃避她的话语，但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了，可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动，有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……

女 寒假测的，是焦虑症，恐惧症，孤独症，忧郁症，都是中度的，大概就是每天都提不起精神，可是神经大部分时间都紧绷，不是第一次感觉有人拿着电锯准备切我脑袋了，是不是还总是感觉有人盯着我，影子都有问题，不过我还是分的清现实的，以前是有很多次想过死亡会好一点，可是我太怕疼了，现在一切想开了，虽然依旧不喜欢见人，还逐渐不喜欢见光，每天不知道活着意义是啥，但是有不想死，可能是有救赎了吧，家庭关系比较稀薄，我死了都不一定会有留念，他们不是我的救赎，人际关系其实蛮一般的，我也不喜欢主动找人聊天，之前给自己定个和新同学打好关系的目标，到现在也只是不冷不热的同学而已……emmmm不过还是蛮正常的，现在我出个门都觉得阳光辣眼睛 (匿名)

男 您好，医生，我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧，我生活在一个离异家庭，我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵，而且刻意避开我，到了彻底离婚，加上学校和生活上的一些因素，我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的，我知道我应打起精神来。可是，我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎，强制要自己打起精神。真的，生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤，心堵住了一般，想哭哭不出，脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解，同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了，不再和他们说出我的心事，说出我的烦恼和情绪，每天嘻嘻哈哈，脸上微笑。可能是情感缺失吧，别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑，但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤，但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交，非常自卑，总觉得别人看不起我，非常怕被别人讨厌，觉得自己不配被喜欢，整天在家里，从不主动出门，也害怕出门，不敢待在人群，待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感，不敢看人脸，非常害怕别人都注意我，遇到熟人不敢打招呼，心里想让他看不到我，非常害怕别人对我好，我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感，说不上话，还不如不去 所以说吧，我的朋友一般都在网络上，也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我，其实我是喜欢她的，但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机，因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前，胆小懦弱的我除了用这个逃避，也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了，心里一下子就慌了，冲到他面前把手机抢回来，然后紧接着他就说：你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了，可以说我是他的累赘，当时心里又绝望又内疚，很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了，又找了一个新后妈，一种负罪感告诉我不能看手机，要做个好孩子，但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药（帮组睡眠的东西）混合在一起的，喝了感觉自己胃要炸了，一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了，我也想要自己变好，所以说我学习挺努力的，重获了手机，心里的野兽也被打压住了，学习成绩也挺前的，我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改，班里就一两个能聊得来的，昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧，心里的野兽感觉又出来了，而且我父亲的手臂摔断了，我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了，我感觉自己辜负了父亲，同学和自己。晚上总是莫名的流泪，心里默念的对不起对不起，也不知道是说给谁的，我父亲？还是生母？（四年没去看她）但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母，其实我非常怕家人进入我的情感领域，她哭的惨兮兮的向我道歉，我接受不了，负罪感特别重。懦弱没用的我，还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死，我又渴望死，我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲，可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好，可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心，不想让他担心我，我一直都用的是暗示吧，也可能是他不了解抑郁症，被他越开导越内疚，总是说自己多么辛苦。最后他说了一句；你已经严重到要去看医生了吗？我内心反问自己，我沉默了。 昨天他骂了我，说我什么事都想这么多。我有些崩溃了，割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院，但不敢，可能是害怕挂号吧，可能是害怕问路吧，也可能是害怕面对医生吧，我不知道步骤，也没钱 我真的不知道该怎么做了，我感觉自己已经很严重了，做了非常多的测试题，都是重度，还有重度焦虑，恐惧，极度不安全感 求求你救救我，求求你，至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了，我很内疚，我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症，程度怎么样，我不希望别人担心我，但我又害怕，这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我，严重吗，要去医院吗

男,33岁,反正我是舒服了，可就是还觉得有点小孤单，所以需要排解和释放。高中那两年，坐禅坐的很枯。所以得明白，强迫会走远，一切都会走远。即使我还会有点急，但终究会不急。即使还有暴风雨，我，就在这儿，看你再来。我在急什么？应该是长期沉浸在一个思维里，把自己陷进去了，就是怕没吃的。说出来好多了。我不是一个人在战斗，是和所有的亲人在顽强拼搏。相信吧，mum。如果还有明天，我要告诉全世界，我好了，我就要彻底地走出来了，因为我们都有爱，爱能超越生死，能抚平世间一切的创伤，让我们相约医院，相约春节。记住，你很棒。如果让我再选，我还是会为自己爱和以爱之名的人战。因为那段创伤确实需要应激，作为我，有这个实力和能力。好吧，说说最后的急，其实我是担心我妈老编排我，那有什么怕的，都是幻听，没了都不怕，还怕幻听？？至于这种抑制的感觉，我觉得只要我不沉溺于其中，我就可以得以解放和解脱，相约school。抑制，你再来试一下。长期没有把最需要表达的爱表达出去是会抑制，但它越来，我得越勇，战胜它。。天天保持好的心情，状态，就能一往无前。如果再向从前那么强迫症，我，还活着。而且活得相当不错。我需要鼓励，支持。。？！ (匿名)

女,14岁,初三 感觉自己心理不正常吧 神经衰弱 身体不好 每天要吃很多药 感觉自己有抑郁症 但是不敢去查 不止一次想死了 没有人理解我 我脑海里的很多想法的确奇奇怪怪 但是也不至于被骂神经病吧 害怕交流，朋友很少 之前性子很温和 最近却咄咄逼人 我讨厌我自己，我恨我自己 小时候的事情太多了，压得我喘不过气 自己的奶奶爷爷杀死了自己的姐姐，遭受亲人虐待，父母不理解，差点被qj，溺水 太多了太多了 我真的撑不住了啊 真的够努力了啊 为什么，为什么还要一次次逼我 心理不适 生理不适 做噩梦嘛，每次都惊醒，然后开始控制不住的发抖，心跳加快，不能呼吸 经常掐自己脖子，试图自杀，撞墙也是常有的事 我就是疯子啊，我就是精神病患者啊 那又怎样 和你们这些只会看笑话的人有什么关系 总有一天，我拉着你们一起死 但是 在这一切发生之前 拜托啊 来个人拉我一把 救救我吧 (匿名)

女,15岁,我也很想尽量客观准确的讲述我的问题。 我曾经也尝试过说心里的话，但大多数都不受到重视。也没有人给出正确的指导，所以越到后来我越不想说自己的事了，就像把自己的伤口一遍遍扒开。很想去看心理医生，但是不想让父母知道（不知道出于什么原因）可能是觉得他们会嘲讽我，或者是突然对我很关心。两者我都不接受，我不喜欢他人异样的目光。 前面应该是废话，阐述一下我的问题。感觉到头晕（最少有两个月了）有时是一整天断断续续的晕。也有其他头晕的时候但只是因为我注意到了所以我才知道了自己头晕。我有点抗拒心理了现在。很多次想走，但我畏惧，我承认我害怕。我是懦夫。越到现在越厌恶人的虚伪，想不明白为什么有些人能活的快乐，他们怎样快乐的？活着为什么快乐？感觉像行尸走肉般活着。我不确定自己是否失眠，因为我打算睡觉的时候已经是十一点以上了，十二点，一点，三点。尽管明天要早起，比如六点，七点（可能不算早）我一有时间就想玩，其实我也发现了。自己只是在逃避事实。沉浸在网络里确实能让我忘记其他事。它麻痹了我的神经。但当我回来时，烦恼又重新咬在我身上。我挣脱不掉。我有时间也怀疑自己有心理疾病。但身边的人都说你没病之类的。有时间我也拜托了悲哀烦躁的情绪，所以我也害怕自己无病呻吟。我现在特别不想社交，感觉累，感觉麻烦，总之各种理由，感觉没有能力再交一个朋友。我倒是有闺蜜，但我感觉她丝毫不关心我，反而是需要我宠着她。我有时候情绪崩溃可能向她发火，我也解释过我情绪可能容易激动。但她还是疏远我了，就好像我是个正常人，这样发火就是我的错。我觉得我是罪人，我该死。我愧对父母。但我也忘不掉我爸那句话“能死赶快去死！”我想要关爱，想要关心。我看不明白网上那些人，有了爱还要糟蹋，我却什么都没有。我需要一份小小的爱。我今天晚上感觉孤独。我很难受。我不止一次发现，我和同龄人没有交流了，没法融入进去人群了。我感觉我的“朋友们”都讨厌我，只是不说出来而已。越来越讨厌虚伪的人，所以自己不想做那种人，所以自己不给自己的情况添油加醋。嗯还有，我不想自己变好，不知道为什么。可能是因为感觉可怜些就有人来爱我了吧。所以有时候有了正确的意见，比如让我运动一下。我就不会去照做。很奇妙，就是不想自己好过。我也想做一个温柔的人，嗯。抱歉啦，谢谢有人看我写的话，我其实已经开始计划啦，本来想过年时候走，但感觉晦气。所以打算生日时候走。希望父母忘了我，我还有两个妹妹需爱 (匿名)

男,12岁,如果说我什么都经历过，又什么都没经历过你会怎么想。这个贴我希望给到我帮助，而不是你好，抱抱之内的。 我是一个比较看中感情的人，我的天真换来了那无知之人的疏远和歧视。我交的朋友没多少是真心的，或许这些人不配称职为朋友，只能称为欺负我和疏远我的桥梁。我其实也很善良不会把事放在心上的人。小时候我请一些人吃东西，多多少少也有几千元了，我也没跟他们追究。可能是上初中了吧，我也渐渐忘记了。 我现在没有去读书。一是因为我不敢，二是因为我觉得那些知识很无趣。我其实运气挺好的，摇中了实验中学，就是所谓的民办学校。其实我也可以去公办的，之前我爸妈还担心我去不了离家比较近的学校，不好接送，然后导致了好一阵子的烦躁。但最后还是搞到了学位，后来就摇中了实验。 我其实真的很想死，但又怕死。昨天我就是胸口很心脏附近有点痛，可能因为熬夜吧。然后那时我是真的真的很怕，我会怎么怎么样，后面医生说没事才放下心。说真的我真的很想死活着真的真的好累，也没什么乐趣。人向死而生，人一定会死的没有例外，就看能活多久了。 我嘛，其实安全感特别特别差，这导致我每次去医院做心理测试恐怖因子分都特别高，比抑郁因子分还高。这足以说明我每天都处于紧张害怕，完全放松不下来，我改不了这个习惯，这导致了我失眠，害怕，如果严重点还会得心脏病。我真的真的做不到完全放松，晚上睡觉不敢闭眼，过一会就要睁一下眼，不然我会不放心。不过我已经不打算去看心理医生了，等到哪天死了，我就估计开心了。 根据我学到的心理知识，我有间歇性抑郁症，社恐，舞台恐惧症，焦虑症，完全的对自己不自信，厌学症和一点的精神分裂。还有一个边缘性人格障碍，双相情感障碍，可能还有一点反社会人格障碍。我还经常做梦，一个星期至少要做四五次梦。虽然我不打算去看心理医生了，但我打算去找个催眠师。 我其实从小到大都挺幸福的，家长没有特别的严厉，也不会对我怎么样。可能是我记错了吧，毕竟我现在记忆越来越乱了，记性也差了。 谢谢你可以看到这里，希望你可以用言语来帮助我。 (匿名)

女 又是一个失眠的夜可以听我说说话吗? 我十六岁我感觉整个人快要废了，好像感觉自己行尸走肉失去了想法，我严重怀疑自己应该是有抑郁症吧还是自闭症 我希望你可以帮帮我怎么走出来[大哭我现在是一个朋友都没有，没有一个人可以出来聊天逛街的，现在放假回家了，我整天就在家那都不去，其实我真的快要得精神病了，我现在就感觉自己头脑胀胀的，头疼感觉特别压抑，压的我喘不过气，在家我是早上睡到十二点有时不吃饭，因为我没胃口没心情，就没怎么笑过，不知道为什么别人觉得开心搞笑的事情我却无感我，我没有朋友，一个我都没有，我整天抱着手机不知道在干嘛没人和我说话交流，感觉都不如三岁小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回别人沟通，我这个人也挺好的，就是话是少了点，为什么看别人交朋友就那么容易，到我这是怎么了，我知道我傻，同学都说我傻，是真的傻我也知道，我反应迟钝总比别人慢半拍，我也不想啊。我该怎么办在这么下去我会死的，现在可能因为心情不好吧，头发也开始落了快成秃子了，也长了还多痘痘，在宿舍里不是特别受欢迎，每次他们走的时候都不等我，总是孤立我一个我实在受不了了，我好害怕回宿舍对我来那就是的监狱我一会到宿舍就不开心，没人在意我，经常拿我缺点开玩笑，戳我痛处，还是我太弱了，活该被欺负。我该怎么办，我想要那种两三个好朋友可以不离不弃的，我不想孤独的一个人，我受够了，我真的好失败，心酸，我怎么过成这个样子。我该怎么和别人相处，我挺自卑的我真的很笨。我感觉自己病的不轻，我快人格分裂了，我怕哪天我爆发了怎么办，我会不会做出犯法的事来，帮帮我大家 (匿名)

女,男朋友主动把跟前女友的聊天记录发给我 他觉得没有什么 我觉得特别难受 是我真的做错了吗 (匿名)

女,躲得过初一、躲不过十五，尽管我在我的百般推脱下，除夕夜没去我婆婆那里吃年夜饭，却还是在正月初六下午，又跟着孩子爸爸去了我婆婆那里，因为我婆婆又发出了邀请，我没法推脱，我丈夫也非要我去。去了之后，我本来不饿，我又害怕不吃的话，会不给我婆婆一家人面子，我婆婆已经改嫁20多年了。所以我因为自己的恐惧心，害怕被攻击、被责备，害怕我婆婆认为我不吃她的饺子是嫌她的饭脏，为了抱持我贤惠的形象，所以我就硬着头皮吃了五、六个饺子，果然吃完十分钟左右的时候我就开始感到胃痛，又过了半小时，还是胃痛、又过了一小时，还是胃痛。我敢断定那不是我的错觉，一定是我婆婆的碗筷不干净，或者她的饺子馅有问题。因为我婆婆打扮得好像电影明星，长得又俊俏，但是她的刷碗筷习惯，我未必敢恭维，而且她那里又没有消毒柜。而且她又有一个每天都会去小区垃圾桶捡废品的丈夫。我丈夫吃了饺子，没说胃痛，我小姑子吃了两碗饺子，也没说胃痛，但是我吃了就胃痛，我敢确定，绝对不是我胃本来有毛病，也不是我在家吃自己饭导致的，也不是我的错觉。一定是她的碗筷卫生不行，或者食材有问题。因为我婆婆常年干月嫂，常年不在家，她丈夫常年不洗碗筷，都是在水池子里堆个几天才洗。她家的食用油说不定都是开封一整年都没有吃完的的那种。总之，就是她家的饭菜和碗筷都有问题，可是，我怎么可能当场明说，我就私下里跟我丈夫说了，我丈夫听了以后疯狂地攻击我，嫌我毛病多。我也不在乎别人怎么看待我，我只能说我断定她家的碗筷、锅具卫生都不达标，，而且食用油和面粉都是开封已经几百年，又舍不得扔的那种。我婆婆非常节约，到了抠门的地步。啥也舍不得扔，她老公更离谱，天天去他们小区垃圾桶翻找废品，带回家，好卖钱。可是我丈夫逼我，今年年底必须带着孩子去我婆婆那里吃年夜饭，不然他就打死我养的动物。现在我丈夫三天两头殴打我养的动物，已经成了他拿捏我的手段。他说让我服服帖帖的，他说我只要敢反抗，他就狠狠地殴打它们，他也确实打了很多次，还打了我两次，所以我想带着孩子走，只是手里的存款不够，再加上带着2岁孩子，没法找全职工作，所以才迟迟下不定决心。