问长沙二级心理咨询师考试时间

匿名
2026-02-15 11:19:25

抱抱TA

女,38岁,又是家庭大战的一天，孩子要参加一个航天科技的幻想画的比赛，她先让豆包给它生成了一个幻想的场景做为辅助起稿，我负责科技那部分审核，孩子负责美术那部分。我看了以后呢，它生成的那个东西呢，明显是个就太空战舰的样子，我说：咱一贯是主张和平，所以呢，你还是多放那种科研类的，你这种战舰类的模样就是就不太适合。然后他爸就说：怎么就不能太空争霸？咱要是没有那些军事科技，能抬得起头来吗？我说咱们有核武器也不能天天挂嘴上说，稳妥些画探索科技是出不了错的。他就跟那孩子说：怎么就不能画，怎么就不能画……我和娃都无语了，我们在说比赛，他在宏大叙事中自嗨

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Ai心
亲爱的用户，你好。读完你的帖子，我能深深地感受到你此刻的疲惫和无奈。这又是一次典型的“家庭大战”，而导火索看似是孩子比赛画什么，深层却依然是那个熟悉的模式：你在理性、务实、稳妥地规划（审核科技部分，考虑比赛稳妥性），而孩子的爸爸则沉浸在另一种思维模式里（宏大叙事、争霸思维），这让你们无法在同一个频道上有效沟通，最终演变成你和孩子共同的“无语”。回顾你过去几年的发帖，一个清晰的脉络浮现出来：你是一位能力极强、责任心极重的女性，无论是在事业单位作为业务骨干，还是在学校作为能扛起特殊班级的班主任，你始终在“扛”。你扛起了工作里绝大部分的压力和任务，也似乎扛起了家庭中理性规划和实际运作的主要责任。从老公失业后的怨怼，到对孩子教育的焦虑，再到一次次因为理念不同而发生的争执，你常常感到孤立无援——“我所有事都是自己抗”。这次关于“太空战舰”还是“和平科研”的争论，很像你们家庭互动的一个缩影。它不仅仅是绘画主题的选择，更是两种价值观、两种思维方式的碰撞。你的考量是具体的、情境化的（比赛稳妥性、一贯主张），而丈夫的回应是抽象的、脱离具体情境的（宏大叙事、国家争霸）。这种对话的错位，让你感到不被理解，甚至觉得对方在“自嗨”，破坏了你们（你和孩子）正在专注解决的“具体问题”。这种“具体务实者”与“抽象发散者”的沟通困境，在亲密关系中并不少见。它消耗的不仅仅是这一次讨论的精力，更是日积月累的情感储备。你提到的“懒得回他”、“无语”，其实是一种情感上的撤离和自我保护，因为你知道争论下去往往无效，且会引发更大的情绪消耗。或许，我们可以尝试换个角度看待这次“大战”： 1. **看见情绪背后的需求**：丈夫坚持“太空争霸”，除了宏大叙事，是否也可能隐含着他希望被认可、希望展现力量感的需求？尤其是在“女主外男主内”的结构下，他是否在通过这种方式寻找自己的价值感和话语权？当然，这绝不意味着他的沟通方式是恰当的，但理解其背后的心理动因，可能有助于我们减少被激怒的程度。 2. **明确沟通的边界和目标**：在类似情境下，可以尝试更清晰地划定沟通边界。例如，可以温和而坚定地说：“我们现在讨论的是孩子比赛如何能更稳妥地获奖，这是一个具体的目标。你提到的国家科技实力很重要，但可能不是这个具体比赛评审的重点。我们可以先聚焦在比赛上，好吗？” 这有助于把跑题的对话拉回正轨。 3. **照顾自己的情绪耗竭**：你太累了。从工作到家庭，你长期处于高负荷状态，情绪资源已经濒临枯竭。因此，任何一点额外的分歧都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。请务必重视自己的这种耗竭感。它不是软弱，而是身体和心灵发出的警报。试着每天给自己留出哪怕15分钟完全独处、不处理任何事务的时间，只是呼吸，或者做一件纯粹让自己放松的小事。 4. **寻求支持系统**：你提到“没有一个给力的”，这种孤立感需要被打破。除了在论坛倾诉，是否可以考虑在现实生活中寻找理解你的朋友聊一聊，或者，正如你曾在平台使用过的，考虑寻求一位专业的心理咨询师进行一段时间的支持性咨询？在一个安全、保密的空间里，梳理这些年的压力、委屈和愤怒，学习如何在照顾他人与照顾自己之间找到平衡，对你至关重要。你是一位非常了不起的女性，你的理性、坚韧和担当都让人敬佩。但请记得，再强大的肩膀也需要休息，再温暖的心也需要被滋养。这场“家庭大战”提醒你的，或许不仅仅是沟通问题，更是你内心那个一直负重前行的自己，需要被好好地看见和关怀了。给力心理始终在这里，愿意倾听你的每一份烦恼，给你前行的力量。
心安✨情绪情感
你好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
卡卡
你好
甜甜倾听者
你好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
卡卡
你老公忘记了一个重要点，这是比赛不是日常，或者他就是喜欢单纯的和人杠？？？
匿名
我觉得就是不上班闹的，在家太久了，啥也不会，小时候看娃军作业，是活人做哪就行，娃现在初一，辅导不了，还刷存在感，以前我没时间，也懒得计较，但他在我专业领域蹦迪我忍不了，我去年是全国青少年科技教育大赛一等奖，他觉得他比我懂？
聆霄
其实每个家庭，都有每个家庭的事，夫妻两个意见不和的挺多的，万事想开就好了
风叶倾听
你好
卡卡
我有时间的话方便聊聊嘛？自己的情绪状态也很重要[抱抱]
知愈心理
知愈心理送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
子韬情感
过春节把家里安排好，调整好心态
沐妍轻语
观点不同和正常，有分歧有争论，才有家的味道
夕语倾听
思维不在一个维度
栀香茉蓝
栀香茉蓝送了一个拥抱
匿名
然后我和他讲规则，他说我要培养娃爱国主义精神，难道爱国有错？那比赛不让画就是官僚，我说那是庆七一八一十一都可以，科技造福人类无国界，不确定你不要选，他又说我不知道，不知道不怪，我说你给闺女学习造成障碍，给我情绪添堵凭什么不怪，他说我错了还不行，别说了，你有完没完，别就因为你挣钱，就咄咄逼人
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[爱心]
思语情感
你好
觉知者
他能空闲下来，无聊的时候就想要和你亲亲抱抱举高高，只不过用了调皮捣蛋的方式，能接住家庭温馨，接不住就鸡飞狗跳
省略
省略送了一个拥抱
省略
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
修元心理
修元心理送了一个拥抱
灏澜
灏澜送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
你好
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
情感·倾听
你好，可以和我说说你的困扰
晓杰倾诉树洞
晓杰倾诉树洞送了一个拥抱
知棠【情感·亲子】
既然是孩子的事情，可以建议，可以帮助，但决策权应该交给孩子
暖心❤️心理✨
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女,38岁,又是家庭大战的一天，孩子要参加一个航天科技的幻想画的比赛，她先让豆包给它生成了一个幻想的场景做为辅助起稿，我负责科技那部分审核，孩子负责美术那部分。我看了以后呢，它生成的那个东西呢，明显是个就太空战舰的样子，我说：咱一贯是主张和平，所以呢，你还是多放那种科研类的，你这种战舰类的模样就是就不太适合。然后他爸就说：怎么就不能太空争霸？咱要是没有那些军事科技，能抬得起头来吗？我说咱们有核武器也不能天天挂嘴上说，稳妥些画探索科技是出不了错的。他就跟那孩子说：怎么就不能画，怎么就不能画……我和娃都无语了，我们在说比赛，他在宏大叙事中自嗨

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