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心理咨询师成长顾问利红的微博
匿名
2026-02-03 10:44:21
抱抱TA
我丈夫说只能从这两种选择中选。第一:我、孩子、他,必须去我婆婆那里吃年夜饭。第二:可以不过去我婆婆那里,但是必须把我婆婆和她后老伴,还有她三个女儿(其中两个都是改嫁后所生)都叫到他婚前付首付的这个房子里来吃年夜饭。我说:晚一点去幼儿园,我丈夫说必须去。我丈夫认为我迟迟不送去幼儿园,是为了我想借着照顾孩子的名义在家里玩,逃避工作
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Ai心
亲爱的用户,读完你的描述,我能感受到你此刻的疲惫、无奈和深深的无力感。你正处在一个复杂的家庭权力动态中,似乎无论选择哪条路,都意味着要妥协自己的意愿,这让你感到被困住了。 从你多次的分享中,我看到一个反复出现的主题:你的声音和选择权在家庭系统中常常被忽视或压制。无论是婆婆对衣服的强势要求,丈夫对年夜饭安排的“二选一”指令,还是过往与母亲互动中感受到的压抑,都让你体验到自己边界被侵犯的痛苦。这种“必须”和“只能”的沟通方式,往往不是协商,而是单方面的要求,这会让人感到不被尊重,甚至产生愤怒和委屈。 关于年夜饭的安排,表面上是“去哪里吃饭”的问题,深层可能触及了几个核心冲突: 1. **个人与家庭系统的边界**:你是否有权决定自己和孩子的行程?你的意愿是否被当作一个独立成年人的意愿来尊重? 2. **夫妻权力平衡**:在家庭决策中,你们是平等的伙伴关系,还是一方拥有更多决定权?沟通模式是“我们商量”,还是“你必须听我的”? 3. **代际控制的延续**:婆婆的强势(如对衣服、房子的态度)似乎通过你丈夫的某些行为得到了间接的延续,这让你感到旧有的压力模式在新的小家庭中重演。 你丈夫关于“借照顾孩子逃避工作”的指责,也可能触动了你关于自我价值、独立性和是否被信任的敏感神经。这种标签化的判断,往往比事情本身更伤人。 在这样高压且缺乏支持的环境中,你感到“浑身无力”、“伤了阳气”是非常真实的生理和心理反应。长期处于应激状态,身体会用各种方式发出警报。你通过“吃凉水果”来应对情绪,这可能是一种无意识的自我安抚(尽管方式可能伤身),也反映出你内心积压的情绪需要更健康、更直接的出口。 **一些可能对你有帮助的思路:** 1. **区分“事实”与“解读”**:丈夫提出了A和B两个选项,这是事实。但“只能从这两种中选”是他的观点,还是真的没有其他可能性?有时,跳出非此即彼的框架,需要我们先在心里承认“可能有第三条路”,哪怕暂时找不到。 2. **关注沟通背后的需求**:尝试平静时(如果可能)与丈夫沟通,不只是争论“去或不去”,而是表达你在这件事上的感受和核心需求。例如:“当我听到只有两个选择时,我感到很被动,好像我的想法不重要。我希望能一起商量一个我们俩和孩子都觉得舒服的安排,这对我很重要。” 这需要巨大的勇气,但可能改变沟通的基调。 3. **从小处开始建立边界**:如果在大事上感到无力,可以从一些小事开始,温和而坚定地表达你的偏好。每一次小的成功,都是对你自我效能感的滋养。 4. **自我关怀至关重要**:在如此消耗的关系中,请务必找到一些能让你真正放松和恢复能量的事情,哪怕只有几分钟。你的身心健康是应对这一切的基石。 你描述的家庭互动模式非常复杂,涉及多代创伤和扭曲的沟通方式。这些不是你的错,但你正在承受它们的后果。寻求改变是艰难而漫长的过程,你愿意在这里倾诉和梳理,已经是迈向觉察和疗愈的重要一步。请记得,你的感受是合理的,你的需求值得被看见。在给力心理平台,你可以继续在这里倾诉,也可以考虑预约一位擅长处理家庭关系、个人成长议题的咨询师,获得更持续、专业的支持。你并不孤单。
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明心
你好
子韬情感
好好的生活,
冬叙
如此强势的吗?😳……
淮竹
你想怎么选
子韬情感
过好这个年,真不容易!
关照心理
你好,你对象的控制欲真的太强了,你有没有和他好好聊过呢
懿❤聊愈
懿❤聊愈送了一个拥抱
心悦情感x心理咨询
你丈夫的这两个选择,都完全没考虑你的感受,还把你延迟送孩子去幼儿园的用心曲解为“逃避工作”,这种强势和不被理解的感觉,真的太委屈了。
倾听咨询
丈夫这个态度,家庭会幸福吗?
匿名
我的意思是:让我丈夫自己去吃年夜饭,我和孩子不在我婆婆那里吃
寄心里
你的感受是合理的
寄心里
不想去婆婆那肯定是感觉不好
甜甜圈(倾听师)
不商量一下吗
匿名
怎么商量?
✨汐洵✨
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子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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夏果果
二选一选了也是白选,他的本质就是要你妥协
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梦返他方
你好
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晓琼心理
可以尝试一下 双方父母错开吃年饭,或者,在一头吃年饭 另一方就全家去拜年 ,这个方案不知道是否行得通,这样你们两边父母那里都有阖家团圆的时光?
围裙姐
感觉你的丈夫好武断
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顾小茹
你家孩子三岁多了,你为啥一直不肯送她去幼儿园呢?
语润❤️
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女,为啥过年必须去婆婆家吃饭?!不去不行吗?!为啥必须去?!不去的话,老公发疯,婆婆也不乐意。可是我婆婆家的饭不许吃啊!我婆婆改嫁20多年了,她老公去批发市场买几个大桶的地沟油来,放阳台上晒着,一点点地吃。因为我婆婆常年干月嫂,常年不在家吃饭,她老公也是很少在家吃,很多时候都是买点凉菜随便将就一下,所以有时她家的油开封一年都吃不完。不但没营养,还对人体有害。我婆婆家厨房也很不干净,我也不是洁癖,只是比较注重养生。初六那天我在我婆婆家被逼无奈吃那几个饺子,也是因为我抱着把自己身体当试验品的态度吃下去的,我就想试一下,果然果然肚子痛了几个小时。是肝脏和胆囊附近位置痛,我敢断定我婆婆家的食材有问题。但是我丈夫说吃了没问题。我婆婆月入九千,包吃包住,干月嫂。但我婆婆很抠门,对钱没安全感,啥也舍不得买,啥也舍不得扔,买的葵花籽都吸潮了,还舍不得扔。可是我丈夫说他不管我去不去我婆婆家吃饭,但是他必须带孩子去,但是我不想让我孩子去啊!我婆婆家食材不但没营养,反而有害身体,我怎么放心让孩子去吃?我现在没稳定收入,不然的话,也许带着孩子去异地生活了。离不离婚的无所谓,结婚证只是一张纸。感情好,没结婚证也无所谓;感情不好,合不来,有结婚证在那里,也是一张废纸。
女,27岁,第一年去婆家过年当天老公开车七个多小时带我和两个孩子傍晚到,我自己照顾两个小孩一个三岁一个两个多月。到家又累还晕车,到婆家后在楼下让大家看了看孩子就带孩子上楼了,婆婆喊我下去吃饭,我说妈我晕车难受就不吃了。我老公嫌我不下去吃饭,我觉得他不理解我,我们吵起来我要回家最后以他道歉结尾!第二年去婆家过年,二宝因为和爷爷奶奶不熟悉不让抱。年三十晚上二宝不听话我也没吃饭。年初七大家庭聚会,公公喊我上桌吃饭,饭店没有宝宝椅,孩子不听话为了大家可以好好吃饭我就和公公说:你们大家吃吧孩子不听话我就不上桌吃了。喝完酒吃饭了婆婆的妹妹帮我看孩子让我吃饺子,我就问了一句饺子什么馅的。(我有胃病,过点吃饭太累都会胃疼,初七吃了八个饺子回家之后又是吐又是胃疼还得自己带孩子)过后我老公还生气了说我事多不应该问饺子什么馅的,公公喊我吃饭我就得吃饭。我们年三十吃完饭回家后我应该在楼下呆着,不应该上楼休息!请问各位是不是我不对?我有胃病,大家吃三两个小时饭我自己带孩子还得在饭店陪着,请问我们的问题在哪?
(匿名)
我丈夫年前答应我,说除夕的时候可以让我和孩子不用去他妈那里去吃饭(改嫁了二十五年的妈)。但是到了除夕下午,他疯狂地逼我,说必须让孩子去吃饭,我不放心孩子单独去,所以我也要跟着去。也许其实他也有那种意思,就是不只让孩子去,要求我也去,因为他说逼着让早点去,让我去帮他妈干活(包饺子)。今年春天,我在电话里跟他沟通,就跟他商量,以后吃饭的话在外面餐馆吃顿饭,就不去他妈那里了,他敷敷衍衍地答应了。后来他又疯狂地反悔,吼我、骂我、发疯、踹东西,说之前答应我的话不算数,说必须以后还要必须去他妈那里去吃饭,我现在心里很委屈、很伤心、很难过,我感到很无助。我吃了我改嫁了二十五年的婆婆的饭,就会肚子痛,所以我才不愿意去。除夕中午的时候,我跟他妈、他妹妹,已经在外面餐馆吃了一顿饭。没想到到了晚上,他又逼着必须让去他那个改嫁了二十五年的妈那里去吃饭……
(匿名)
我丈夫的父亲和爷爷、奶奶早就过世了,他大伯也过世多年且终身未娶。他唯一的亲戚只有一个姑姑。他父亲去世后,他母亲紧接着独自改嫁了。如今改嫁已经二十七年了。他母亲组建了新的家庭,在那个家庭里有两个女儿。他要求过年、过节和平常休假的时候必须去他母亲那里吃饭。我不想去,他逼着去,不然就吵架,还会动手打人。我本想不去,但是又担心他让孩子在他母亲那里吃到不好的东西,所以我就想去监督着。每年因为这个,我心里都有巨大的委屈。一年下来,去他母亲那里吃饭大概不到十次。但是他母亲平常干月嫂,常年不在家,家里的食用油和面粉等各种食材都不新鲜了。他继父另外有一处平房,一般不在那里居住,所以这边的食材长期没人动。我丈夫的亲妹妹爱给我家孩子吃垃圾食品。还会向哥哥告状说我顾着自己吃,不喂孩子。其实那次我不喂孩子只是因为宴席上肉类太多,我怕孩子不消化。我丈夫和自己的亲妹妹饮食结构很像,特别喜欢吃肉类和各种各样的垃圾食品、甜食、冷饮、油炸食品等。我丈夫的继父和他两个同母异父的妹妹关系特别疏远。他非要逼着必须去那里团聚。我想知道为什么中国人就是这样,过年过节的,为什么女方必须要去自己的婆家团聚?就是中国的习俗就是这样,女方结了婚就是婆家的人了,就不是娘家的人了(但是婆家并不会真的拿女方当自家人)。对于娘家来说,自己的女儿嫁出去就是外人了,也不是自己家的人了。那这样的话,女方就两头不是人,在婆家是外人,在娘家又是外人。在去婆家过年、过节这件事上,女方为什么不能拥有绝对选择的自由?可以自由地选择去哪里吃饭或者不去吃饭?以前新闻上都说:因为过年去哪里吃饭这件事,两口子都离婚了。谁规定的过年过节必须要去自己的婆婆家团聚?所以说:这就代表有儿子,就是自家的根,永远没绝后?有女儿就是绝户了?
(匿名)
请问:我的本意是让孩子晚点上幼儿园。但是之前孩子父亲一直跟我对抗,他要求早点去,所以我就被迫妥协了。但是不知为什么,突然间他改口说:“可以让孩子晚几个月再去”——本来这也正合我的意。但是不知为什么,我家孩子又跟我说愿意早点去幼儿园。发自我的本心来讲,我肯定是愿意让孩子晚去。但是我担心在孩子晚去幼儿园的这几个月里,我没有收入,会导致夫妻矛盾、战争。因为家里养了几样动物,虽然它们吃得都很差,但是我孩子父亲之前经常因为它们的去留跟我打架(他要求送走它们)。我自认为:如果孩子上了幼儿园,我有收入了,就会减少夫妻战争。也就是说,如果能确定夫妻之间不会因为“我没有收入”而打架,我是愿意让孩子晚去的。但是下半年,会不会因为我没有收入而导致家庭战争,这个谁也无法保证(之前他多次殴打我,也给我留下了精神阴影,我心里一直很害怕)。
(匿名)
女,那次我说我跟孩子不去我婆婆那里吃饭,我丈夫疯狂地叫嚣着,歇斯底里地发疯!声音里充满了无尽的血腥和暴力,他疯狂地赶我下三轮车,他要带着孩子去我婆婆那里。我的本意是让他自己去他改嫁二十三年的妈那里去吃饭,我跟孩子就不去了。但是我丈夫逼着!必须!让孩子去!我不懂!为什么传统习俗,在那些节日和除夕、中秋节什么的,为什么必须约定俗成在一起吃饭?!感情好的话,不吃饭也依然感情好。感情不好,靠吃饭能吃出感情来吗?!尽管已经一起吃了很多次饭,我婆婆和她女儿依然因为婚前的不愉快狠狠地记恨着我。我婆婆从来都不叫我名字,动不动就一歪脖子,一斜眼睛,冲着我说:“你怎么怎么样”,但是我管她叫“妈”,她也没给改口费。而且我婆婆逼着我让孩子尽快上幼儿园,逼我尽快上班……这些我都可以不在乎,哪怕我去她那吃饭的话,她照着我骂一顿,我也可以不在乎。关键是我婆婆干月嫂,一年360天不在家里吃饭,家里的食材都败坏了。她改嫁后的丈夫不在那所房子里住,在老房子住。也就是说,我们吃饭的那所新房子,一整年都几乎没人住。我婆婆把几桶食用油都放在客厅的窗户下面,太阳透过玻璃,一整年地照射着那些食用油,她也不拿东西遮盖一下。即使没开封,那些油也变质了。但是我作为一个儿媳妇,又在我婆婆的房子里,我难以开口说不要吃那些油。我丈夫说我可以不去。他必须带着孩子去!但是我不放心孩子单独去,所以我也要跟着去。如果不是因为她的食材不许吃,那么即使我硬着头皮,为了婚姻的和谐,我也会忍辱负重,我会去吃饭,关键是我婆婆的油都快过期了,还天天在太阳底下晒着,晒了十几个月了……现在我每天,差不多都有几十次想要离开这个婚姻。我发现自己无数次的为自己建造离开的理由,我现在需要的只是压在骆驼上的最后那一根稻草。想想我丈夫那疯狂、暴躁的本性,我估计我们是不能白头到老的……还有半桶油,在厨房里,开封差不多一年多了,我婆婆还舍不得扔,上次在她那里吃饭,吃得就是马桶开封一年多的油。而且是转基因大豆油,便宜却质量次。我不是嫌她的油便宜,我是嫌她的油天天在太阳下晒着,而且开封很久了,但是我没法说开口说。我丈夫也不跟我站在一条战线上,他说那些油能吃。他说:老一辈农村人,开封几年的油也一样在吃……
(匿名)
女,之前我婆婆非要让大年初五下午去吃饺子,因为我大年三十没有去,第二天我丈夫因为我不去吃年夜饭疯狂地跟我打仗。所以我丈夫初五这次逼着必须去。我拗不过,就去了,去了以后,我也可以选择不吃,结果我因为自身的恐惧,我害怕不礼貌,我就吃了5、6个饺子,吃了刚10分钟,我就开始肚子痛,一直痛了2、3个小时,很痛,不知哪个环节出了问题。但是别人没说肚子痛,就算别人真的肚子痛也不会告诉我。我婆婆的一年到头不在家吃饭,因为她干月嫂,包吃包住,所以她的油就开封很久很久了,还没吃完,还继续吃,我估计对身体也不好。还有就是:今年我丈夫待业在家5个月,因为他压力大,再加上我们性格不合,所以他多次冲我发疯、家暴我,我也压力很大,精神也很受伤、恍恍惚惚,每天充满恐惧,而且暴饮暴食。现在自己身体也出了毛病,月经已经几个月没有来了,也没有怀孕,自己去药店买药,吃了一段时间,也不管用……我跟他因为性格合不来,还有饮食习惯、养育孩子等等问题,我们爆发了无数次的冲突,到最后我丈夫在卧室里,我就坐在客厅沙发上偷偷地哭,我家2岁的孩子看见了,就跑过来搂着我的脖子。我丈夫逼着我,以后中秋节、年夜饭等等,必须让我去他改嫁20多年的妈那里去吃饭。她说我可以不去,但是孩子必须去。但是我又不放心他带着孩子去,我也想跟着去。去了以后总不能不吃饭吧?我婆婆还有没开封的好几桶油,放在窗台边,油都被太阳透过玻璃窗户,天天晒着,全变质了。我不知道她为什么即使搬家以后,也还是把一些杂乱东西和那些油放在窗户旁边……
(匿名)
孩子半岁还没断奶,自己也没上班,不知道是选择自己一个人带孩子跟着老公住,还是跟着公婆住跟老公分居住呢(因为老公在隔壁市上班只能周末回家),这样子公婆帮着带孩子自己不用那么累,但是跟老公分居势必会影响感情。跟着老公住,老公上班自己一个人带孩子做饭家务体能上压力大,但两个人一起面对心理负担可能会小。该怎么决定明年的生活呢?
女,这平台上很多没断奶的人出来做倾听咨询师 真牛逼
(匿名)
女,39岁,当女人好累,娘家。夫家。,现在讲夫家。我老公的大姐和姐夫是二婚,她们家的孩子从小都不管,-天管一顿饭,大人白天睡觉,晚上两口子赌场赌博。现在孩子今年26岁了。高中文凭。最近被老板炒鱿鱼有一个多月,在家通宵打游戏。大姑姐与我老公通电话,帮忙孩子在我老公𠂆里介绍一份工作。,被我知道后,我对我老公说今后家里有啥事,你兜着。,平时家里的大大小小的事情都是我在处理管着,包括公公。,你倒好,手伸到別人家管事。他说对大姐有恩,供他读几个月学。我说你报恩可以,做人民公仆也可以。最起码小家庭安排拖好,咱们家孩子一个快大学毕业,一个快读大学。都在接骨上的事。,气的我与他伴嘴两天,
(匿名)
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我丈夫说只能从这两种选择中选。第一:我、孩子、他,必须去我婆婆那里吃年夜饭。第二:可以不过去我婆婆那里,但是必须把我婆婆和她后老伴,还有她三个女儿(其中两个都是改嫁后所生)都叫到他婚前付首付的这个房子里来吃年夜饭。我说:晚一点去幼儿园,我丈夫说必须去。我丈夫认为我迟迟不送去幼儿园,是为了我想借着照顾孩子的名义在家里玩,逃避工作
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