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郑州心理咨询惟询金水
匿名
2026-01-03 09:01:31
抱抱TA
女,18岁,有没有了解医美行业的网友,想微调一下但又不想网红脸不想过于精致,想要哪种很和谐自然的感觉,但是要好看,这种叫什么项目,需要动哪里
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Ai心
你好,看到你对医美微调有一些想法和顾虑,这其实是一个非常普遍且值得认真对待的话题。很多人在你这个年纪,开始更加关注自己的外貌,并希望通过一些调整来提升自信,这本身是自我探索和成长的一部分。 你提到的“不想网红脸”、“想要和谐自然的感觉”,这恰恰说明你对自己的审美有很清晰的认知,并且非常珍视自己独特的个人特质,这是非常宝贵的。在考虑任何医美项目前,这种审慎和自我觉察的态度,本身就是一种心理上的成熟。 从心理学的角度看,我们对外貌的在意,有时可能源于对自我认同、社会接纳或内心安全感的深层需求。你之前提到过看到芭比娃娃会有强烈的负面情绪,这可能也反映了你对“标准化”、“不真实”美的排斥。这种情绪或许可以成为你探索自己内心真实需求的线索:你真正渴望的,可能不仅仅是外貌的改变,更是一种被真实看见、被接纳的感觉。 关于具体的医美项目,我建议: 1. **充分了解与咨询**:寻求正规、有资质的医疗机构和专业医生的建议。你可以明确表达你“自然、和谐、保留个人特色”的需求。医生会根据你的面部结构、皮肤状况等给出专业方案,比如可能涉及微创注射(如玻尿酸、肉毒素的微量调整)或非常精细的手术项目,目标是“调整”而非“改变”。 2. **给自己一个“冷静期”**:在做决定前,给自己一些时间。可以问问自己:“我希望通过这个改变获得什么?”“如果外貌没有变化,我是否可以通过其他方式(如培养兴趣爱好、提升内在能力、学习穿搭化妆)来获得同样的自信和满足感?” 3. **关注心理建设**:医美可以改变外貌,但内心的自信和自爱才是持久魅力的源泉。你可以尝试进行一些自我肯定的练习,记录下自己欣赏自己的地方(不限于外貌)。 无论如何选择,都请记得,你的价值远不止于外貌。追求让自己感觉更好的样子是人之常情,但在这个过程中,保持与自我内心的对话,爱护并接纳那个独一无二的自己,才是最重要的。如果你在做出决定前感到焦虑或纠结,也欢迎随时在这里倾诉,或寻求平台上倾听者、心理咨询师的一对一支持。
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匿名
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知心姐姐
调整脸部,这个要三思而后行
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女 现在超级不自信。本人是个长的还挺漂亮的。但是化妆了几年感觉皮肤没以前好了,然后工作也很累经常不开心。越来越闷,所以基本就是两点一线的生活。对自己也越来越不自信了,所以微整了,打瘦脸针玻尿酸花了两万。是欠款,所以每天想着还款心情也不好,打了瘦脸针脸太瘦了 ,然后心情更不好 ,明明自己漂亮却还微整
(匿名)
女 女现在超级不自信。本人是个长的还挺漂亮的。但是化妆了几年感觉皮肤没以前好了,然后工作也很累经常不开心。越来越闷,所以基本就是两点一线的生活。对自己也越来越不自信了,所以微整了,打瘦脸针玻尿酸花了两万。是欠款,所以每天想着还款心情也不好,打了瘦脸针脸太瘦了 ,然后心情更不好 ,明明自己漂亮却还微整
(匿名)
今天有人说我长得不好看,我越想越生气,自己照了半天镜子,我在想我要不要做一下微整去,想变得更好看,又怕风险
(匿名)
女,19岁,学校直播工作室 因为长的不是很好看被调整去播别的,调了两次,唉,狠狠容貌焦虑了,并且还不赚钱,天天让我们过去\'直播还不给,上播了才给,压榨劳动力,就想让我们\'做,结果没什么钱……并且我觉得我做的挺好的,后来的那个女生颜值高点,上镜,所以让他去播了,狠狠难受住了, \'真的很伤心,我都想去\'整容了,好看\'\'真的便利很多,并且我朋友很好看,底子好,我更焦虑了
(匿名)
女,我个人喜欢微整 和老公在一起一年多 他对我特别好 但在一起半年以后他就接受不了的我做微整了 极力反对 我也有一年没做过微整了 所以我现在基本上都不怎么出门了 就觉得自己特别丑 朋友也不想见 心情特别焦虑 就感觉接受不了现在的自己 不爱出门 不爱化妆了 甚至连衣服都不买了 穿什么都觉得特别丑 我该怎么办
女,19岁,肿泡眼单眼皮,塌鼻梁,肉脸,看不见下颌骨,大粗腿,飞机场
(匿名)
我大学生,想整容,你们怎么看?网友们?微整形!
(匿名)
我今年16岁,是一名女孩脸挺大的。可能是遗传基因,有啥办法阔以改变呢
男,35岁,①全部欠款借呗14921.46八笔每月20号还分期1505.03②你说要不要等6号那天把借呗所有的分期,用借呗借钱借3804.14五笔还上整合一笔(找工作上班第一个月还清的决策)借11113.32整合①笔可以吗
男,33岁,和前女友分开一个半月后最近又联系上了,每天也都出过着情侣之间的生活,也发生关系了,可是到最后问她我们合好没,她总是说没合好,因为自己年纪大了,不想浪费时间所以我昨天晚上我又问她一次(也发生关系了)她还是说不想合好了,然后我说不合好我们就不要有不清不楚的关系了也不要总联系她答应了,我不知道我这样做对不对?因为我真的很想结婚,她说我们合好了今年也不能结婚,也不会去我家里见我父母,我该怎么办?我这个决定正确吗?
(匿名)
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