女 我今天和我妈出去吃东西，我爸也和他同事出去吃饭了，回来之后我好好的，洗完澡晾好衣服想着放假了就玩玩手机，我也没有玩游戏，就是看了看微博什么的，我妈就上来叫我睡觉，我本来想跟她好好说的，让她不要束缚我那么多，可是她不听我解释，还一直骂我……我只是想主宰一下自己的人生，可是她不给机会，她说我没本事主宰，还叫我别哭，说哭没用。我那个时候真的很想哭，可是我忍着，真的很难受，我再也憋不住了，很大声的哭了出来，我妈就走了。加上之前的种种不理解、不信任、被冤枉，我真的受不了……（今年11岁）

女,13岁,今天我爸爸生日，晚上（有外人来）聊到了教育方面的问题，就是说我们现在叛逆期嘛，提到了我不想听到的事，我姐姐没让我妈说出来，我爸也示意不让说了，然后我就想哭，可是是我爸爸生日，我就强忍着眼泪没流下来，然后11点多人走了，我妈出去了，我在家照顾我姐和我弟，然后我姐吐在地上了，我弟就说我“我都说了大姐吐了，让你拿个垃圾桶就那么难吗”我就很生气，我忍住了，然后我妈回来，我刚刚吐地上了嘛，我就拖地，我妈一直催我把外面收拾干净，我说了我在收拾我姐这屋，她不听还骂我，然后收拾干净，我让我弟收拾一下他的玩具，他就发脾气，打我还掐我，我反抗（没动手只是在挣扎），之后我妈还骂我，不骂我弟，后来我姐酒醒了一点，说“我是爱你的”我不知道怎么的就泪崩了 然后我就睡不着觉一直在哭，哭到现在我不知道我为什么哭，可是就是好委屈

女,13岁,今天我爸爸生日，晚上（有外人来）聊到了教育方面的问题，就是说我们现在叛逆期嘛，提到了我不想听到的事，我姐姐没让我妈说出来，我爸也示意不让说了，然后我就想哭，可是是我爸爸生日，我就强忍着眼泪没流下来，然后11点多人走了，我妈出去了，我在家照顾我姐和我弟，然后我姐吐在地上了，我弟就说我“我都说了大姐吐了，让你拿个垃圾桶就那么难吗”我就很生气，我忍住了，然后我妈回来，我刚刚吐地上了嘛，我就拖地，我妈一直催我把外面收拾干净，我说了我在收拾我姐这屋，她不听还骂我，然后收拾干净，我让我弟收拾一下他的玩具，他就发脾气，打我还掐我，我反抗（没动手只是在挣扎），之后我妈还骂我，不骂我弟，后来我姐酒醒了一点，说“我是爱你的”我不知道怎么的就泪崩了 然后我就睡不着觉一直在哭，哭到现在我不知道我为什么哭，可是就是好委屈

女,14岁,好像在和自己过不去，每天都不开心。还记得，我的父亲以为我因为一点小事在这哭，当时情绪不太好，我哭了，我父亲看到直接骂我很难听的话“这么大个人了哭什么啊，我真的不明白你哭什么”那语气非常的愤怒，还有好多好多难听的，我感觉我这辈子都忘记不了，我那时候真的很想去跳楼死了算了，我感到我不配做人，为什么不可以哭，哭真的有错吗？ (匿名)

女,18岁,本来跟朋友一起吃饭特别开心 但是吃饭的时候突然就哭了 最近好像越来越控制不住自己的情绪 我到底应该怎么办啊 (匿名)

女,15岁,这两天情绪突然低落，心情不好突然就哭了，还控制不住。总会想起很委屈的事，想哭了，其实这些事没有什么好哭的，但这一段时间总是哭得很厉害，父母也不理解，有没有老师能跟我聊聊，我给不了多少钱，最多也只能三四十… (匿名)

女 不自觉会觉得是不是结束了就更好了。想哭自己不敢哭，我就劝自己哭吧，看容易哭的视频就感觉好像自己在较劲，不让自己哭，憋的难受 (匿名)

女，高三（18岁） 快高考了每次考试都比较在意成绩，考不好就想大哭。这次二模没考好，老师也找我谈话，还要求我早晨提前去班学习。这几天就感觉压力更大了，还很累。其次老师在班里着重培养一些学生，然后这些学生就遭到了其他学生的恶意，恰好我是被老师关注的对象。所以导致我在学校感觉更累，晚睡早起还有很多人背后议论。 回到家想和父母倾诉，但是爸爸一直以来也不关注这些，妈妈又一直管弟弟，我和她说话就比较敷衍的回答，对于我的倾诉给予了高三都是这样的回答，我感觉听了这话我心里的疲劳没有得到疏忽，反而更严重了。当时弟弟缠着她讲故事，我一直看不惯妈妈那么顺从弟弟，然后就说弟弟什么都要靠别人，能不能自己读。然后妈妈就指责我说我管好自己就行了。 当时就顿时感觉实在是忍不住了，就止不住的哭，从下午快六点哭到九点。中间停过两次，第一次哭撕了手机钢化膜拿手里捏，然后手划破了，就拿着玻璃碎片扎和划手和胳膊，还有捶打大腿，好不容易不哭了妈妈问我吃不吃饭，听见她的声音就又忍不住一直哭，想停停不下来，眼泪一直流，抽噎的很厉害，后来抽抽噎噎的睡着了，结果弟弟玩乐器又把我吵醒了，我吼着让他小点声，他不听，我就拿着抱枕冲出卧室把丢他，然后当时就忍不住又开始了剧烈的抽噎，眼泪不住地流。 哭的时候情绪很长时间平复不下来，不受控制的哭，有想自杀的念头，感觉没有我父母也没什么影响，但是又感觉我死了他们会受到打击。也有感觉自己很差劲不值得得到救赎，感觉自己很矫情，高考都不一定考的上大学这么多事情。 觉得自己现在情绪有点不正常，希望可以得到帮助。谢谢。

男,35岁,为什么听话总是听一半呢？很气人，让他把东西放厨子里结果就只放了一个，还有好几个东西没有放，他都30了，怎么纠正呢？ (匿名)

女,15岁,刚刚就是感觉情绪很崩溃哭了好一会儿过了一会儿就很平静了，意识到刚刚崩溃的样子感觉自己有点装，我的情绪就这样大起大落我好难受 (匿名)