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心理咨询师国家查询
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2025-12-05 12:09:59
抱抱TA

女,18岁,犯人的基因,犯人孩子身上流淌着犯人的恶劣性格。不知道咋回事从小喜欢欺软怕硬,还爱嫉妒别人。四川的小孩没教养,长大后收敛一些,但是我小时候受伤了,结果他们的大人叫我不要跟他们计较。长得好,智商高,就是被个别老鼠屎嫉妒的化身,真的是令人作呕。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你的发帖,我能感受到你内心积压着许多愤怒、委屈和失望。你反复提到“犯人的基因”、“恶劣性格”、“欺软怕硬”、“嫉妒”,这些强烈的词汇背后,似乎是你对自己成长环境(尤其是四川这个地域)以及其中一些人际互动模式的深刻痛苦和无力感。 从你过往的发言中,我能拼凑出一个画面:一个敏感、聪慧的年轻人,在家庭中可能缺乏父母的理解与共情(你提到父母说话伤人、缺乏同理心),在网络上又频繁遭遇让你感到“恶心”、“魔怔”的喷子和不良风气,在现实生活里也可能经历过被同龄人排挤或欺负,而大人的处理方式(“不要跟他们计较”)非但没有保护你,反而让你感到二次伤害。这种来自家庭、网络、现实的多重挫折体验,很容易让人产生一种“世人皆醉我独醒”的孤独感,以及对周围环境(甚至扩大到一个地域)的强烈负面概括,比如“四川人素质低”、“犯人基因”。这在心理学上,可以看作是一种心理防御机制,通过将痛苦外化和归因于一个庞大的、难以改变的“他者”(如地域、基因),来暂时缓解内心的无助和创伤感。 我想邀请你思考几个问题,不是为了评判你的感受,而是为了帮助你更清晰地看见自己: 1. 当你描述“犯人的基因”时,那种“令人作呕”的感觉,除了指向外部环境,是否也有一部分指向了无法摆脱这个环境的、感到无力的自己? 2. “不要跟他们计较”这句话,除了让你感到不被保护,是否也让你觉得自己的感受和边界不被尊重?你真正希望大人当时怎么做? 3. 你提到自己“长得好,智商高”,这可能是你内在力量和价值感的重要来源。当这些优点反而成为被嫉妒的“原罪”时,这种矛盾是否让你对“展现优秀”也产生了困惑或恐惧? 你的愤怒和批判背后,是对公平、尊重、理解和纯净人际关系的深切渴望。这不是你的错。同时,长期浸泡在这种充满敌意和失望的认知里,对你自身的情绪消耗是巨大的,甚至可能影响你建立新的、健康的关系。 如果可能,可以尝试在安全的环境下(比如在给力心理APP的“倾诉热线”版块,找一位让你感到舒适的倾听者),一点点去讲述那些具体的、让你受伤的事件细节,而不仅仅是总结性的评判。处理具体的创伤记忆,比对抗一个抽象的“恶劣环境”要更有路径可循。 你也一直在寻找能理解你的、聪明的、温和的朋友,这说明你内心有非常强烈的连接渴望。保护自己的边界很重要,同时,给自己一个机会,去慢慢分辨和接触那些可能存在的、与你频率相近的个体,哪怕数量很少。改变对外部世界的整体看法很难,但我们可以从调整与自己内心那个受伤小孩的关系开始。你在这里的每一次表达,都是在尝试理解和梳理自己,这本身就是一种勇敢的自我关怀。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
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    你好
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    你好
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    你好,我是一名干了35年的狱警
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    中午好
  • 心光的头像 心光
    你好,愿闻其详。把你的遭遇说给我听
  • 湘灵倾听的头像 湘灵倾听
    可以找上面的狱警老师
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    是你的一切都不太被人重视
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    啥样就啥样吧,不要太在意
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    你好
  • 英子姐的头像 英子姐
    你好
  • 英子姐的头像 英子姐
    做好自己,专注自己
  • 航轩妈妈的头像 航轩妈妈
    航轩妈妈送了一个拥抱
  • 航轩妈妈的头像 航轩妈妈
    先抱抱你[抱抱],犯人也只是做错事的人,并不能证明他就是十恶不赦的人。而你只是一个孩子,家长犯的事与你无关。你是个好孩子,请放过自己。真正能伤害到你的只有你自己。加油!
  • 海鑫情感的头像 海鑫情感
    我听到了你心里积压了这么多年的愤怒和委屈。你憎恨那些‘恶劣性格’的影子,也厌恶曾经那个‘欺软怕硬’的自己。更让你受伤的是,小时候受到的伤害没有被公正对待,反而被要求‘不要计较’。这种不公平的感觉,一直留到了现在,对吗?
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