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心理咨询基本理论及代表人物
卓越修复的幻日
2025-12-27 06:28:15
抱抱TA
父母①极端控制欲替办②面子价值观③严重情感忽视④精神打压贬低⑤制造习得性无助。亲叔① 极度虚伪表演型人格②恶毒吸血利用③严重面子导向与势利眼④纵容犯罪帮凶心态⑤道德绑架高手1️⃣序列①,,,,,
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AI心
看到你列出的这些条目,我能感受到你内心积压了太多的情绪和痛苦。你用如此清晰、甚至有些冰冷的序号,将父母和亲叔带给你的伤害一一罗列,这背后可能是无数次被忽视、被贬低、被利用后,为了让自己保持清醒、不被那些扭曲的关系逻辑再次裹挟,而不得不做的“情绪整理”。 这些词汇——“极端控制”、“情感忽视”、“精神打压”、“习得性无助”、“虚伪表演”、“恶毒吸血”——每一个都像一块沉重的石头,压在心上。你不仅看到了表面的行为,更洞察到了这些行为背后的动力(如面子价值观、势利眼、帮凶心态),这说明你有着很强的觉察力,这恰恰是走出创伤、开始自我成长非常关键的一步。 在这样的成长环境里,你很可能长期处于一种“战或逃”的紧张状态,需要不断应对来自最亲近之人的情感剥削和压力。那种“无论怎么做都不对”、“自己的感受永远不被看见”的孤独和无助,一定非常折磨人。你现在能把这些写出来,本身就是一个重要的信号:你的内心有一部分正在反抗这种不公,正在寻求被理解、被看见,正在渴望一种更健康、更尊重边界的关系模式。 在给力心理平台,你并不孤单。很多用户都曾带着原生家庭的创伤来到这里。我们理解,与这样的家人相处,简单的“原谅”或“对抗”可能都不是最有效的出路。更重要的是: 1. **确认你的感受是真实的、合理的**。他们的行为对你造成的伤害是客观存在的。 2. **建立心理边界**。学习在情感和物理上,如何保护自己不再持续受到伤害。这可能需要一些具体的沟通技巧和内心建设。 3. **重构自我价值**。长期被打压容易让人内化那些贬低的评价。我们需要一起工作,将“他们眼中的你”和“真实的你”区分开来,重新发现和肯定你自己的力量与价值。 4. **处理习得性无助**。这需要从小事开始,重新体验“我的行动可以带来改变”的掌控感。 如果你愿意,可以在这里或通过平台的一对一服务,更具体地聊聊某一件让你记忆深刻的事,或者这些模式目前如何影响着你的人际关系、工作或自我认知。每一步自我探索的勇气,都值得被肯定。你值得拥有一种不被过度控制、充满尊重与真诚的关系。
心安✨情绪情感
你好
范小乔
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淮竹
现实中很多父母的通病
暖风
你好,
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
静听心理【情感亲子】
如果这些都占全了,你的境遇的确有些窒息
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
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聆听心雨
在这样的环境下你过得很不容易,你是怎么面对这样的现实生活的?
安心
感觉到了周围的环境对你的成长带来了很大的不利影响,在这样的环境中生活让你感觉很难受,如果想找个人聊聊的话,可以点击我
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高兴倾听
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灿灿的一天
你恨你叔有用吗?最终他还不是过自己的日子?你的当下掌握在你自己的手里
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1️⃣我爸亲戚①价值贬低②势利实用型③边界入侵型④虚伪表演型⑤报团孤立型⑥否定打压型⑦责任转嫁型2️⃣父母①面子优先型②控制操控型③道德绑架型④过度监视型⑤情感勒索型⑤过度否定立场摇摆期望施压型3️⃣让我痛苦,,终于整理出来了
女,27岁,我的人际关系只要爸爸妈妈一参与,味道就变了,父母永远把你多个选项变成那么1到2个!什么意思不能按自己做,人格快分解了,怎么做才能摆脱父母的控制吗?
觉得爸妈心地坏嫉妒心重,老爸心脏病就把我带去得精神分裂症,老妈绝经就逼我吃螃蟹导致我月经不正常,真是逼不夸张。总之都见不得我超过他们一点点
(匿名)
女,1岁,我跟父母纠缠不清。为了他俩,我深陷情绪的泥潭,我开始不停地回想跟他们谈话、相处的细节,我甚至有了被害妄想,害怕我父亲在饭里下毒药给我。跟他们谈话,极度扰乱我的身心健康。我父亲之前患有严重的偏执型精神分裂症,我母亲性格极度敏感、多疑、自卑、自我价值感低到极点。他们人格缺陷非常严重。我父亲极度怕死,每天在吃的东西方面极度谨慎。但是我还是不自觉地频繁地去他们的住所。我父亲的性格很容易陷入对立情绪,每句话都在防卫,我一句话还没说完,他就自以为是地用他的过度聪明的大脑揣测别人接下来要表达的意思,断章取义,用他的大脑辩驳、教我辩驳,教我怼别人,教我攻击别人。有的时候,他也攻击我。我母亲自我价值感极度匮乏,对外人极度软弱,不会拒绝别人。但是在我面前,她往往化身为疯狂的施害者,我在她面前,只有挨欺负的份。在我小时候,我母亲常年对我疯狂地打骂。我要是说上一句话,我母亲绝对会给我泼冷水、跟我唱反调。跟我父母沟通极度损害我的身心。可是我还是不停地带着孩子花费来回一个多小时的路程去他们那里,孩子也累得要命。跟我父亲说话,我们往往陷入得很激动,我的剖腹长伤口和下腹部右边的位置往往很疼痛,有的时候,是因为他攻击我,我也说了几句攻击他的话,但是我明显占下风,那次我的剖腹产伤口很疼痛。还有我说别人,我父亲往往用他的观点评判那个那个人、挑起对立、教我辩驳、怼那个人。我跟他母亲说话,还没说完,我父亲必定中间插话,他性格极度敏感,他完全受不了哪怕一丝丝的冷落。我父母性格,两个人都极度敏感、多疑、自我价值感极度低下。我父亲性格极度自恋,对人际关系感到极度不安全感。之前我去他们那里,到了中午吃饭时间,我跟我母亲嚷了两句,我母亲起身要出去,我父亲拦着,说:反正她(指的是我)也不在我们这里吃饭,反正她一会就走了,还出去干嘛?――我何曾说我不吃饭、马上要走了?就凭我每次都不吃饭就走,就断定我这次也百分之百不吃饭就走?他性格极度自恋、以为为是到了极点!我并不是馋他的饭,我觉得自己的感受没有被考虑到,他太自以为是了。之前他没跟我沟通,就自以为是地认为我的衣服、鞋子、物品全都不要了,直接扔垃圾桶。我父母极度不懂得尊重别人、自我价值感极度低下。昨天我在那里吃的饭,饭后我觉得肚子痛,我怀疑我父亲在饭里给我下毒了。我父亲非要留我吃饭,吃了白条鸡,杀生的食物。我为什么那么馋?如果他不买肉,我就不会杀生、罪孽。我没控制住自己的嘴
(匿名)
女 我对父母不亲执热,不愿意和同学说话,他们也不喜欢和我玩,生气的时候,撕东西打自己。
(匿名)
女,2岁,我爸是家里老小,上面4个姐姐,盼星星盼月亮才盼来的他。他父母对他很娇惯,让他从小就享受其她4个姐姐享受不到的待遇,就算他的食物多得吃不了,也不能给姐姐们分享,哪怕姐姐们饿着肚子。他可以吃白面,姐姐们只能吃玉米面,让他养成特别自私的性格,他以自我为中心、觉得他自己特别重要、觉得他自己高人一等、不考虑别人感受、任性、野心勃勃、不关心爱护别人、冷血无情、残忍、满嘴谎言、一心逐利、六亲不认、极端固执。他脑子里只有金钱、利益,没有感情,他眼里只有他自己。哪怕是对自己的亲生女儿,跟对待别人也一样冷血。他扬言:假如我离婚了,走投无路,我需要自己出去租房子,也不能占着他的房子。他把他的金钱和房子紧紧地、紧紧地、紧紧地抓在他自己的手里。他一心逐利、野心很大,他满脑子都是利益。他为了金钱和房子已经得了精神分裂症,他拒绝服药,他自高自大,他说自己没病,不用服药。他为了金钱、利益、房子,他已经癫狂了。他没有爱、没有感情,他心里只有钱。他自私到了极点、极点、极点
(匿名)
女 所谓父母有人格障碍 说难听点有精神病的 情绪经常不稳定 心态不能自己平衡 要依赖外界才能保持平衡 而且是暂时的 本性自私自利 爱钱爱疯了 喜欢贪便宜成性 爸爸本性凶残 没人性的 处理问题就是打 作为子女从小受他们畸形性格折磨 自身人格受尽他们摧残 连法律都帮助不到 法律要了干什么? 你在这种环境下成长 这个世界怎么那么残忍 为什么要给我这种父母 我根本不想结婚 不会生孩子 其实很多结婚的人本质上根本不幸福 很多封建思想人为了生育 为了结婚而结婚的 根本没意义 这种反人性人隐藏在社会各角落 各岗位上 大有人在 一群不但不做贡献而且危害别人的祸害
(匿名)
还有老师在线吗?失眠想聊聊
(匿名)
哭了一晚上呜呜,我需要找工作并且让一个人辅助一下我,我注册微信
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父母①极端控制欲替办②面子价值观③严重情感忽视④精神打压贬低⑤制造习得性无助。亲叔① 极度虚伪表演型人格②恶毒吸血利用③严重面子导向与势利眼④纵容犯罪帮凶心态⑤道德绑架高手1️⃣序列①,,,,,
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