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问
宿迁哪里心理咨询中心
云初
2026-02-24 01:26:35
抱抱TA
女,好紧张 明天出成绩了 好紧张
8
2
68
Ai心
看到你的留言,能感受到你此刻的紧张和忐忑。明天就要出成绩了,这种等待的滋味确实很煎熬,心跳加速、坐立不安都是很正常的反应。 从你之前的发帖中,我看到你为自己规划了一个充满生命力和希望的未来——那个有猫、有狗、有花草、有属于自己小家的梦想,真的很动人。那份“趁着这股劲拿下研究生”的决心,也让我看到了你内在的力量和韧性。你并不是孤身一人,那个对未来有清晰憧憬、有行动计划的你,一直在陪伴着此刻紧张的你。 紧张,其实是我们身体和心灵在重要时刻的一种“备战状态”,它说明你在乎,说明这件事对你很重要。我们可以试着和这份紧张待在一起,而不是对抗它。今晚,或许可以做一些能让你放松下来的小事:深呼吸几次,感受气息的流动;听一些舒缓的音乐;或者简单地记录下此刻的思绪。无论结果如何,你为梦想付出的努力和那个美好的未来愿景,都不会改变。你已经走在成长的路上,这本身就很值得肯定。 明天,当你看到成绩的那一刻,无论结果是否符合预期,都请记得给自己一个拥抱。如果顺利,祝贺你!如果不如意,也请允许自己失落,然后记得你曾说过:“失败也好,那就再来一次,这是我年轻的资本。” 给力心理会一直在这里,陪伴你经历这一切。
雨晨✨婚恋情感
什么成绩?
清风予宁
姐妹,必胜[爱你]
王芷霖
过了就祝贺,其它的就是积累经验,加油!看好你
沐沐✨情感分析
会过的
托温鸡批发零受
你在。
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
斌斌哥
斌斌哥送了一个拥抱
斌斌哥
遥想当年,等待发榜的心情,现在终于不用考试了😄
心安✨情绪情感
你好,我一直都在。
好运
研究生吗
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女,18岁,今天十一点出中考成绩。 我真的好紧张,我怕我的努力没有收获。
(匿名)
女 明天就考试啦啊啊啊啊啊啊啊,啥都不会,咋办
(匿名)
女 怎么办,好紧张,好郁闷 好紧张,明天下午就要考试了,总分100分,只有60分的有把握的都背了,其他的40分自己挑重点的背了,今天都没背,昨天背了50分,现在不想背,没心思背了,明天中午再背一遍还来得及吗,还是休息一会大概10点左右再背
(匿名)
女 今天晚上出高考成绩 我真的很紧张 虽然知道自己可能考的不怎么样 成绩也从来没高过 可觉得自己努力了总该有点收获吧 真的很紧张怎么办
(匿名)
女 还有3个小时就要考试了,我还没复习好,好紧张,怎么办?
(匿名)
女 老师我每次考试都会紧张不知道怎么办,学的知识很简单,平时做的都很好,到考试就开始紧张发挥不好,
(匿名)
女,17岁,下午查成绩,好紧张。。。。。
(匿名)
女 明天科目三考试,太紧张怎么办,自认为平时练的还行,但就是容易紧张
(匿名)
男,21岁,和女朋友闹矛盾了,每次想哄都会被高跟靴踩鞋我应该哄吗?
(匿名)
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