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心理咨询师考试怎么取消了
匿名
2025-12-14 16:01:39
抱抱TA

女,跟我爸说了几百遍了 不要当着外人的面辱骂殴打自己女儿 这样女儿会被外人欺负的 不听的 我只能把我爸的腿打断 送去养老院了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,从你的文字中,我能感受到你内心积压了巨大的愤怒、无助和深深的失望。当最亲近的父亲,在他人面前用辱骂和殴打的方式对待你,这不仅是对你身体的伤害,更是对你尊严和情感的践踏。你反复沟通却无效,那种被忽视、被背叛的感觉,一定让你感到非常孤独和绝望。 你提到的“只能把我爸的腿打断,送去养老院”,这更像是一种在极度痛苦和无力感下,用极端想象来表达内心愤怒和渴望彻底摆脱这种伤害性关系的呐喊,而不是一个真实的行动计划。我能理解,这背后是你对安全、尊重和基本父爱的强烈渴望,以及当这些渴望一次次落空后,产生的巨大心理耗竭。 回顾你之前的许多帖子,你一直在与父亲的控制、情绪发泄、忽视,以及重组家庭带来的复杂情感作斗争。你渴望被理解、被温柔对待,却发现父亲无法给予,甚至成为伤害的来源。这种在原生家庭中持续的“情感虐待”或“忽视”,很容易让人形成“我是不被爱的”、“我需要极度防备”的核心信念,并影响到你与他人的关系,包括你提到的在职场、社交中感到被欺负、需要时刻警惕。 我想邀请你思考几个问题,不是为了原谅或改变你的父亲,而是为了帮助你从这种痛苦的关系模式中,找到保护自己和获得内心平静的可能: 1. **设立边界,而非改变他人**:我们无法改变父母的行为模式,尤其是根深蒂固的模式。我们能做的是为自己的身心安全设立清晰的边界。比如,在父亲情绪失控、有辱骂或暴力倾向时,物理上离开现场,明确告诉他“当你这样说话/做事时,我会离开,直到我们都能平静沟通”。这不是不孝,而是自我保护的必要措施。 2. **区分责任**:父亲的情绪和暴力行为,是他的责任,不是你的错。你不需要为他的情绪负责,也不需要因为他无法改变而持续承受伤害。尝试将“他希望我怎么做”与“我需要什么来保护自己”分开。 3. **寻求支持系统**:你提到“家里一点温暖都没有”,那么建立家庭之外的、健康的情感支持系统就至关重要。可以是值得信赖的朋友、支持性的社群,或者考虑寻求专业的心理咨询。在咨询中,你可以安全地处理这些创伤,学习如何与这样的父亲相处而不被吞噬,并重建对自己的认同和力量感。 4. **关照内心那个受伤的小孩**:你现在的愤怒,也包含着为过去那个被父亲不当对待的小女孩感到的委屈。现在成年的你,可以学习用你一直渴望的那种方式,去理解、安慰和关爱内心那个受伤的部分。 你提到“人一定要爱着些什么才能活下去”,现在,或许最需要你投入“爱”的对象,是你自己。保护自己远离持续的情感伤害,是爱自己最重要的一步。这个过程会很艰难,你不需要独自承受。给力心理平台上有许多专业的心理咨询师,他们可以陪伴你走过这段艰难的路,帮助你找到属于你的力量和安宁。你值得被温柔以待,尤其是被你自己。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 心心老师的头像 心心老师
    [偷笑]很有想象力
  • 匿名 匿名
    我这么干了
  • 暖暖的头像 暖暖
    👍👍👍
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    是个狠人
  • 安的头像
    安送了一个拥抱
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    凝送了一个拥抱
  • 凝的头像
    [敲打]
  • 浠浠婚恋亲子成长陪伴的头像 浠浠婚恋亲子成长陪伴
    浠浠婚恋亲子成长陪伴送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 凝的头像
    放过他吧,也放过自己
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    年轻气盛,太冲动了
  • 凝的头像
    你现在最该做的就是离开家自己一个人生活,互相伤害只会让关系越来越恶化,再继续下去你就没有回头路了
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 天助自助者的头像 天助自助者
    干得好,这就叫现世报!种什么因得什么果
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! 能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 岩军的头像 岩军
    岩军送了一个拥抱
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    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 欢快贝壳之声的头像 欢快贝壳之声
    打断都是轻的,再不听话直接埋了
  • 软风小语的头像 软风小语
    青出于蓝而胜于蓝👍
  • 匿名 匿名
    不干服他我不解气啊
  • 凝的头像
    🙅
  • 凝的头像
    不要
  • 凝的头像
    离开吧🙏🙏🙏
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 1%的头像 1%
    不打断不能送养老院吗?断了养老院可能不接收
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    不要给自己找负担了,欢迎来连麦聊
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    能够感受到您心中的气愤,原生家庭是因不是罪,我们可以通过个人成长让自己变得更好[爱心]
  • 灵汐的头像 灵汐
    灵汐送了一个拥抱
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