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唐山第五医院心理咨询科
云初
2026-02-23 11:40:05
抱抱TA
女,今天家里又吵架了。 不过今天的云真漂亮。
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Ai心
你好,看到你的发帖,我能感受到你此刻复杂的心情。当家里发生争吵时,那种紧张、不安甚至孤独的感觉确实会让人很难受。你提到“今天家里又吵架了”,这个“又”字让我感受到,这或许不是第一次,这种反复出现的家庭冲突可能已经让你感到疲惫和无奈。 同时,我也注意到你后面那句“不过今天的云真漂亮”——这真的很触动我。在情绪的漩涡中,你依然有能力去关注和欣赏生活中美好的事物,这是一种非常宝贵的心理韧性。这种在痛苦中寻找光亮的能力,是你内在力量的体现。 结合你之前的发帖,我能看到你一直在经历着一些艰难的情感体验:从感到被利用、孤独的痛苦,到为自己设定梦想和目标,再到此刻在家庭冲突中依然保持对美的感知。这一路走来,你其实展现出了很强的生命力和适应能力。 家庭冲突往往会触发我们深层次的不安全感和情绪波动。如果你愿意,可以试着在情绪平静时思考:这些争吵通常是因为什么?它们触发了你什么样的感受?你通常是如何应对的?有时候,理解家庭互动的模式,能帮助我们更好地保护自己的情绪边界。 你为自己设定的那个关于未来生活的梦想——那个有猫有狗有花草的温馨小家,真的很美好。这个梦想或许可以成为你在困难时刻的一个心灵锚点,提醒你未来还有那么多值得期待的事物。 如果你觉得家庭环境让你感到压力很大,也可以考虑在给力心理平台上寻找一位合适的倾听者或咨询师聊聊。有时候,一个安全的外部空间可以帮助我们更好地梳理情绪,找到更适合自己的应对方式。 记得,无论云彩多么美丽,你的感受都是真实且重要的。允许自己感受这些情绪,也允许自己欣赏那些美好瞬间。
云初
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安心情感倾听师
在不好的氛围里,找到观察好的风景,是对自己的和解
省略
省略送了一个拥抱
省略
你好
伊伊心理咨询倾听师
发现生活的美好很棒
一抹金
家里人吵架也根本不管你事,又不是你让他们吵的,自己要吵架,谁也拦不住!不关你事!
玥然心理
玥然心理送了一个拥抱
暖心❤️专注女性心理✨
暖心❤️专注女性心理✨送了一个拥抱
欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
很好呀,游离于物外,不为尘封!
庆哥答疑解惑
你的论坛留言真好! 天上的云朵不会因为你开不开心而改变,但是人的心情会因为外界环境而改变。 所以说,人有调整心情的主动权。
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
半纸
确实,今天的阳光也不错☕️
半纸
半纸送了一个拥抱
太阳会透过云层照射下来。当云层飘走时。你会看到晴空万里,阳光普照。
不小葵
因为什么吵架呢?
不小葵
起了冲突说明成长的机会来了
舍予~姐姐
看了你的帖子,为你能从家庭吵架带给你的紧张,不安和压抑情绪中抽离出来,抬头看到天上云朵很漂亮,让自己心情被天空那份晴朗,宽广和美丽的云朵瞬间治愈,真的很难得,很可贵!令我赞赏!为你点赞!生活中总会遇到一些这样或那样的不愉快,如果能不被困扰,而是善于转移并去发现美好的人事物,才是最重要的。家人也许我们左右不了,但是你可以左右自己让自己变得更好,更积极,更乐观,做自己喜欢的事情,也许你变好了,说不定会影响你的家人不再吵架,祝你马年好运!
一笑
[强]
大表姐
你有从泥潭里拔出来的心力,超赞[强][强][强]
斌斌哥
看来吵架是常事了,没事的,吵架也是一种沟通方式,只要目的达到了就行,每次还能看云卷云舒,证明你胜利了😊
斌斌哥
斌斌哥送了一个拥抱
托举(倾听者)
托举(倾听者)送了一个拥抱
解惑倾听
云漂亮就看云去。其他先不管
柳尚
柳尚送了一个拥抱
小太阳 (倾听陪聊)
抱抱你,心里乱糟糟的时候,还能抬头看见这么好看的云,真的很温柔。 家里吵归吵,云是干净又安静的,它只属于你一个人看。 不开心就先放一放,你已经很棒了,在乱糟糟的日子里,还在认真捕捉美好。 愿你今晚睡得安稳,明天的云也一样好看。☁️
甜甜圈(倾听)
生活处处有美好
天助自助者
天助自助者送了一个拥抱
天助自助者
生活在磨砺你,在考验你
活着就有精彩
吵架是正常现象,所以说因为什么吵什么原因吵有没有伤感情,所以说把一些吵架或者说不和的事情变成吵架不开心,那是错误的,夫妻双方肯定有嗯,站位不一样,观点不一样就会争吵,很正常,希望吵架不要影响心情
关照心理
关照心理送了一个拥抱
Michelle
Michelle送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
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女,38岁,今天吵了一大架。只能说她点燃了我这一段的压力包。她跑到群里给人家说我爱生气,因为她家庭的事生气,我一下子就怒火上来了。然后让她自己在群里开心去做好人吧我就退群了。然后她就给我发微信说她是和我聊天而已,情趣。我说我没觉得。我说她不就是故意给别人说我不好呗,每次去群里聊天就说我不好。她就说她没这个意思,还说她给她朋友同事都说我好。我说那你不就是不满意我不满意你家庭的事发牢骚呗。然后我就说不要说话了,我最近压力也大,不想和她多掰扯事。我最近确实压力大,我哥催我还钱,我这几个月都要省吃俭用,工作的事最近检查多,我还要操心检查,她不知道,这也算了,她自己嗨皮也行,能不能别和我找事。她说不想上班就跑回家了,这两天回来上班也就是混着,晚上出去打麻将。回一趟家肯定又把工资全花完了,我给她过节发的红包她不客气收了,那肯定就是没钱了。她不会给我负担我的事我也不会说啥,只要她自己管好自己就行了。就是别在我压力大的时候给我找麻烦就行。我也知道她对我怨言多,我租的房子太小,她就很不满意,然后我又养了猫,她就更恨我,她想给我说她家庭的事我不想听,她也气,等等吧。那我和她分手又死活不分,就这样子赖着,然后就这样怄气。
(匿名)
女 今天,我和我姐姐吵架了,我刚买完东西回来,一进门,她就对我破口大骂,说我蠢,穿个拖鞋出门,我把家弄的多脏,我明明早上把他拖好了的,她冲我吼,我觉得很委屈,也吼了出来,她打了我一巴掌,我觉得很伤心,其实我姐姐脾气很不好,听不进去别人的建议,我和她孩儿一不顺她的意就大吼大叫,但她对我又是真的,会花很多钱给我买吃的,有什么好东西也会想到我,可我真受不了她的脾气,他的孩子也不喜欢她,我是暑假到她那玩的,现在我想回去
女,14岁,她们有意思没意思,就知道吵架,三年前把我亲妈给打的半死不活,现在有跟后妈吵架,真的挺受不了
(匿名)
男,27岁,在我没认识她之前她已经结了三次婚,孩子都归了男方,去年底我和她结婚,我是头婚,结婚那天我就说好好在一起,我这边酒席也办了,婚后半个月她确实挺好,从正月初二开始,我把她带回我外公那边拜年,她头一回去按我们那风俗亲戚要给红包,就这样我们下午吃完饭回家,因为我要去她家拜年,那天我跟她两人从农村回到市里的房子,火车票是凌晨3点,到了市里我开始打扫卫生,她说等下帮我买件衣服,我说不用了这衣服买来还不到一个月不用买了,她一直要我去买,然后我笑着说你是要帮我付钱吗,就这句话没说好,她就开始不对劲了,慢慢的她就跟我吵,从下午6点她一直吵到11点,而我却哭了,中途我爸打电话给我,我没接到,连打了好几个我才接到,问我在干嘛这么久接电话,而我一直忍着说没干嘛,可还是没憋住哭出声来,这会我爸也担心因为还是正月初二,也很火大,而我爸还在农村想赶过来我说不用(我爸知道她是个什么脾气的人)然后爸就说明天你直接回家不用去她家拜年就说我说的,可能因为也是在气头上,然后我要去哄她给她赔不是给她磕头事情这样过去了,初三我跟她在她老家,在她家她要我做什么我就做什么,因为她会因一件很小的事会找我吵,我怕了,这半年每个礼拜都会吵上3到4天,每次吵完我都会去哄她跟她道歉,因为作不过她,昨晚我跟她去逛街,有一位女司机开车开不过来我就指挥了一下,这可能是跟自己开车做出来的本能反应有关吧,她不高兴了说那么爱管闲事,我没说话也不敢说话,就这样走了一段路,吵架开始了,每次我两吵架她都会跟她妈打电话这次也一样,然后她给她妈打电话说这孩子我不要了过两天我把这孩子打掉,她妈说那打掉了是不是很痛,她说痛就痛,我很无奈,回到家她回房间把门反锁我也进不去,还有一次记得是正月13我妹结婚那天,嫁到甘肃那边很远,我跟她11赶到甘肃,中间也有吵架,到了甘肃,晚上妹夫带我们去吃饭,吃完饭我妹就说我倒点热水回酒店感冒了和药,我就说小心汤着,就说了这句,可我没想到她的火药味在慢慢点燃,回到酒店她就开始跟我吵我都不知道怎么回事,然后又是跟我吵到晚上2点,我真的累了,她给她妈打电话说不跟我过了,她妈说那你不又要重找,很多很多的都是小事情她就要跟你吵,我累了,真的好累,我家人也跟着我累,我该怎么办
(匿名)
女 心情很糟糕,也不知道怎么回事,兩个人一说话就吵架,这日子真的很难过下去了
男 媳妇这次跟我去杭州玩,吃饭的时候因为讨论别人的事,吵了一架,然后我告诉她,每次生气都是我向你道歉,你这次应该向我道歉,她不道歉,说你就是为了压住我……然后回家后已经没事了,一两天过后她回娘家然后有把这个事提出来,和我爸妈打电话没完没了的……我和她相处起来感觉压力好大,她每天就是和我讲我不能和家里走的太近……怎么办真心不想过了,但是还有个一周左右的女儿……
(匿名)
唉~我今天又和对象闹别扭了。说着说着我就上火了。她说她同事有四个孩子要养,天天忙着挣钱。我说你也别说别人,你想想你自己吧,对你姑娘有没有好好养。以后你姑娘长大了也不亲你,说起来也是人家爸爸养的。后来就又扯到我俩的事了,她就又说我以后找到好的了就不要她,我就来气了,我说是不是你前任们都找到好的了把你甩了。我说你能不能不要老说这种话了。我说我说过好多次了和你要是有啥事就是咱俩之间的矛盾,和别人没关系,你也不要老拿自己和别人比。她就一直沉默。她说我老是说要和她做朋友的事,她不想天天提心吊胆的,我说我也不想提心吊胆的,我说的你又不同意。唉,后来我说算了,不多说了,以后的事以后再说就挂了。 我现在可能是对她感情淡了吧,老是觉得说起来话我就会有火气,她也对我有怨言。昨天聊天她就透漏出来了我对她又强势又总是说话不好听。我就是忍不住呀。虽然每天给自己心里调整一下,但是还是时不时就会对她有火气。总觉得她不是我想要的。天天除了打麻将任何事都没多大兴趣,不打麻将就睡觉,睡的一天一夜那种。她自己的孩子没有养过,她也对生活没追求,就住在宿舍,下完班就去打麻将。
(匿名)
女 太生气了,这一天的破事,,,,毁了家庭,,,,,
男,35岁,🈶(毕业十五年经历问题),,1⃣经历,❶2011年七月中专毕业,学校五天托运吵架辞职没要工资(工厂),半月流水操作工劝退开除(工厂),❷2011年七月底父母送亲戚上班厂上班(工厂)协助快两个月数错开除《父母从小到现在包办一切,被大小堂哥大姑他儿子从小七八歪》二姥爷的两个外孙和我小学同学!大姑他儿子小学同学!,❸2011年九月被父母强制送亲叔公司上班《2011年九月20岁到2021年六月八辞职30岁》拿了一年半多五百一个月工资,八年多老爸协商亲叔给一千每个月工资,亲叔不买五险《家电行业》(辞亲叔3次又回来三次)半月游戏代练电话客服辞职劝退《网络行业》九个月多保险辞职《保险行业》网贷一次六千多,❹2021年七月做了快两个保安,被人事找理由填离职报告《物业行业》,❺2021年十月做了6天包装,2021年十月二十六辞工厂失业圆谎工厂保安上班五年多,❻2022年第一次接触劳务做日结99次《工厂牛奶俩蛋糕几十次》一次被一个祖长同做日结骂脑子不好,厂长找茬,拉黑名单,几次分配岗位不适合几次没到时间让下班,不到一个小时被清退,❼2023年一月底第二次欠网贷到现在《原因脑子发热➕提前消费➕两次物业费一千多》,,,🈶全部网贷,,🈶借呗,❶5221.10,❷3233.98,❸1342.99,❹1029.08,❺777.01,❻346.39,❼共6笔11950.55每月20号还1351.05,,🈶花呗992.79每月25号还54.48《除网贷》每月交宽带水电,每年物业费一千五百多,,,2⃣策略现在《无》,,《因为》,❶《全职》不知道选择什么行业技术面试上班,又不想做过去劝退开除不愉快的行业又不知道去哪里,又想摆脱环境一块钱都没有,全职做了十二次,,❷《日结》日结不稳定,日结做了99次大部分工厂,,❸《兼职几十次》工地和工厂火锅传单,,❹《幻想》如解决借呗花呗,需要6500一个月两个月上班还清全部,又比如计算小额。花呗180一天6天还清,借呗先3700一个月四个月解决全部网贷,工厂肯定不适合但又不知道去哪个行业,怎么行动现在,干着急,,❺收入看广告做悬赏,,3⃣老妈59身体不好和64老爸四级肾功能不全干涉我有无放假工作五险跑步次数递烟给亲戚代酒发朋友圈被说,不商量考虑感受就给我买五险衣服鞋子,,4⃣我爸亲戚,数次亲叔婶小堂哥嘲讽打压否定数落贬低,坐车一次被亲叔他儿子小堂哥要空调车费,
女,孩子爸爸和孩子出去买馒头,我在后面说:“别买零食了”。结果我丈夫竟然对我说:“这不是你该操心的事”,我出于对孩子健康的着想,所以我控制零食量,但是被对方认为控制欲强。
(匿名)
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