周红梅心理咨询师
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小学生心理咨询问题
匿名
2017-05-07 16:02:20
抱抱TA
女 明天科目三考试,太紧张怎么办,自认为平时练的还行,但就是容易紧张
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周红梅
你好
韩晓红
您好
陈明
您好,您容易紧张,说明您是很在乎自己表现的人,也就是很有上进心。要改善紧张,首先对自己思想,情绪有觉察,接纳允许它们,顺其自然。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,放松心情,今天去做自己喜欢做的事,达到放松的状态,明天自信的去考试!为您祝福!
王 宇
你好
许文慧
你好!!
张庆仪
您好!
史丹凤
你好
李锦云
你好!驾驶考试要有自信才能通的过
熊琦红
你好
许朝辉
您好
李亚辉
你好
许文慧
你好!!
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