和你唯一的遗憾就是没有走到最后但是我一直幻想着有一天你会明白不管你什么时候回来不论你会不会回来我一直都没放弃我和你之间的感情我都没有想过离开因为真爱不是累了就放手不合适就分手而且即使再累也要在一起不适合也努力去改变争取可能我做了很多让你有压力和不可理喻的事情也可能让你变得讨厌我可是我就是爱你就算你不爱我你也不能剥夺我爱你的权利无论我们生疏到什么地步曾经对你你的好是真的希望你不后悔认识我就算终有一散不要辜负我们曾经相遇过如果可以的话我会一直爱你你喜欢优秀的人我也会努力变得优秀希望有一天我们重逢的时候你会爱上我答应我不管你想做什么想和谁在一起就算重蹈覆辙了如果有一天还是伤心了记得回来也许我不是个适合恋爱的人也给不了那么多浪漫可如果有一天你想通了我随时都可以给你一个家我也真的不想再去认识一个更好的了因为你在我心里已经是最优秀的人了之后我的联系方式都不会变只要你一个电话我随时都在可能你会觉得我幼稚但是我能做的只有这些了 (匿名)

女,18岁,明明现实都已经分手了，也没复合的可能了，可为什么还总有一种错觉，觉得我们还没有结束，觉得我们还有以后，想了好久了，还是想说给你听，如果这次我真的释怀了，你会不会遗憾，会不会在某个深夜想起我的好而难过，会不会觉得你亏欠我很多，我以前不懂什么是悲伤，以为是哭得撕心裂肺，后来我才明白悲伤就是看着你的照片还会笑，还会温柔相待，还会心思柔软，还会想你，可心里却比任何人都明白，我不能再和照片上的这个人厮守一生，我多希望在某个晚上或凌晨你给我发一段长长的信息，告诉我你这段时间没忘记我，你也很想我。我多想告诉你我过得没那么好，还是会很想你，还是会经常梦到你，只是时间让我学会了闭嘴，因为我知道我还有很多路要走，其实也没什么放不下的，只是觉得有些遗憾，付出了那么多的感情说没就没了，现在回头想想，你也没有那么特别，没有那么出众，那个时候我会那么爱你，是因为你曾经用真诚打动了我，后来我舍不得你，是因为我在你身上投放了太多心思，付出了太多真心，只因我爱的太满，是执着是不甘心，现在随着时间的流逝，慢慢的，我也释怀了，如果现在我们能做朋友的话，还能联系着的话，我真的想让你看看我不爱你的时候是个什么样子，那段时间你对我没有了征服感和新鲜感，开始对我冷淡，敷衍，冷暴力，给你分享快乐的时候你默默转移话题的那种感觉，我是有多么的卑微，多么的多余，我不断的试着去修补，你不断的让我失望，信任只有一次，毁掉了就会有隔阂，一句谎言就能改变所有的感情，一次心寒就会失去千万次的温柔，何况你给我的一次又一次呢，后来慢慢的我发现，我也不知道爱你什么了，爱你每次我崩溃时把我扔下不理爱你不顾我的感觉，让我患得患失，也不知道你哪里好，值得我哭了又哭，再笑着原谅，既然你决定了放弃我，我想我再怎么卑微的去爱你也没用了，也尊重你的选择，只要你觉得没有我你会快乐， 如果有一天你突然发现最爱你的那个人是我，那就回来吧，不管是重归于好，还是重蹈覆辙，我都愿意再试一次，我可能不是很完美，但我一定还会全心全意去爱你，如果不回来了，答应我好好照顾自己

女 有一种爱，明明是深爱，却表达不完美；有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开；有一种爱，明知要等待，却傻傻的独自寂寞；有一种爱，明明不联系，却会拼命的想起对方；有一种爱，明知会受伤，却不愿意放手；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。 (匿名)

男 有多少爱可以重来。有多少人愿意陪伴。拥有你的时候不去珍惜，当失去了才去后悔莫及，多么想亲口对你说一句，对不起！可是再也没有机会。一切多将埋葬在时间的尽头里。痛苦的自责来自灵魂深处的忏悔，却又道不尽我对你的思念。。。茫茫人海我如一叶孤舟，寂寞在随浪而飘荡。 孤独的深夜，泪如雨下，遥远的你可曾听到，我拼命的呐喊只想对你说一句。我 爱 你。

男,爱的那么深却只是，换来了空，用灵魂去保护到头来伤得的彻彻底底，回忆是锋利的剑，思念是剔骨的刀，爱是扎进骨髓的针，情是剥魂的利剑，留下的是万念俱灰。 (匿名)

女 我们曾经那么的相爱 如今却是我一个人留在爱里 要怎么样才能忘记一个很爱很爱的人？ (匿名)

可能你就是我得不到的人，我才会时常想起你，永远都不可能相见，永远不可能再续，你已经走出回忆，可我却走不出来，我们连说清楚的机会都不可能有，终究是两个世界的人，你让我明白人生终有放弃，终有舍得，而美好的你只对别人，你是我永远放不下的痛，却永远只能活在梦里。

女,25岁,早起失约后的情绪复盘, ,今天早上我和朋友约好一起早起学习，结果却没起来——其实我是有点故意赖床的，因为困不愿意起来。, ,我复盘了一下犯困的原因，大概率是昨天的安排导致的：昨天晚上10点和朋友聊完天之后，困意就很明显了，而我在昨天傍晚7点左右刚做完力量训练，也可能是晚上吃了薯片的缘故。, ,没能守约早起，我心里特别不舒服，这种情绪主要来自三个方面：, ,1. 焦虑起不来：明明有既定计划，却因为偷懒、贪睡没能执行，陷入“自己不行”的自我否定里。,​,2. 对朋友愧疚：我知道朋友性格好，就算我失约也不会指责我，正因为和朋友相处毫无压力，这种愧疚感反而更强烈。,​,3. 介意自己的形象：这已经不是我第一次早起失败了，总觉得在朋友面前，自己成了一个“连早起都做不到”的人。, ,这种自我否定的情绪，还和我父亲的评价方式有关。他经常会因为我不能早起，就批评我懒惰、自制力不强，甚至上升到“连早起都做不到就是人生失败”的层面，我一直特别反感他这种评判方式。, ,我本身是个喜欢制定策略解决问题的人，现在也在琢磨调整方案：要不要在早起阅读打卡群里加入新成员？要不要减少对和朋友学习互动的依赖？其实我也清楚，和朋友一起学习更多是为了排解孤独感，真正的自我提升，还是需要一段能沉下心来的独处时间。, ,朋友一直都很尊重我的安排，可我还是因为这次没做到早起，被那三种焦虑裹挟着，忍不住觉得自己很没用，心里特别难过。 (匿名)

女,24岁,微调和整容哪个比较好一些，微调需要后期修复吗还是一次性的 (匿名)