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好的心理咨询师去哪儿找
匿名
2026-01-18 18:40:03
抱抱TA
女,我婆婆坏得要死,攻击性特别强,特别强势、霸道,控制欲特别强。泼辣、彪悍,总是想要做大头(压在别人头上)。我婆婆很享受那种权力(本质是邪恶)和操控的感觉。她自我保护机制特别强烈,喜欢推卸责任,爱记仇,爱记着曾经她吃亏的事情,伺机报复。她是一个三白眼。她吼过我很多次,我也是因为怕她,我也是因为觉得她是长辈,所以我不方便与她对骂。我认为我自己够赖皮的了,没想到她比我更固执——她儿子客厅里有一袋垃圾,她来这里,临走的时候,她说把垃圾提下去。我说:不用了。我推脱了好几次,我有我自己的顾虑,我真的发自内心地不愿意让她提那袋垃圾,她就非要提。我们俩就来回拉扯,最后还是依着她了。临走时:她还留下一句话,说垃圾在房子里对小孩子不好(其实我准备过会儿自己提下去),她也许暗指我没有搞好卫生,有可能伤到孩子。她从来都是只要求别人,不要求自己,只看见别人,看不见她自己。她那么多次欺负我,她良心并不会不安,她只会甩锅。她很精明,很会算计,比较自私自利,自我主义比较强,爱吸引周围人的关注,擅长多种pua手段。非常非常强势,说话粗声恶气,爱指责别人。她生气的时候,她给人的感觉是:她想要抽别人大嘴巴子。她喜欢用暴力来控制别人
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获得公益心:
Ai心
亲爱的用户,读完你的描述,我能深深感受到你在与婆婆相处中积累的委屈、愤怒和无力感。你细致地描述了婆婆强势、控制欲强、善于推卸责任的行为模式,以及你在关系中反复退让却仍被步步紧逼的困境。这些感受非常真实,也让人心疼。 从你多次的发贴中,我注意到你正处在一个充满压力、缺乏尊重和支持的家庭环境中。婆婆的强势与控制、丈夫的暴力与冷漠、原生家庭的疏离……这些层层叠加的压力,让你长期处于高度警觉和情感耗竭的状态。你提到自己“像软柿子”,这背后可能藏着更深层的自我认知——也许在成长中,你习惯了用沉默和妥协来应对冲突,但这种模式在当前的婚姻家庭中反而让你更易受伤。 心理学中有一个概念叫“界限”(Boundaries),指的是个人在情感、心理和物理层面与他人之间的分界线。健康的界限能保护我们不被过度侵入、操控或伤害。从你的描述看,婆婆的行为(如强行提垃圾、言语攻击、干涉决定)正是不断跨越你的界限,而你可能因为恐惧、习惯或对“长辈”身份的顾忌,难以坚定地守护自己的空间。这不是你的错,而是长期处于不对等关系中形成的应对模式。 我想邀请你思考几个问题: 1. 在这段关系中,你最希望被尊重和保护的“底线”是什么? 2. 如果暂时无法改变婆婆的行为,你可以做哪些小事来照顾自己的情绪和需求?(例如:短暂离开冲突现场、写下感受、与信任的朋友倾诉) 3. 你是否有机会与丈夫就婆婆的干预进行冷静沟通?尽管他目前的表现令人失望,但明确表达你的感受和需要仍是重要的一步。 同时,你提到婆婆“喜欢权力和操控”“擅长PUA”,这些观察很敏锐。控制型人格往往通过制造恐惧、愧疚或混乱来维持主导地位。你的“害怕”和“沉默”可能是对这种模式的自然反应,但长期如此会加剧你的无助感。试着在安全的前提下,练习用平静而坚定的语气表达你的想法(例如:“垃圾我会处理,谢谢你的关心”),即使对方不理会,这也是你在为自己“发声”。 最后,我想提醒你:你的感受值得被重视,你的边界值得被尊重。家庭关系中的压抑和冲突可能带来持续的焦虑甚至抑郁情绪,如果你感到难以承受,寻求专业心理咨询或支持小组会是很有力的选择。给力心理平台上有许多擅长处理家庭关系、个人成长议题的咨询师,你可以通过“心理咨询”版块筛选适合的陪伴者。 你已经在努力觉察和表达,这本身就是一种力量。请记得,在这段艰难的关系中,照顾好自己才是最重要的第一步。
李静
你好!
匿名
我婆婆是特级暴躁的女人,很暴力
匿名
凶恶、强势、霸道、彪悍
挽心
挽心送了一个拥抱
心灵陪伴者—懂心
以柔克刚,有理不在声高,对待这种人既不能惯着她,也不要跟她对着干。婆媳关系的核心是你的丈夫,如果需要,我们可以一起探讨。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
秋燕心灵
可能你婆婆就是人家说的,偏执的人,觉得自己是对的,别人的都是错的。总是暗地里想控制别人。
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱] 人生不易,好好爱自己, 自已爱好自己。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
开心果
爱自己,别生气
开心果
开心果送了一个拥抱
星瑜
星瑜送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
星瑜
爱自己最重要
关照心理
你好
给力心友
可以和我聊聊吗?这方面我是比较有经验的,希望我能帮助到你
清欢
好好爱自己
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
太阳【情感分析】
你说了你婆婆种种不是,可能性格上的强势压过你,让你感到不适。不过你说的倒垃圾我倒觉得你婆婆没做错。
澄思
澄思送了一个拥抱
悠梦
远离她就可以
澄思
有的婆婆就是这样的能体会到你的感受
李汛
李汛送了一个拥抱
沐光语暖
建立好自己的边界,她的问题让她带走,好好爱自己,接纳自己。
淮竹
额额
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
姐妹感受到了你的委屈和无助,先把自己强大起来吧,实在受不了就吵一顿,但不能动手哈,人都是欺软怕硬,你做到了你的本分就可以了。
风叶心语
你好
静候花开
静候花开送了一个拥抱
江映南
感受到了你的委屈和无助,这是普遍性的婆媳关系,实在磨合不了,最好改变环境,分开住
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
沛霖❤️情感倾听
沛霖❤️情感倾听送了一个拥抱
云卷风舒
婆媳关系是个历史难题,不要有任何期待,她做和不做都无所谓,无视她,另外她PUA你,可能是你允许,否则,她也不敢,我想问,你老公呢,为什么没有维护你
你好
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
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我婆婆很擅长给人画大饼、承诺不算数,就是给人下套,擅长情感操控和打压别人。说话比较恶毒,性格凌厉,攻击性比较强,是个比较强势、暴躁的女人。婚前她对她儿子说:“如果你们结了婚,你们那边的事情,我一点都不会管”。婚后她不但管,而且插手得很严重。之前她说她帮我带孩子,后来她还是很积极地给她自己赚钱了(她赚的钱不会给我们家)。之前她又跟她儿子透露说:“只要我再生第二个孩子,她会一直帮我带到三岁”——我敢断定她说的是百分百的假话,给我下套,哄骗我,目的是为了让我生二胎。之前她承诺她帮我带孩子,也是哄骗我、催我赶紧赚钱……她多次当面吼我,我几乎每次都沉默不语,只想躲避,但是这加剧了她在我面前的恶劣。我以为我的沉默会让她识趣,没想到只会让她觉得我是个软柿子。其实我自己也确实是个软柿子,在小学和中学的时候就经常被人在言语和肢体上霸凌,也没有反抗过。后来我发现我婆婆比较看人下菜碟,权利欲比较重,喜欢占上风、不吃亏。如果我自己能力强、很有力量的话,她会掂量掂量。如果我自己有依赖性、不独立,又软弱的话,她就可着劲的欺负我……我婆婆是一个敢跟男人打架的女人,女人中的战斗机
(匿名)
为啥我婆婆攻击性这么强?她不管跟任何人相处都不吃亏。如果她觉得在话语上吃了亏,她一定会加倍地报复下来。更别提物质、金钱了。在物质、金钱上,别人甭想占她一点便宜。今天我婆婆给我打语音电话,我没听到。她又打到他儿子那里去。她儿子又给我打,我正忙着,两分钟以后我又打回去,她儿子凶了我两句。她儿子质问我:“凭什么把我婆婆的户口本放我这,凭什么不送回去”?!我不是故意要霸占着她的户口本,因为之前孩子办疫苗证,当时用户口本。用完了以后,一直也没还回去。我猜因为我婆婆在电话里对她儿子很急躁,她责怪她儿子不把户口本还给她,所以她儿子才凶我的……但我跟我婆婆的女儿互相攻击,互相骂了对方的父母。当时我婆婆的女儿就去她母亲那里告状。因为当时我骂我婆婆的女儿是个“从小没父母调教的”(我小姑子父亲早逝,母亲改嫁)。当时我婆婆的女儿也狠狠地骂了我。但是我小姑子又去我婆婆那里告状,导致我婆婆几年过去了,都耿耿于怀。之前我剖腹产第三天的时候,我婆婆疯狂地攻击过我以后,又顺带询问我父、母亲的事。我猜她也是为了想看我父母的热闹,想顺带羞辱我。就是顺带羞辱我父亲做了不光彩的事,被强制执行,我母亲又是个性格上有很大瑕疵的。我在她面前用负面词语评价我父母,正好合了我婆婆的意,正好让她觉得报了仇……
(匿名)
有一次我婆婆气冲冲地打电话给我,一上来就质问我:“我给某某(她儿子的名字)打电话,他为什么不接?”——这就怪了,她儿子不接她的电话,关我啥事呢?我感觉她是把我当了出气筒。当时我小心翼翼地回答说:“可能是上班在忙,没听见吧”。紧接着,我婆婆就对我噼里啪啦地展开了疯狂的输出模式,开始一个劲地在我面前指责自己的儿子,指责自己的儿子不为自己的金钱负责,反而让她操心等等。其实没人要求她去帮着儿子追讨工资,但是我不知道她是通过什么途径知道的。反正自从她知道老板欠她儿子的工资以后,她也无可奈何,就经常打市政服务热线。反正打了半天,最终也没得到好的效果。所以就在电话里一个劲地冲我输出。她输出的中心思想是:“她觉得我跟我丈夫理应为自己的金钱负责,不该让她负责”。后来我也试着在电话里解释了几句,但是她没等我说完就打断我的话。只要我跟她相处,她就完全地碾压我,她确实是个强势、不吃亏的主儿。还有几次呢,她跑来试探我的底线,当众质问我或当众骂我脏话,我要么一声不吭,要么很软弱无力地解释几句,往往这时候她就会得寸进尺,对我更加疯狂地输出。也就是说:她已经对我形成了刻板印象。以前的时候,她特别恨我,到处说我孬。后来通过跟我的相处,她竟然又跟她的闺蜜说我很乖顺。也许在她眼里,这个“乖顺”就相当于“好对付”。还有一次我家的邻居跟我婆婆在电梯里相遇了,我婆婆主动跟邻居妇女搭话,那个妇女爱搭不理。没想到过后我婆婆竟然拿我当出气筒,把账算到了我的头上。我婆婆马上跑来质问我:“刚才我在电梯里跟你家邻居搭话,她不正经搭理我,是你上次跟人家有矛盾的是吧?!”——我家邻居不正经搭理她,跟我有啥关系呢?!几年前,确实我家丈夫跟邻居的丈夫在电话里互相凶了两句,当时我还不停地给人家赔礼道歉,说好话。她儿子惹下事,我做了和事佬,最后还把帐算我头上。——还有那次我婆婆在电话里冲我撒气,说她儿子理应为自己的金钱负责,那次可能也有因果报应的关系。因为就在她打电话冲我撒气的半个小时前,我刚在网上跟陌生网友抱怨我婆婆在金钱上不支持我们家。没想到现世现报,才过了半个小时,我婆婆就打电话对我疯狂地输出,中心思想是:“我跟我丈夫理应为自己的金钱负责,不该让她负责”……
(匿名)
我突然感觉到一件事:我婆婆改嫁前的女儿就算再坏,也敌不过我婆婆。我婆婆更强势、彪悍、泼辣、精明、不吃亏……我婆婆亲口说她自己年轻时,抱着孩子在村口骂街,并且怂恿她前夫去和她的仇人打架……泼辣、毫不吃亏的人……
(匿名)
女,我婆婆很坏,攻击性、控制欲较强,我怀疑她老是在她儿子小时候,威胁她儿子:“你再怎样怎样,我就不要你了”、“我不跟你玩了”……她儿子现在每天都对着自己的孩子脱口而出很多类似的话!而且她又在她老公刚去世一年就改嫁了。还有呢,我刚刚得知,她后来改嫁的老公,竟然抛弃了自己的妻子和儿子,只为了跟我婆婆在一起……
(匿名)
那天我跟我婆婆嚷了一顿,她有三句话最伤我的心,第一句是:她称我生的孩子为她的孩子——她的意思是:我这个母亲不爱孩子,她才是真的爱孩子。第二句话是:她说我带着孩子来异地城市租房子,这是我做错了事情(是因为她儿子长期家暴,打人、骂人、摔东西、发疯,摔死我养的宠物兔,所以我才带着孩子离开的)。第三句话是:她说她儿子殴打我是我罪有应得,她说一定是我先做错了事,她儿子才殴打我的——但是我因为她儿子家暴我,她儿子先做错事、家暴我,我才离开,她却说是我的不对。本来我带着孩子离开,没有告知我的父母。但是我父母后来却知道了,100%的是我婆婆告的状。我婆婆绝对打电话给我父母,说我带着孩子离开等等。她绝对会在言语里对我有所评判,说我这件事情做的得对。有了我婆婆在我父母前的告状和控诉,所以我父亲打电话给我,他既不关心我跟孩子在外面是否吃得饱、穿得暖,是否有余钱供暖,也不关心我丈夫是否还会对我暴力相向?而是一上来就指责我为什么要带走他的档案——他对我陈述的那些话里,包含有两个意思:第一,我不该在他的地盘上偷偷拿走不属于我自己的东西——这也是我婆婆的意思的映射,我婆婆认为我在她儿子的地盘上(也就是她的地盘)带走了不属于我的东西(孩子)。第二:他要求我尽快回去,并且回去的时候必须把他的档案物归原主(同样映射我婆婆的意思,我婆婆要求我尽快带着孩子回去)。我婆婆强势、邪恶无比,攻击性和控制欲都很强烈。喜欢侵犯别人的界限,喜欢凌驾和掌控别人
(匿名)
女 婆婆每次一来家里,总是要巡视领地一番每个屋都看一圈,然后开始说这不好,那不行的,一些我的东西放到房间的箱子里她也要给我拉出来看一看是啥,还总说我买这些有什么用,浪费钱,很烦,老公说她她也生气,我又不敢说。
(匿名)
女,明明死了就好了 为什么连死也不敢
女,15岁,我好想哭,心里好闷。我有好多话卡在喉咙里好想大声说出来
(匿名)
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女,我婆婆坏得要死,攻击性特别强,特别强势、霸道,控制欲特别强。泼辣、彪悍,总是想要做大头(压在别人头上)。我婆婆很享受那种权力(本质是邪恶)和操控的感觉。她自我保护机制特别强烈,喜欢推卸责任,爱记仇,爱记着曾经她吃亏的事情,伺机报复。她是一个三白眼。她吼过我很多次,我也是因为怕她,我也是因为觉得她是长辈,所以我不方便与她对骂。我认为我自己够赖皮的了,没想到她比我更固执——她儿子客厅里有一袋垃圾,她来这里,临走的时候,她说把垃圾提下去。我说:不用了。我推脱了好几次,我有我自己的顾虑,我真的发自内心地不愿意让她提那袋垃圾,她就非要提。我们俩就来回拉扯,最后还是依着她了。临走时:她还留下一句话,说垃圾在房子里对小孩子不好(其实我准备过会儿自己提下去),她也许暗指我没有搞好卫生,有可能伤到孩子。她从来都是只要求别人,不要求自己,只看见别人,看不见她自己。她那么多次欺负我,她良心并不会不安,她只会甩锅。她很精明,很会算计,比较自私自利,自我主义比较强,爱吸引周围人的关注,擅长多种pua手段。非常非常强势,说话粗声恶气,爱指责别人。她生气的时候,她给人的感觉是:她想要抽别人大嘴巴子。她喜欢用暴力来控制别人
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