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问
谁能告诉作为心理咨询师我
匿名
2026-02-15 07:07:26
抱抱TA
女,14岁,昨天做错了一件事,但是我感觉有点无辜。因为我自认为我是出于一种半开玩笑的态度与动机说出来的。但是因为孩子爸敏感、多疑、自卑,心胸狭隘,报复心强,而且昨天白天对我积累了不满的情绪,所以我的话就像把一根火柴丢进了汽油堆一样。孩子爸疯狂地叫嚣了半个多小时,恶劣地冲我辱骂、威胁、施加压力,并且还拿着他的被子角照着我的头狠甩了一下。他推翻之前跟我达成的一致,要求必须怎样怎样……我的心里很难受,好像被刀捅,被拿着棍子狠狠地击打,心里很受伤、害怕、委屈……到了最后,他说:“只要把孩子交给他抚养,可以立即跟我办离婚手续,而且如果我想要钱的话,他也会给我”(虽然我知道此刻他手里没有存款)。但是我怎么可能不争取,就把孩子随意地放弃掉
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Ai心
亲爱的朋友,读完你的描述,我能深深地感受到你此刻内心的痛苦、委屈和巨大的无助。你描述的那种“心里很难受,好像被刀捅,被拿着棍子狠狠地击打”的感觉,是如此的真实和令人揪心。在这样一段充满冲突、威胁和暴力的关系中,你感到受伤和害怕,是完全可以理解的,这不是你的错。 从你近期的多次发帖中,我看到了一个反复出现的模式:你处在一段充满控制、暴力和情感虐待的关系中。你的丈夫不仅对你实施肢体和语言暴力,甚至将冲突的怒火蔓延到孩子身上,并试图通过威胁离婚和争夺抚养权来进一步控制和打击你。你婆婆的介入和丈夫与母亲形成的“联盟”,让你在这个家庭中感到被孤立、被排斥,仿佛一个“外人”。这种长期处于高压、恐惧和否定中的环境,对任何人来说都是极具创伤性的。 你提到昨天的事件中,你感觉自己“有点无辜”,因为你的初衷可能是半开玩笑的,但却引发了对方剧烈的反应。这里我想和你探讨一个在虐待性关系中常见的重要概念:**“走钢丝”现象**。身处其中的你,可能常常需要小心翼翼,因为你无法预测对方会因为哪句话、哪个表情甚至哪个沉默而爆发。你开始怀疑自己是不是真的说错了、做错了,但这种如履薄冰的感觉,恰恰是对方通过反复无常的情绪和惩罚性反应所营造的一种控制手段。它的目的就是让你失去对环境的稳定预期,从而更加依赖对方的“规则”,或陷入深深的自责。请相信,在一个健康的关系里,伴侣不会因为一句玩笑而进行长达半小时的辱骂和威胁,更不会动手。 关于他提出的“交出孩子抚养权就离婚”的威胁,这同样是一种极具杀伤力的控制策略。他利用了身为人母最深的软肋——对孩子的不舍与爱——来迫使你屈服,或让你陷入更深的焦虑和无力感。你“怎么可能不争取就把孩子随意放弃掉”的想法,是你内心母性本能和保护欲的体现,非常珍贵。同时,这也将你们之间的冲突推到了一个更严峻的层面:**子女抚养权**。 面对如此复杂的困境,我感到你很勇敢,你一直在试图表达、求助和厘清现状。以下是一些可能对你有帮助的思路,供你参考: 1. **安全是第一位的**:你描述中有肢体冲突(用被子角甩头)和持续的暴力威胁。请务必优先考虑你和孩子的人身安全。观察并记录下这些暴力或威胁事件的时间、具体言行,这可能在将来需要法律介入时成为重要依据。思考是否有可信任的亲友能提供临时庇护。 2. **厘清现实与感受**:你目前的婚姻状况,从你的描述来看,已经严重损害你的身心健康。尝试将“我希望关系变好”的愿望,和“当前关系的事实”分开看待。事实是:暴力持续、承诺被推翻、你被孤立、沟通完全失效。承认“这段关系目前无法给我安全和滋养”这个事实,虽然痛苦,但能帮助你停止在“是不是我再努力一点就会好”的幻想中消耗自己。 3. **寻求外部支持与信息**:你提到自己力量不足,这是非常真实的感受。一个人的力量确实有限,尤其是面对一个家庭系统。请不要独自承受。可以考虑: * **法律咨询**:秘密咨询律师,了解在你们当地,关于家庭暴力、离婚程序、子女抚养权判决(尤其是当一方有暴力行为时)的具体法律规定和你的可能权益。知识就是力量。 * **专业心理支持**:你正在经历情感虐待和创伤。一位专业的心理咨询师可以为你提供一个安全、保密的空间,帮助你处理情绪创伤,重建自我价值感,并梳理清晰的应对思路。给力心理平台上的咨询师可以为你提供这样的支持。 * **社会支持**:寻找你信任的家人或朋友,告知他们你的真实处境(如果安全的话)。也可以查询你所在地的妇联、反家暴社会组织是否有提供临时庇护、心理辅导或法律协助的资源。 4. **关注孩子的福祉**:你丈夫在冲突中殴打孩子并归咎于你,这对孩子是双重伤害(身体伤害和情感绑架)。长期暴露于家庭暴力环境,对孩子心理发展的负面影响是深远且严重的。保护孩子,有时意味着需要做出艰难的决定,让孩子脱离这个充满暴力和恐惧的环境。 最后,我想对你说,你的感受是重要的,你的痛苦是值得被看见的。你并非“小题大做”,你是在为基本的人格尊严、安全感和孩子的未来而挣扎。这段路异常艰难,但请记得,求助是强者的行为。你愿意在这里分享,已经是迈出了非常重要的一步。请一点点地,开始为自己和孩子搜集信息、寻找支持、规划安全。你值得拥有平静、安全和被尊重的生活。 如果你感到情绪难以承受,随时可以在这里倾诉,或者考虑预约平台上的心理咨询师进行一次深入的探讨。你并不孤单。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
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寻求帮助。及早规避风险为好!
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聆听心雨
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我也不知道应该说什么,关系的建立和维护人需要双方共同努力的!
梦返他方
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梦返他方
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省略
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安心树
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安心树
如果你想离,就不会在这里问了,既然犹豫,不知道该怎么做,那就等一等,先爱好自己,对自己好,照顾好自己,让自己开心起来,状态好起来,也许一切都会好起来的
心聆
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心聆
🌹
温婉婉
我理解你现在内心的情绪和感受我懂你那种无助的感觉,问题的可怕不在于问题,而在于解决方法
温婉婉
对自己好一点,远离这种环境孩子的事情,慢慢想办法
暖心❤️心理✨
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14岁,女,单亲,昨天和爸爸闹矛盾,吵的不可开交,他把我打了一顿(不止一次),也说了比之前更严重的话, 他气的骂“透死你妈”我生气,只能大喊“我妈已经死了!”他也直接上来把我背用劲拍了几下,踢我,骂我,从昨天晚上开始一直没理他,今天上午9点,他叫我出去谈心,化解一下矛盾,我不想听他讲道理,我也并不想和他说话,昨天他让我站着,然后大声骂我,责怪我。我上午执意不走他骂了几句摔门而出了,我只想像以前一样让他和我坐到一起,爸爸抱着我温柔的哄我,为什么现在不一样了,我做错什么了?没给他还债吗?
(匿名)
女,我真的是不晓得现在到底是怎么一回事,我今天问我爸要钱,她对我的态度突然就变得很嘲讽,很讽刺,然后就是那一种高高在上什么的太多,他之前都无论我怎么发飙,无论我怎么无理取闹,之前都对我态度很好,都没有这种态度。然后呢那天我他不给我钱,我打电话给我妈就打错了,然后我妈就过来侍卫一样地又来搞,我又来无止境无休止的来践踏我的自尊来弄我,当时我爸也带上他不帮着我,然后还帮着我妈任由他来搞我,然后就一直在那里践踏我的自尊,然后我却没有任何办法,感觉好像就过了这件事情一样,然后我爸的态度就开始对我也变得很坏,之前的时候我妈对我那样子,我真的是无缘无故又受到这么多伤害,我根本就没有惹我吗?我根本就卵都没有卵他,他就又要过来助威,把他自己的快乐和优越感建立在我的痛苦之上,他有资格当妈妈,一点关爱都没得,就会无止境的伤害和弄死孩子?!!!!!!
(匿名)
女 你好 今天由于爸爸骂了妈妈 我忍不住帮了妈妈 爸爸看见我在那说他所以就和我吵 内容我也忘了反正吵的激烈的时候老爸扇了我的脸我不知怎么的竟然下意识也扇了回去 他更气了 又扇了我又还回去 他好像蒙了 不知该说什么 要揍我 妈妈拦住了 妈妈赶紧让我出去 我当时有点害怕又有点后悔 后悔不该还回去毕竟他是爸爸 后来想想又有点心疼 平时他最疼我 可我却这样对他 他应该心寒了 回想起来我觉得像我这样的人应该受到报应 怎么办 我的性格极端 有想死的冲动 觉得自己心理有问题
(匿名)
孩子是个女孩,今年十九岁了,因他父亲脾气不好,大男子主义,家里老少都得听他的,看谁不顺眼,就喝酒骂人,和我争吵有时还动手打人,认为男人只要挣钱养家,能让我们吃上饭有地方住就行了,家里老人孩子的事很少过问,全推给我管,孩子从小在指责中长大,和他父亲关系很不好,小学初中时因学校老师打骂学生,跟老师留下心结,不愿上学,再加上学习不太好,他爸骂她,心里压力过重,因此辍学一年半,整天睡不着觉差点疯掉,我自己领孩子到处治疗,找心里医生,啥法都想了,孩子在家他爸看她不顺眼,因她辍学在家让他出去抬不起头来,更是整天喝酒骂人找事,孩子为了离开这个环境,出去上了三年中专,后来又参加高考上了大学,也是为了离开他爸,她以为自己努力了,上了大学给他爸争脸了,他爸就看她顺眼,家里就安宁了,可是事与愿违,他爸因工作不顺心,这几年挣的钱没要不回来,孩子和家里生活费都不肯出,因为我自己一人负担不起,为这事我们去年年前时大炒了一顿,正赶上孩子放寒假第二天,他爸守着孩子打我,造成我肋骨骨折,我也因此离家养伤在大姐家住到快过年才回家,期间孩子也在外租房住不敢回家,极力让我跟他爸离婚,可是出门在外流浪花销更大,我一个人更难负担孩子上学费用,家里老人都七十多了需要人照顾,思前想后最后在村书记做保下,我还是回家了,孩子从此更不愿回家了,一个月前在学校手机掉水里坏了,心情特烦,黑白颠倒,说不想活了,课也不上了,让我领她去精神病院拿药看病,药也拿了,吃了不管用,心里咨询看了一次,高低再不去了,现在是住学校宿舍,白天睡觉晚上睡不着,一月没上课了,这一个月连买手机加看病,年前还纹身了,花掉一万五了,她明知道家里金融危机,她爸最心疼花钱了,还是让我跟她爸要钱,一要钱她爸就急眼,就骂人,她还不让问她干什么花了,不给就不过了不活了不上学了,我要让她折腾死了!那位专家能帮帮我,救救我的孩子啊?
女,14岁,女14 我就是一名普通的学生 先说说我的家庭 暂时怀疑父母离异 因为翻到离婚证了 父母还没和我说 父亲早年酗酒 打我和母亲 母亲不选择离婚 拉着我生活 我问过母亲无数遍为什么不离婚 她却说让我不要管 记的有一次 父亲喝完酒回来 去厨房砸碗 母亲听到动静下床查看 8岁的我在被窝不敢动 母亲被抓住头发暴打 她在被打的时候把刀扔出窗外 我下床看向厨房时 父亲一拳砸向玻璃门 鲜血流了满地 他怒吼要和我妈离婚 最后我报警 这事结束 还有一次是因为我出来给手机充电 父亲让我别充了 以后都不会给我手机 我握着手机没进房间 他突然暴怒站起身给我好几个巴掌 拽着我头发继续扇 我被打的有点麻木了 我妈最开始没管 后面看到动真格了就帮我挡着 后面我去卫生间看脸 脸上青一块紫一块 嘴直接肿了 这些只是我爸做的冰山一角 我爸企图让我原谅他 我不会在他面前提起此事 但不代表我会原谅他 现在是我妈 不管我真生病假生病 永远都会反驳我 下班后心情不好也会对我非打即骂我妈的心情真的好奇怪 每天在家都担惊受怕 在学校班主任不待见我 上周五也把我调到了最后一排没同桌 我讨厌上学 也讨厌父母 他们让我恶心 反胃 我什么都做不了 我只能嘲笑自己好无能 我在学校唯一的精神支柱就是我的朋友 他们也慢慢疏远我 好吧无所谓 我喜欢一个人待着 我觉得我死了大家可能会更轻松 我死了大家就会解脱 我的妈妈不会再为我的学杂费和父亲大吵一架 到此为止 浪费您的几分钟
(匿名)
女 今年20岁,和男朋友是初中的同学,他是我初恋,19岁和他有了孩子,当时我毅然决然的为了他拒绝了所有反对我的人,放弃了学业。他的脾气并不好,家里有个姐姐,他们家里人都很宠他,他心智不如我成熟,平时我都一再忍让他,我很爱他。他们家经济条件很好,他一直没有工作,我们一家三口和他爸妈住在一起,平常洗衣做饭家务都是他妈妈做,我很感激也很知足,但我实在受不了他每天无所事事,起床就直接去网吧,直到黑天才回家,自从我们有了孩子他对我一天不如一天好。大概十几天前我们吵架他对我动了手,当时他妈妈就一边骂他一边怪我不懂事,说我不是省油的灯,怪我明知道他这种脾气还要招惹他,今天又因为我不想让他去网吧打架,这次打的特别凶,他妈妈就在一边拉着他,其实如果不是他妈妈,我们打不起来的,起初我推了他一下,他还手,他妈妈就在一边骂他,我因为他一边骂我一边推我更气了,我又推了他,他推开他妈妈把我按在地下打我的胳膊,当时我真的气昏头一把拿过他的手机摔在地上,接着他就和疯了一样把我又按在沙发上直接拳打脚踢,他妈妈把他拉开,拽着我去卧室,一边推我进屋一边骂骂咧咧的说我也不是什么好东西,说我非得惹他生气让他打我,我当时特别震惊看着平时对我这么好的婆婆其实心里是这么看我的。我当时哭的很厉害,觉得好后悔当时为他放弃我的学业,为了他生孩子。说实话我长的不错,如果不是他,我以后也肯定能找个比他更好的,但我是真的很爱他,我一直觉得他还年轻以后说不定会改的,但事实证明我错了。我现在带着孩子来找我朋友了,我现在什么也做不了,孩子才一岁,我觉得我的罪孽越来越重了……
(匿名)
女 今天我写作业 我爸说让我把写完的作业装书包里,我就说我写完就装,但是因为作业太多我就没来的及,他回来之后看我没装就板着破脸,说我怎么还不装,我就说我没时间,然后就开骂,我也还了几句但语气一开始很正常,后来他还变本加厉的骂的更难听,直接上手,我感觉没爱了,还说什么要把我杀了,还恐吓我什么信不信把我皮拔了。。。无奈。。。我现在不懂他们了
(匿名)
男,32岁,我喜欢听别人讲述世界的另一面,但不知道听别人讲述的世界是不是真实得世界
女,我发现我善于倾听 为别人考虑 导致没人在乎我的感受 怎么办
(匿名)
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谁能告诉作为心理咨询师我
女,14岁,昨天做错了一件事,但是我感觉有点无辜。因为我自认为我是出于一种半开玩笑的态度与动机说出来的。但是因为孩子爸敏感、多疑、自卑,心胸狭隘,报复心强,而且昨天白天对我积累了不满的情绪,所以我的话就像把一根火柴丢进了汽油堆一样。孩子爸疯狂地叫嚣了半个多小时,恶劣地冲我辱骂、威胁、施加压力,并且还拿着他的被子角照着我的头狠甩了一下。他推翻之前跟我达成的一致,要求必须怎样怎样……我的心里很难受,好像被刀捅,被拿着棍子狠狠地击打,心里很受伤、害怕、委屈……到了最后,他说:“只要把孩子交给他抚养,可以立即跟我办离婚手续,而且如果我想要钱的话,他也会给我”(虽然我知道此刻他手里没有存款)。但是我怎么可能不争取,就把孩子随意地放弃掉
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