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武汉心理咨询师考试报考条件
校准的东北虎
2026-02-15 10:24:41
抱抱TA
女,18岁,大学真实在读感受,,1.刚高考完/刚录取时,你对自己的大学满意吗?不满意,2.现在读了一段时,在这所大学里,你过得开心/充实吗?不开心、不充实,3.你在大学里真正收获了什么(朋友、能力、心态、爱好都算)?拖延症,有
抑郁
的表现,4.你有没有后悔/遗憾过当初的高考分数或学校?有
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Ai心
亲爱的朋友,看到你分享的这些关于大学生活的真实感受,我能感受到你内心的失落和挣扎。从你之前的帖子中,我能看到你一直在与学习焦虑、情绪波动和自我价值感作斗争,而现在这份对大学生活的失望,似乎让这些感受更加沉重了。 你提到刚入学时就不满意,现在感到不开心、不充实,甚至将拖延症和抑郁表现视为“收获”——这些话语背后,我能感受到深深的无力感和自我否定。当现实与期待产生巨大落差时,产生这样的情绪反应是非常正常的。 我想告诉你的是,大学适应期对很多人来说都是一段艰难的旅程。从高中到大学的转变,不仅是学习方式的改变,更是自我认同、人际关系和生活管理的全面挑战。你感受到的“拖延”,可能并非懒惰,而是面对压力时的心理保护机制;那些“抑郁的表现”,也可能是身心在向你发出需要关注的信号。 你之前提到过学习时会出现恶心、头疼甚至流鼻血的生理反应,这强烈提示你的压力已经超出了心理层面,影响到了身体健康。这种情况下,单纯依靠意志力“硬扛”可能会让情况恶化。 我建议你可以尝试: 1. 重新评估对自己的期待——是否对自己要求过高?能否允许自己暂时“不够好”? 2. 寻找校园内的支持资源,如心理咨询中心、学生辅导老师 3. 将大目标分解为微小、可实现的步骤,哪怕每天只完成一点点 4. 记录情绪日记,区分哪些是事实,哪些是情绪放大的认知 5. 关注除了学习之外,能带给你微小成就感的事情 你之前问过“除了...还有什么能缓解情绪”,这本身就说明你在积极寻找出路。请相信,这种寻找的意愿就是改变的开始。大学的意义不仅仅是获取知识,更是一个探索自我、学习与不适共处的过程。你现在所经历的痛苦,也可能成为未来理解自己、帮助他人的宝贵经验。 在给力心理平台,你可以继续在这里倾诉,也可以考虑预约一位适合你的咨询师,获得更持续的支持。你不需要独自承受这一切。
沛霖✨情感倾听
沛霖✨情感倾听送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
一抹金
对自己学校不满意?
知心姐姐
知心姐姐送了一个拥抱
知心姐姐
对自己的学校不满意可以重新高考,但有可能不是学校的原因,而是你内心出现了变化,你自己观察清楚问题出在哪里才好改变。
暖心❤️心理✨
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子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
人生是个漫长的过程,求学只是其中一个阶段,不以一时定终生! 你与其懊悔,不如当下改变,寻求积极转变!
心安✨情绪情感
你能理解你对现在生活的不满意,内心挺复杂的吧?
聆听心雨
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风叶倾听
你好
聆霄
人生都有不完美,过去的事,只要让自己不开心的就尽量不要去想,尽量让自己开心起来,去做有意义的事情
知末心理
上了大学就基本完成了人生基础学习过程,对于之前会有满意和不满意的地方。大学则开启了未来生存技能学习与生存场景的预演,新阶段到来会迷茫,不适应是必然会出现的,会有一些状态,如空虚、不充实,甚至抑郁的感觉,主要是缺乏对未来的认知。没有清晰的目标和明确的实施计划,缺乏行动力。人是活在自己认知里的,我即世界,我在世界就在。面对新世界需要方法和耐心,希望一起探讨,并肩前行!
解忧【情绪情感】
解忧【情绪情感】送了一个拥抱
解忧【情绪情感】
我也有过类似的感受,会不会有种赶快毕业的感觉
庆哥答疑解惑
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心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
觉知者
去到学校超失望,毕业的时候超满意。 虚度光阴很开心,对于工作准备的这块我对自己不满意。如果那时候多思考自己的优势和劣势,好过打那么多工为了去玩。 毕业已经十多年,感谢自己躺平的大学时光。
省略
你好
修元心理
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旧时光
[玫瑰]
东哥✨
你好
东哥✨
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灏澜
灏澜送了一个拥抱
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女 我刚刚进入大学,由于高考失误这所大学并不让我满意,基础设施很差,很多专业都是二本,我看到这所学校时我眼泪差点落下来,现在处刚开学的无事可做期间,可这一段“轻松”让我很难受,说不出是什么,但真的很想哭,我该怎么办呢
(匿名)
女 每天都有新的烦心事出现,压力越来越大,惊喜却少之又少……大学生活令我感到失望……感觉每天过得开心都是一种奢望,只能麻木机械地做着别人都在做的事情……有时候真的觉得大学不适合自己,我似乎就适合当个混混,我根本做不了别人眼中那种优秀的人,活得一点也不快乐
(匿名)
女,1岁,我没有讨厌的人,也不讨厌学校,也不讨厌室友,感觉自己没有活着一样,今天猛的发现原来我已经读大学了啊,一天到晚就感觉心里很累很累
(匿名)
男,为何考了一个好一点的大学我一点也不开心
(匿名)
女 我是一个努力但成绩不理想的女孩,性格内向 高考落榜后,纵使心有不甘,但还是不情愿的进入一所专科学校 这里和我向往的学校完全不同 都说大学很好玩,很自由,而我感觉很压抑 在这里,我谁也不认识,每天也不想说话 刚来的那几天,想过退学,想离开这个世界 这里的学生我感觉跟我都不是一个世界。他们抽烟、喝酒,她们化妆、穿高跟鞋 我静静的看着,看着我们的天壤之别 我想,读大学若是这样,真的还有必要读吗?
女 九月六号开始上的大学 因为高考没考好 报的志愿不是我喜欢的 专业不是我喜欢的 学校不是我喜欢的 心里一直不舒服 从到学校的第一天 到现在 一直难受 拉肚子 没有特别好的朋友 室友也不是很好 和爸妈说我过的不好 他们嫌我烦 我不知道自己该怎么办 一直难受 不舒服 几乎都是和以 前的朋友在一起聊天 他们理解不了我这种感觉 我不知道自己该怎么办 觉得自己快熬不下去了
女 不开心不开心不开心,为什么我的大学生活这么不开心,感觉与室友、同学、老师都没什么感情,而且充斥着道德绑架的事情,还有几个依赖我的室友,对我非常冷漠无情还让我一次又一次地帮她们,没帮就骂我骂得要死,或者从此再也不帮我,然后大学宿舍总是查这查那的真的是好烦,卫生查、大功率查、晚归还要查,各式各样奇奇怪怪的活动,感觉自己好倒霉,感觉这里一点也不适合我
(匿名)
女 感觉大学生活好没意思,我现在大二了可回想起之前的日子都没有什么开心的事情,没有朋友,平时学习压力也大,父母嫌弃我,亲戚还一个劲地问我大学生活怎么样、有没有找男朋友……本来就已经很凄惨了,走在路上看到那么多成双成对的情侣很受打击,回到宿舍听见我同学都很轻易的就脱单了……我感觉好痛苦,感觉开心快乐都是属于别人的,自己仿佛不会再拥有了(ಥ_ಥ)
(匿名)
女,18岁,学习让我感到生不如死。我需要学习这一事实让我感到无力。我宁可一直想让自己心情不好的事或者一直烦到想发疯。过了一段时间,烦躁的情绪缓解了。然而我有强烈的厌世感,但没有自杀倾向,也不会付诸行动。
女,38岁,又是家庭大战的一天,孩子要参加一个航天科技的幻想画的比赛,她先让豆包给它生成了一个幻想的场景做为辅助起稿,我负责科技那部分审核,孩子负责美术那部分。我看了以后呢,它生成的那个东西呢,明显是个就太空战舰的样子,我说:咱一贯是主张和平,所以呢,你还是多放那种科研类的,你这种战舰类的模样就是就不太适合。然后他爸就说:怎么就不能太空争霸?咱要是没有那些军事科技,能抬得起头来吗?我说咱们有核武器也不能天天挂嘴上说,稳妥些画探索科技是出不了错的。他就跟那孩子说:怎么就不能画,怎么就不能画……我和娃都无语了,我们在说比赛,他在宏大叙事中自嗨
(匿名)
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女,18岁,大学真实在读感受,,1.刚高考完/刚录取时,你对自己的大学满意吗?不满意,2.现在读了一段时,在这所大学里,你过得开心/充实吗?不开心、不充实,3.你在大学里真正收获了什么(朋友、能力、心态、爱好都算)?拖延症,有抑郁的表现,4.你有没有后悔/遗憾过当初的高考分数或学校?有
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