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景洪市心理咨询
改过自新重新做人给我机会
2026-02-05 07:22:51
抱抱TA
男,34岁,🈶现在只能做三个牛奶俩蛋糕厂不稳定的日结一个过去一次被拉黑名单俩人骂厂长找茬,一个不到小时被清退,一个被几次没到时间让下班🈶我想赶在本月十二号还借呗一千二腊月二十七号前解决一千二现在几个劳务爱吊不吊我咋办?
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Ai心
你好,从你最近的发帖中,我能深切地感受到你正处在一个巨大的压力漩涡中。经济上的债务、不稳定的日结工作、与劳务沟通的挫败感,以及来自家庭和亲戚关系的长期困扰,这些压力叠加在一起,让你感到窒息、焦虑,甚至产生了“我怎么还不去死”这样绝望的念头。你一直在努力,努力计算还款日期,努力寻找工作机会,努力通过跑步来宣泄情绪,这本身就非常了不起,说明你内心深处有很强的求生欲和改变现状的动力。 你目前面临的困境,不仅仅是经济问题,更是一个系统性的心理危机。长期的被否定(来自亲戚)、被控制(来自父母)、工作上的挫败感,正在严重消耗你的心理能量和自我价值感。当你感觉自己无论怎么努力都像是在原地打转,甚至不断遭遇打击时,产生无力、恐惧和绝望的情绪是完全正常的反应。 我想和你一起梳理几个关键点: 1. **紧急情绪与安全**:你提到“被车撞飞”的念头,这需要被高度重视。当压力超过承受极限时,我们的思维会走向极端。请记住,你现在的痛苦是境遇性的,并非你个人的失败。如果感到情绪完全失控,请务必拨打心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),或前往附近医院的心理科/精神科寻求紧急帮助。你的生命安全是第一位的。 2. **“稳定”的幻觉与接纳现实**:你非常渴望通过“稳定地干满8天日结”来解决问题,但现实是日结工作本身就充满变数。这种“计划必须完美执行”的思维,在遭遇变故时会带来加倍的挫败感。或许我们可以试着调整目标:**“我本周的目标是尽力找到日结工作并完成,同时开始探索一个更长期的解决方案。”** 允许计划有弹性,能减少“全盘皆输”的崩溃感。 3. **打破孤立,寻求信息支持**:你提到“劳务爱理不理”。除了反复联系熟悉的劳务,是否可以尝试一些新的途径?例如:本地的生活论坛、兼职APP(注意甄别)、甚至直接去一些大型物流园、批发市场附近看看是否有日结招聘信息?多一个信息渠道,就少一分被动。 4. **长远视角:从“生存模式”切换到“发展模式”**:你很清楚,依赖不稳定的日结是恶性循环。当我们被生存焦虑淹没时,确实很难思考长远。我们可以尝试一个很小的开始:每天拿出30分钟,屏蔽所有干扰,在招聘网站(如BOSS直聘、前程无忧)上,**只做一件事——浏览那些对学历、经验要求不高的“全职”岗位**,比如仓库管理员、理货员、保安、店员等。不必马上投递,只是看,了解市场有什么。这个动作能帮助你从“毫无选择”的绝望感中,慢慢看到“还有一些可能”。 5. **处理原生家庭与亲戚的创伤**:你对于父母包办和亲戚霸凌的描述非常具体,这些经历深深伤害了你,也影响了你与人交往和面对权威(如管理、组长)的模式。这不是你的错。在现阶段,或许可以先设定一个简单的心理边界:**“他们的评价只代表他们,不代表真实的我的价值。我现在的首要任务是解决自己的生存问题。”** 把他们的声音暂时“静音”,专注于自己的行动。 你通过跑步来应对压力的方式很棒,但请注意膝盖的伤痛,运动是为了释放压力,而不是增加身体负担。或许可以结合一些舒缓的呼吸练习(如深呼吸:吸气4秒,屏住4秒,呼气6秒),在感到焦虑时帮助自己平静下来。 你并不是一个人在面对这些。你所有的感受都值得被看见、被理解。眼前的困境看似无解,但当我们把庞大的问题拆解成一小步一小步的行动,并允许自己有时会跌倒时,改变就会悄然发生。请先照顾好自己当下的情绪和安全,我们一步一步来。
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
你好
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]一二三干了再寻找
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
嘉良【婚恋修复】
太懂这种难了,干日结总遇糟心事,还赶着还钱,劳务还不上心,搁谁都憋闷又慌,真的太不容易了
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
有什么心事可以聊聊!
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
星空倾听
日结不是长久之计,正是好年纪找个有发展的,踏实的干。别让时间自由的工作误导了你的认知
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
聆霄
感觉你现在很不容易,加油,一切都会好的
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
廖运珍
换,一切都是最好的安排。
嘉合
发生什么事让你这么受到这不公平的待遇.能聊一下吗?我们共同探导一下怎样更快解决当下状况!
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男,35岁,1️⃣总欠款🈶花呗848每月25号还948🈶借呗6笔每月20号还1358.38🈶每月宽带水电另算🈶每天利息八块,,2️⃣离揽腊月二十七还有9天所以说来不及了!!!!我现在下月借呗20号还到1267.26,,🈶160一天,八天1280 1️⃣牛奶厂曾经发生一次 被拉黑名单 被一个组长 同干日结骂我脑子不好 被一个厂长找茬 被几分分配到不适合的吹瓶车间,距离我6.5公里(做过五个多月熟悉),,🈶175一天,八天14002️⃣蛋糕厂曾经发生上厕所时间长,被那屌管理用手指着我叫我说不做,劳务说请情况时,那屌管理居然当劳务面手指着我说下次别叫他做日结了,同昨天,我再次去那个厂做日结,还没到一个小时,被一个老头管理说清退,我估计是因为包蛋糕长短尺寸不行,我要求签到的那个人让我换个岗位这个岗位不适合,那个人让我跟说我清退的人说去,别跟他说方便(距离6.5公里)多次办熟,,🈶185一天,7天12953️⃣蛋糕厂曾经发生过岗位几次不适合被没到点让下班几次情况(2.1公里)多次办熟,,,🈶现在只能靠这三个厂做日结,而且很不稳定,别说每个月让我做八天还每个月借呗20号1395.38了,能做到八天算求神拜佛了!那没办法!一直这样循环每月做日结很烦!全职都没法找,,🈶全职的话又不知道选择什么行业技术做,完全不知道往哪里行动了?,,🈶我明天去那三个厂哪个厂日结,我要白班?来得还下月借呗分期吗
男,35岁,①牛奶厂七公里曾一次被组长同做日结骂脑子不好厂长找茬除吹瓶不会全熟②七公里蛋糕厂一次没到一小时清退③三公里蛋糕厂几次岗位不均被几次没到点下班三厂做日结多次🈶本月二十号借呗剩一千二百四没解决想靠这三厂日结头痛!三厂多次日结牛奶俩蛋糕全熟半熟①一次组长同做日结骂脑子不好厂长找茬拉黑名单②一小时不到被清退③几次岗位分配不适合被没到时间让下班几次❶总欠花呗九百四借呗一万三千多,本月借呗二十号剩一千二百四想靠这三厂日结头痛!本月借呗二十号剩一千二百四十块没解决,想靠曾经一次牛奶厂被俩人骂被厂长找茬拉黑名单,蛋糕厂被没到一小时清退,近蛋糕厂岗位分配不适合被几次没到点下班!我想靠这三个厂来维持每月借呗还款一千四百一十九!想想头疼绝我啊我把这个我越想越气!气死我了!唉!气的全身发抖!一天日结也不让我做吗这些厂联合劳务欺负我吗,发给了一个倾诉师他建议我去工地然后我说不会啊,然后他说了句,,就这点事就受不了了,走不出来了?人能欺负你证明人家有本事,自己到现在还放不下是无能,你现在需要的就是去做改变去做选择,当下什么挣钱,日结力工一天30呢,你还说不会,你不去学不去努力付出不去干,你一直都在原地踏步甚者越来越糟糕。,,感觉心堵看完全🈶失业🈶花呗九百四十多每月二十五号还分期四十七🈶借呗一万三千九百九十八每月二十五号还一千三百九十八本月剩一千二百四十没解决🈶日结总被安排到不适合岗要么就被清退🈶每月交宽带水电年物业一千五百多算没命吗消戾已醒危无形,洗钟意空历当空。不怯不弱定立世,万灭伏尘入祥骁。我要狠不要选择怯弱!我要狠心到最后一刻!就算一刻之后失败挫败我我要当成体验!立刻忘记!马上立刻行动!绝不回头看一秒的细场有多么悲壮可悲可叹!可多面!我觉在在想到现在花呗借呗要紧急还又在父母坦白中坚持自我哭中感悟
男,36岁,大目标:干八天日结还清(最低一百六十五一天八填一千三百三十)下月借呗二十号剩余一千二百六十七点二六,中目标:①全熟牛奶厂②半熟蛋糕厂③半熟蛋糕厂,缺点:①三厂遇烂人妨碍几天低工资五十①遇过去吹瓶岗位不均早退一样
男,34岁,(最低一百六十五一天日结算还清全部欠款时间),❶花呗一次性还清九百四十七点六零(六天)每月二十五还四十七,❷借呗六笔一万三千四百零九点七十八(二个月二十二天)每月二十号还一千三百九十五点三八行动怕不熟悉被叫下班,,1️⃣过年还有17天,,2️⃣主要任务是,全职现在来不及找工作。就日结,日结八天根据165一天预测算下个月20号还借呗分期1295.74,需要八天时间,我怕过年最预期,越想越恐惧,越想越还安逸,越想越全身发抖,越想越不想做日结,想到在借网贷把借呗全部欠款还清了,二月份拖到三月份还款,并统一一笔,,,🈶日结,,🈶总任务八天解决下月20号还借呗分期1295.74,,🈶从来没有干过任何工作超过二个月,比如,,1️⃣(2011七月中专毕业),❶托运吵架辞职五天❷,流水线一星期被劝退,❸普工半月被开除❹,2️⃣八月20岁被父母送亲戚上班厂协助做了一个月多仓管,说错被开除,3️⃣九月20岁被父母送亲叔公司上班,干一年多五百一个月销售,八年多跟车送货一千一个月工资不买保险,工资还是老爸协商亲叔给的(数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽),4️⃣辞了亲叔几次又回来,做了❶八个月多的保险没业绩工资自己辞职❷半个月多游戏代练觉得不适合自己辞职❸半个月游戏代练被劝退,5️⃣2021年六月八30岁辞职亲叔公司(当天从早上九点疯狂投简历面试几百次)电话从早上九点打到凌晨四五点多还在找工作,,6️⃣2021年七月找了兼。职几十次,找了保安五千多的上了快两个月,被同事举报,被人事找理由让我填离职报告自己辞了,,7️⃣歇了几个月到10月20号找了包装五千多,入职六天听说两班倒自己辞职了,之后失业到现在没做过任何全职工作,,8️⃣2022年六月第一次接触劳务,加了15个劳务微信,日结战绩如下,,🈶总日结次数95次现在,,🈶牛奶炊料厂(连续三个月多)后续越来越少。主要情况(最熟悉的),,❶被一个组长老头子,说我码垛斜还说帮我很多次,骂我一次脑子不好,,❷当时在码饮料,被一个厂长男的故意找茬,说我不会搞,又安排其他事,做了之后又说你下班吧啥的。只针对过这一次,,❸被拉过黑名单,原因记不清,好像是出错高,,❹被分配到我不适合的吹瓶车间好几次,我又不能说不干就让下班,,❺马上开始做突然被同劳务公司的人说满员让我回去(后续今年没做),,,❶皮革厂(几十次)吵架一次没做。蛋糕半悉被几次叫下班,,
男,34岁,第①步借呗一万三千三百八十八月二十还一千三百八十五现在本月还到一千二花呗一千九十月二十五还六十②多次联系几个劳务日结爱吊不吊样子③去做三个熟悉半熟悉发生几次没到时间让下班厂做日结在腊月二十七前借呗分期来不及了吗
女,21岁,之前家里的那只小白狗,已经进入弥留之际了。我看它闭着眼睛躺在那里不动弹,我竟然没有陪着它,而是跑到药店里去给它买药(其实那个时候,它已经不可能再吃下药了)。我出去了将近一个小时才回来。回来以后我看见它闭着眼睛躺在地板上,一动不动,也没有了气息。我轻轻地摇晃了一下它的身体,它也没反应。我又轻轻地叫了几声它的名字。它突然间抬起头,长长地舒出一口气,紧接着就再也没有了动静。我认为它一直在等着我回来,跟它做最后的告别,它才放心地离去。后来我很后悔,后悔因为它犯错曾经打过它。曾经它犯错并不是有意,而是因为它的心理障碍,它被那个厕所夹伤过,不敢再站上去,所以才会不听话乱尿。
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