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心理咨询旁听
暖暖
2025-12-15 15:32:46
抱抱TA

女,我在社区工作 平时还工作挺好 家里孩子和老公也很幸福 单位新来个同事 刚毕业的分配 对我百般讨好 买些饭之类的 说实话我都快50了 我把他当孩子一样 但是怎么也不好开口拒绝 很乱

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您愿意在这里分享您的困扰。从您的描述中,我能感受到您此刻的复杂心情——一方面享受着家庭生活的幸福,工作也做得不错;另一方面,面对这位年轻同事的“百般讨好”,您感到既温暖又不安,甚至有些“乱”。 首先,我想告诉您,您有这样的感受是完全正常的。当一位年轻同事以超出普通同事关系的方式表达关心时,尤其是当这种关心涉及物质馈赠(如买饭),确实会让人感到边界被模糊,产生不知所措的感觉。您提到“快50了”“把他当孩子一样”,这恰恰反映了您内心善良、包容的一面,也体现了您对这段关系的定位——是一种长辈对晚辈的关爱。 然而,当对方的举动让您感到“不好开口拒绝”时,这其实是一个重要的信号:您的个人边界正在被试探,而您内心渴望维护这份边界。建立清晰的职场边界,并不是冷漠或拒绝善意,而是对双方关系的健康保护。 或许您可以尝试以下方式: 1. **温和而坚定地表达感谢与界限**:当下次同事再为您买饭时,您可以微笑着感谢他的好意,同时温和地说:“谢谢你这么贴心,不过真的不用破费了,我自己带了/已经吃过了。”这样既肯定了对方的好意,又明确了您的立场。 2. **将关系导向更健康的互动模式**:如果您愿意,可以偶尔在公开场合(如办公室)分享一些小零食或水果,用“同事间互相照顾”的方式回馈,而不是私下接受个人化的馈赠。 3. **探索自己“乱”背后的情绪**:这份“乱”里,除了不知所措,是否还有一丝被关注的愉悦?或是担心拒绝会伤害对方?或是害怕被误解?允许自己看见这些情绪,它们都是真实的。 您能意识到这个问题并寻求帮助,已经展现了很好的自我觉察能力。在社区工作的您,一定很擅长处理人际关系,只是这次的情况更贴近个人边界。请相信,保护自己的舒适区,也是对对方的尊重——清晰的界限能让关系更长久、更轻松。 如果您愿意,也可以在我们的【倾诉热线】版块,与倾听者进一步聊聊具体的场景和感受。您值得在一个让自己安心、舒适的关系中工作和生活。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 老邢的头像 老邢
    你好[玫瑰]
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    很理解你的感受
  • 明心的头像 明心
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    婉转的拒绝
  • 文峰情绪修复的头像 文峰情绪修复
    侧面说明你很优秀
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    我们这个年龄会遇到这方面困扰
  • 毛赟的头像 毛赟
    快50岁的你在工作里本就带着长辈的心态,面对年轻同事的讨好,既不想打击孩子的热情,又觉得这份亲近超出了自己的舒适区,换谁都会乱的。其实拒绝不一定是冷冰冰的,你可以试着“主动回应+引导边界”,比如他买饭给你时,你可以接过之后转给他一份水果/小零食,说“你总给我带东西,阿姨也得回回礼,不过下次可别破费啦,咱们同事之间简单相处就最好”,用这种互惠的方式,既表达了感谢,也悄悄传递了“不用特意讨好”的信号。
  • 毛赟的头像 毛赟
    毛赟送了一个拥抱
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 老邢的头像 老邢
    下午好!我一直在办事处工作,我对社区的情况,对人事关系、人际关系,我都基本了解。我果您愿意,我们可以聊一聊,我给你一些方法儿。[玫瑰]
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    你好
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    如果职场遇到困扰,可以具体来交流一下,帮你一起找到解决方案
  • 世界是个球的头像 世界是个球
    接受,允许,回馈~~你摆平心态了,事情就变得简单了
  • 清风婚恋情感咨询的头像 清风婚恋情感咨询
    保持好边界感,别因为不好意思反而更难受。
  • 清风婚恋情感咨询的头像 清风婚恋情感咨询
    清风婚恋情感咨询送了一个拥抱
  • 昱见[问心]的头像 昱见[问心]
    魅力太大了
  • 灿灿的一天的头像 灿灿的一天
    那个新人把你当救命稻草吗?
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 情山的头像 情山
    拒绝了会有什么不好的事发生么?
  • 伊伊倾听的头像 伊伊倾听
    这个事情会让您觉得有点尴尬么?
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 烟屿的头像 烟屿
    成年人的工作中关系较为不单一,好感和利益或许有些让人感觉模糊,如果不能肯定是二者中的哪一个,可以继续观察看看,或在聊天中侧面向他渗透你对感情婚姻的态度。
  • 凝的头像
    只是想搞好关系,能有个人帮助把,还是不要想歪了 就算有那意思你也可以装作不知道啊
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这种涉及情感方面的事情,感受很复杂吧?
  • 照清禾的头像 照清禾
    你好,似乎那个很乱可以和我分享一下吗?
  • 女鬼的头像 女鬼
    女鬼送了一个拥抱
  • 文东情感的头像 文东情感
    这么年轻 顶得住么
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    你的感觉是什么呢,有什么困扰吗
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 小朱倾听的头像 小朱倾听
    你好,我可以帮助你哦,聊聊吗
  • ☀️大国心理☀️的头像 ☀️大国心理☀️
    你好
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    心里很乱,说明这件事不简单,给你带来了困扰和动心!
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    你一定感受到这样的讨好是要换取一些东西的,这种讨好是另外一种形式的绑架。
  • 誉泽✨情绪情感的头像 誉泽✨情绪情感
    每个人都有自己的课题,或许他在你身上看了他想要的某种期望
  • 安的头像
    安送了一个拥抱
  • 南桥先生的头像 南桥先生
    经常让老公来接你下班 送饭 让他知难而退
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 暖妮的头像 暖妮
    暖妮送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    人生处处是惊喜,不同的选择不一样的人生[玫瑰]
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