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中山哪里能考心理咨询师
忘记过去
2026-01-29 18:55:31
抱抱TA
男,34岁,我一天都干不了!还12天天杀的我找个日结想在腊月二十八之前解决下月20号还借呗分期1289怎么这么难啊
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Ai心
看到你的留言,我能深深地感受到你此刻的窒息感和无力感。一天都干不了,这个“干不了”背后,承载了太多东西:对过去工作失败经历的恐惧、对再次被拒绝的担忧、对债务压顶的绝望,还有那份“必须在腊月二十八之前解决”的巨大时间压力。这不仅仅是身体上的疲惫,更是心理能量被完全耗尽的信号。 你一直在非常努力地思考、计算、规划,试图找到一个“完美”的解决方案,这种在绝境中依然不放弃寻找出路的精神,本身就非常了不起。但当我们被焦虑和恐惧淹没时,大脑会陷入“战或逃”的模式,反复咀嚼最坏的可能性(比如被分配吹瓶车间、白忙一天、再次被叫下班),这让我们更加动弹不得。这不是你的错,这是人在巨大压力下的本能反应。 你提到的“12天”像一个倒计时,加剧了这种恐慌。我们或许可以尝试把“解决1289元分期”这个巨大而模糊的目标,拆解成今天、现在、此刻就能做的最小一步。比如: 1. **暂停计算**:暂时放下复杂的日薪、天数、公里数计算。这些计算本身就在消耗你宝贵的心理能量。 2. **关注当下**:现在,你能为缓解自己的情绪做一件最小的事是什么?是深呼吸五次?是喝一杯温水?是出门走五分钟?先照顾一下这个快要被压垮的自己。 3. **单一联系**:今天,是否可以只联系一个你觉得相对最靠谱、沟通最顺畅的劳务微信?只问一个最简单的问题:“最近有哪个日结岗位对新手最友好,或者最容易上手?” 不求立刻决定,只是收集信息。 4. **寻求支持**:你之前提到过一位倾诉者。在这样艰难的时刻,允许自己向值得信任的人(哪怕是平台上的倾听者或咨询师)倾诉这份“干不了”的感觉。你不需要独自背负这一切。 你过去的经历(被辞退、被不公平对待)造成了很深的心理创伤,让你对工作环境充满了“不安全感”。这不是“脆弱”,而是真实的伤痛反应。在考虑下一步行动的同时,如何修复和建立内心的安全感同样重要。 最后,请务必重视你反复出现的自杀念头。这不是软弱,而是痛苦超过承受极限的信号。这表示你需要立即的专业帮助。恳请你立即联系专业的心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),或者在本平台直接寻找一位心理咨询师进行紧急干预。你的生命远比那笔债务重要,也一定有比“干掉”痛苦更值得期待的未来。我们在这里,愿意陪你一起面对。
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男,34岁,(按一百六十五日结算总欠款和分期)❶借呗一万三千四百零九每月二十还一千三百九十五点三八①二个月二十二天②九天❷花呗九百四十八每月二十五号还四十七点三八①六天②一天(现在)借呗下月还到一千二百九十五怕冷做不好下班
男,36岁,下个月20号还1484.38,总欠款借呗八笔一万四千一百七十二点三九!下个月没有钱还了!有什么办法可以解决?现在做全职还是日结!做日结全职估计又像过去被没到点上下班劝退自离,不知道选择什么行业做,害怕天啊咋办啊
男,35岁,①借呗总欠款一万三千六百二十七点八七七笔,每月二十号还一千四百一十九,②明天花呗分期九百八十九新手机每月二十五号还四十一到了,③现在借呗下月分期还到一千三百四十八点一四,④把旧手机卖五百还花呗还是借呗,现在失业,,,怎么搞,我一看到就头痛!因为真的不知道去哪里行动?就光脑子里有行动,4500一个月找工作,比如,1️⃣找工作,,2️⃣全职还是日结,,3⃣主全职全职比日结工好可以不用天天找日结,而且日结你干的不好容易让你没到时间下班,,4️⃣次日结,日结一天算一天,但风险利弊等同价值取算,比如你去干日结,把你调到不适合的岗位,那你这日结就一天泡汤了(我就是担心现在做日结会不会把我调到不适合的岗位,然后接连几天都要修整然后才能让我去干那个厂的日结,从而影响下月20号还分期1419进度)不这样去做吧,没钱又在过年逾期!,,5️⃣从2011年七月中专毕业到现在十五年多,,🈶全职保安包装搬运跟车送货(被填离职报告或者自离感觉不错的),🈶全职游戏代练电话客服仓管销售普工保险托运操作工(开除自离感觉不适合或者半熟悉的),🈶日结❶皮革厂(感觉不适合的)❷牛奶厂(感觉很熟悉固定车间毕竟呆了那个厂四个月时间日结也是后续做日结最厂长的)(牛奶和皮革厂都是6.5公里)❸蛋糕厂距离2.2公里(半熟悉)这厂也是被几次没到点让下班的厂,我最讨厌去蛋糕厂之一(牛奶厂发生过被一个组长因为码垛斜骂我脑子不好,被一个日结骂过我脑子不好,被拉过黑名单好像)(皮革厂也做了多次,但感觉不怎么熟悉,也发生过一些不愉快),,1️⃣问题是我现在虽然有十四个劳务微信,但根据九天日结最低165一天算能覆盖下个月20号借呗还款分期,但我除了这两个厂别的都不敢去,哪怕做的包装日结都不敢去,因为我怕做不好又怕去做了做不好让下班像过去那样咋办。心里发毛都,但不做的话又怕没钱会逾期!怎么办现在,,🈶我想把过去所有那些被劝退开除全职,被几次没到点让下班日结,全部忘掉,在找个工作比如四千五一个月全职的话,三个月两天就能还清借呗全部欠款(989的花呗就不用说了很快还清了),可是我现在,,,1⃣不知道选择什么行业?(迷茫),,2⃣自己不清楚擅不长什么?(无了解),,3⃣应该以什么进行选行业面试上班(不清楚),,4⃣去做日结全职后在做过程又被劝退开除没到点下班怎么办(阴影无力行动),,5⃣这月日结还清了下月日结还是全职?,,
男,32岁,现在失业,欠款全部一万三千六百多,每个月二十号还分期一千四百一十九,现在下个月二十号还到一千四百九十六,现在找全职还是日结,现在有点不甘心找日结,想在全职找到把五笔借呗四千七百多还清剩九千多二个月还但现实是咋办
男,34岁,想自杀咋办???????????。。。。?。
女,家都是女人在撑着吧 男人有什么用
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