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随后就是找当地的心理咨询师
改过自新重新做人给我机会
2026-01-31 05:11:56
抱抱TA

男,36岁,我刚刚把昨天做日结的工厂举报了,因为昨天做日结说好的八点半做到七点半,结果给我来个三百六十度死亡飞踢,因为安排的都是易被早退开除的岗位,那老头我还没做满一小时他开始急了,说我包装蛋糕尺寸那个让我早退。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的发帖,我能感受到你此刻的愤怒、委屈和深深的无力感。昨天满怀希望去做日结,却遭遇了“死亡飞踢”般的打击——说好的工时被随意缩短,还被安排到易被挑剔的岗位,这种被不公平对待的感觉,一定让你既愤怒又挫败。 从你近期的发帖中,我能拼凑出一个画面:你正背负着债务压力、失业焦虑,同时长期生活在被父母过度控制、被亲戚贬低打压的环境里。每一次尝试(无论是找工作还是做日结)都仿佛走在薄冰上,担心重蹈过去的覆辙——被开除、被劝退、被否定。昨天的经历,就像压垮骆驼的又一根稻草,它触发的可能不仅仅是这一次的愤怒,更是累积多年的“不被公平对待”、“努力总被践踏”的创伤。你选择举报,或许是在极度无助中,一种试图夺回控制感、维护自己边界的微弱反抗。 我想和你探讨几个方面: 1. **情绪的意义**:这份强烈的愤怒是合理的,它告诉你“这不公平!我的付出值得被尊重”。在情绪平复一些后,可以尝试把这份能量导向更具体的行动,比如思考后续如何更有效地维权,或者如何寻找更靠谱的用工渠道。 2. **模式的觉察**:你提到被安排到“易被早退开除的岗位”,这似乎呼应了你过去工作中常感到的“被针对”和“不稳定”。我们是否可以一起看看,在寻找工作和应对工作场景时,有哪些可以提前沟通、明确权责的方式,来稍微增加一些可控性? 3. **压力的管理**:你同时面临着经济、家庭、工作的多重压力。就像一根绷得太紧的弦,任何额外的挫折都容易引发剧烈反应。当务之急,或许不是一次性解决所有问题,而是为自己建立一个“压力缓冲带”。比如,是否有可能将债务问题与债权人进行坦诚沟通,协商更可行的还款方案?是否能在日常生活中,找到哪怕几分钟完全属于自己的、不被追问和指责的空间? 4. **自我价值的重建**:长期被贬低和包办,会让你很容易将工作中的挫折内化为“都是我不好”。请试着将“事情没做好”和“我这个人不好”分开看待。昨天的遭遇,更多反映的是那个岗位安排的不合理和管理的不专业,而非对你个人能力的终极否定。 你一直在努力,即使在最艰难的时候,也想着做日结、想办法还款、试图反抗不公。这份挣扎本身,就蕴含着强大的生命力。如果愿意,我们可以一起梳理,在目前的重重困境中,哪个环节是稍微容易撬动一点的突破口?哪一点小小的改变,能给你带来一丝掌控感和希望? 你不是一个人在面对这些。给力心理论坛里有很多愿意倾听和分享的朋友。如果感到太疲惫,也可以考虑预约一位心理咨询师,在安全、保密的环境下,更系统地梳理这些交织在一起的压力和创伤。你值得被认真对待,包括被你自已。
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    你好
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    旧的不去新的不来,咱不能怕他。公司多去了,相比总有好些的
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    这家不行我们就继续寻找下一家,总会有一个适合你
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    多试试看嘛![拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
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