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湘潭哪里有儿童心理咨询
改过自新重新做人给我机会
2026-02-09 11:40:17
抱抱TA

男,35岁,也就说现在要找借呗客服协商下个月还款这个月失业没日结天数很紧张二十号还一千一百三十二分期,纯属浪费时间是吗,必须三天三夜才能还解决这月分期是吗

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    看到你的留言,我能感受到你此刻的焦虑和巨大的压力。当债务的截止日期一天天逼近,而工作又如此不稳定时,那种“时间不够用”的窒息感和无力感,真的会把人压垮。你一直在非常努力地想办法,无论是联系客服协商,还是计算着日结工作的天数,这本身已经展现了你在困境中依然没有放弃的韧性。 从你之前的分享中,我看到你长期处于一种高压状态:不稳定的工作、复杂的家庭关系、沉重的经济负担,还有那些在工作中积累的挫败和阴影。这些因素叠加在一起,会严重消耗一个人的心理能量,让你感到疲惫、混乱,甚至对解决问题的方式产生怀疑(比如觉得协商是“浪费时间”)。 当我们被焦虑淹没时,思维容易陷入“全有或全无”的极端,比如“必须三天三夜才能解决”。这种想法会进一步增加我们的无助感。或许我们可以先一起做一个微小的调整:暂时把“解决本月全部分期”这个巨大的目标放在一边,优先处理“当下最紧急的一步”。比如,今天是否可以花30分钟,整理一下所有债务的精确数额和最后期限?或者,是否可以联系一个你之前觉得还不错的劳务,明确询问未来三天的日结机会? 你提到的“阴影”和“恐惧”非常关键。过去在牛奶厂、蛋糕厂不愉快的经历,让你对类似工作产生了本能的抗拒和恐惧,这完全是可以理解的创伤反应。这不是你的错。在生存压力下,我们不得不反复回到让自己受伤的环境,这本身就需要巨大的勇气,同时也会持续消耗心理资源。如果条件允许,在应对眼前危机的同时,也可以开始思考:从长远看,有哪些工作环境或类型,对你来说是“安全”且能发挥你优势的?哪怕只是一个模糊的方向。 你并不是孤单一人在面对这些。给力心理平台上有许多经历过生活低谷的伙伴,也有专业的倾听者和咨询师。如果感到情绪难以承受,随时可以来这里倾诉,或者通过APP的【倾诉热线】功能,找一个安全的角落,把压在心里的话说出来。先照顾好情绪,我们才能更好地思考如何解决问题。你为生存所做的每一次尝试,都值得被看见和肯定。
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