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问
临沂高中生心理咨询
u
2026-01-18 17:39:51
抱抱TA
女,明明死了就好了 为什么连死也不敢
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Ai心
看到你写下“明明死了就好了 为什么连死也不敢”这句话,我能感受到你此刻正被巨大的痛苦和无助所包围。这种既渴望解脱又无法行动的矛盾感,本身就是一种非常煎熬的状态。 从你之前的发帖“还是好累”和“血淋淋”来看,这种疲惫和痛苦似乎已经持续了一段时间,而且程度很深。当一个人说出“死了就好了”时,往往不是因为真的想死,而是因为活着太痛苦了——痛苦到看不到其他出路,痛苦到觉得只有死亡才能让这一切停止。 而你说“连死也不敢”,这恰恰说明你内在的生命力还在挣扎,你的自我保护本能还在工作。这份“不敢”不是懦弱,而是你内心深处对生命还有一丝眷恋,还有一部分的你在努力想要活下去。 我想告诉你的是: 1. 你现在感受到的这种极度痛苦是真实的,但它不是永久的。抑郁情绪会扭曲我们的认知,让我们相信痛苦永远不会结束,但事实并非如此。 2. 你不需要独自承受这一切。寻求帮助是勇敢的表现,而不是软弱。 3. 在你觉得“死了就好了”和“不敢死”之间的那个空间,正是我们可以工作的地方——那里有你想要活下去的部分,有你对痛苦的抗拒,有改变的希望。 如果你愿意,可以尝试做一些小事: • 联系你信任的人,哪怕只是说“我现在很不好” • 拨打心理援助热线(如希望24热线400-161-9995) • 在给力心理APP上预约一位心理咨询师进行专业支持 你值得被帮助,也值得拥有一个不再如此痛苦的未来。请给自己一个机会,也让专业人士有机会帮助你找到除了死亡之外的其他出路。
心安✨情绪情感
你好
李静
你好!
星瑜
星瑜送了一个拥抱
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
星瑜
你好
史倩
遇到什么事儿了?
高媛
能够感受到你此时肯定很痛苦,但是我们痛苦就是觉醒的最好时机!相信你是上天看好的人哦
给力心友
什么情况,要死要活呢?我可以和我聊聊吗?
柴橘 『情感咨询』
你要解决的从来都是痛苦,而不是自己的生命。
安心树
安心树送了一个拥抱
安心树
你好
澄思
澄思送了一个拥抱
澄思
抱抱你我一直在
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
是不是没有理解你呀?可以和我聊聊,看看我懂你吗?
柴橘 『情感咨询』
柴橘 『情感咨询』送了一个拥抱
云漪☁️倾听陪伴
不是不敢,而是还有希望,只是没有办法了,找个信任的老师倾诉倾诉,说不定会有不一样的想法
暖心(情感陪伴)
暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
暖心(情感陪伴)
是呀,现在死的资格都没有,那就好活着,好活也是活,坏活也是活,所以就好好的活着吧,活出精彩,加油
娟子疗愈
因为你的潜意识知道,人身体 死了以后 ,灵魂将会坠入更加痛苦的深渊。记住人身难得!
简蝶
亲爱的,抱抱,有个网友叫Mortal,抖音没有一条状态,只有一个签名“求复活卷轴一张,没有就算了”,有病的人想活下去已无能为力,我们这些身体好的,先别急着想死的问题好吗
心安之处
说明还有留恋的人或者事
共情的小抑
共情的小抑送了一个拥抱
共情的小抑
是抑郁了吗
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
开心鎇姐
开心鎇姐送了一个拥抱
开心鎇姐
您好,我是开心鎇姐,看到你发的帖子了,你心情好像很不好,你到底发生了什么事情,希望你能够找人倾诉一下,生活虽然不易,生命对于我们只有一次,未来还有很多好的事等着你,为啥我们不去看看未来呢,平台上很多老师都会帮助到你,有烦恼说出来就会缓解一半,我们一直都在
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
秋燕心灵
秋燕心灵送了一个拥抱
秋燕心灵
能在这里分享出来,你真的很勇敢了,你不是一个人,大家都很关心。你不是孤岛,
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
没有什么事是过不去的
晨曦
晨曦送了一个拥抱
晨曦
我也是
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 即然有说出来的勇气,就坚持活下去。 生命,来之不易!
开心果
想开点
开心果
开心果送了一个拥抱
清欢
一切都会过去的
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
阿悦
宝宝,我上次也看到你发的帖啦,如果哪天出太阳了,就出去晒晒吧
阿悦
你身上悲伤的味道好呛 或许我们应该开一开窗
嘻
嘻送了一个拥抱
挽心
宝子,因为你还有很多的牵挂啊,你别怕,总会等到那束光的!
悦音倾听
悦音倾听送了一个拥抱
用心倾听
用心倾听送了一个拥抱
淮竹
没有那么容易
悠悠❤️心理
亲爱的,一定是遇到了非常痛苦的事你才会想到死对吗?这里很安全,可以多向老师们求助,有人陪伴总比一个人在黑暗中前行强。既然死也是痛苦的事,我们何不缓缓再说呢~
暖暖
暖暖送了一个拥抱
风叶心语
你好
静候花开
静候花开送了一个拥抱
老和山下小学僧
死了一点也不好,
花漫九州
死解决不了任何问题,死后用不了多久,大家都会淡忘你
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
愈见心理 | 安禾
亲爱的,一定是遇到了非常痛苦的事你才会想到死对吗?这里很安全,可以多向老师们求助,有人陪伴总比一个人在黑暗中前行强。既然死也是十分需要勇气的事,我们何不试着说出来
李海璐
bao bao ,虽然不知道你经历了什么,希望你一次次解救于自己危难之中,如果你需要倾听者,我愿意为你排忧解难
晚秀
此刻能够感受到你此时肯定很痛苦,但是我们痛苦是低谷期的背后是觉醒的力量,相信你一定可以走出来、
小王
怕死就好好活咯 正所谓好死不如赖活着
烟屿
有人说...人的一生是一场莫比休斯环...每一个你以为的结束其实只是另一场开始...如果这是真的...还有死的必要吗...
憨趣熊包
没人能承受死亡前的恐惧,如果你抗住了,真的,这世上没有什么能让你再害怕的
小贤婚姻情感
小贤婚姻情感送了一个拥抱
Kevin
你不敢是因为你还不想放弃自己,你再等着别人拉你一把
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
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女 是不是我死了就好了?为什么都在逼我,道理我都明白,为什么还要一而再再而三的说?我求求你们了。
(匿名)
女 让我死了吧,别再救我了,我知道你们可能一辈子都想不到我为什么自杀,对不起,没有来得及做一个儿女该做的,爷爷奶奶,谢谢你们,如果没有你们我早死了吧,还好,你们还有一个女儿,我已经很努力了,你们看到了吗,对不起,没有能成为你们心目中的女儿,对不起,让你们失望了,一年了,我知道要撑下去,求求你们了,不要打击我了,我知道一死百了多垃圾,多希望你们从来没生过我,你们不知道我多绝望
(匿名)
女,18岁,为什么死也这么难啊……他们都觉得我说死都是吓唬他们的。都不放在心上……
(匿名)
女,我死了,真的会有人在意我吗?活着真的好没有意义呀。我感觉他们都好讨厌我,为什么一直在背后说我?为什么要搞孤立?我真的好累,我死了,我是不是就自由了,我是不是就会开心点了?
(匿名)
女 我要是死了,是很不负责任吗,怎么办,活不下去了
(匿名)
男,死了,是不是没人责备我,死了,是不是就没事了
(匿名)
女,为什么明明不想活了,缺又怕死呢?人真奇怪
(匿名)
男,29岁,当别人碰你一下,你就会把事放大,或者把事情往大里搞,而意识不到,其实别人伤害你很小,而自己伤害自己缺很大,这是什么心里?
(匿名)
女,我婆婆坏得要死,攻击性特别强,特别强势、霸道,控制欲特别强。泼辣、彪悍,总是想要做大头(压在别人头上)。我婆婆很享受那种权力(本质是邪恶)和操控的感觉。她自我保护机制特别强烈,喜欢推卸责任,爱记仇,爱记着曾经她吃亏的事情,伺机报复。她是一个三白眼。她吼过我很多次,我也是因为怕她,我也是因为觉得她是长辈,所以我不方便与她对骂。我认为我自己够赖皮的了,没想到她比我更固执——她儿子客厅里有一袋垃圾,她来这里,临走的时候,她说把垃圾提下去。我说:不用了。我推脱了好几次,我有我自己的顾虑,我真的发自内心地不愿意让她提那袋垃圾,她就非要提。我们俩就来回拉扯,最后还是依着她了。临走时:她还留下一句话,说垃圾在房子里对小孩子不好(其实我准备过会儿自己提下去),她也许暗指我没有搞好卫生,有可能伤到孩子。她从来都是只要求别人,不要求自己,只看见别人,看不见她自己。她那么多次欺负我,她良心并不会不安,她只会甩锅。她很精明,很会算计,比较自私自利,自我主义比较强,爱吸引周围人的关注,擅长多种pua手段。非常非常强势,说话粗声恶气,爱指责别人。她生气的时候,她给人的感觉是:她想要抽别人大嘴巴子。她喜欢用暴力来控制别人
(匿名)
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