陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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问
地税局有心理咨询
匿名
2018-03-24 22:53:45
抱抱TA
男,我科目三考两次,后天是第三次,我也不是技术不好,就是紧张,第一次考试因为我多话问考官有没有考过,我就真的没考过,第二次我以为自己这次能过一大意没看倒车镜!又没过,现在第三次后天考试。我现在很有信心能过,可是我就是怕,今天我去学车教练一直不给我好脸色,骂我,我就一直懊恼自己笨,怎么开不好,没注意从转弯的路牙子上开过去了,给我们教练气死了,说明天你不要来学车了!后天过来直接考试。想问大神们,到底怎么才能不紧张。我自己都觉得不好意思对教练,对自己了#(泪)#(泪)
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获得公益心:
许文慧
你好!
李锦云
你好
周红梅
你好
匿名
快崩溃了 好不起来
陈明
您好,注意力焦点放在担心上面了,是吗
刘艳
你好,你是过度在意了
陈志显
您好
匿名
能不在意吗?我实在控制不了自己想法,一想到别人都一次过,自己考几次都不过,总感觉自己就比人笨
陈明
觉察自己的美好画面
陈明
美好画面
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地税局有心理咨询
男,我科目三考两次,后天是第三次,我也不是技术不好,就是紧张,第一次考试因为我多话问考官有没有考过,我就真的没考过,第二次我以为自己这次能过一大意没看倒车镜!又没过,现在第三次后天考试。我现在很有信心能过,可是我就是怕,今天我去学车教练一直不给我好脸色,骂我,我就一直懊恼自己笨,怎么开不好,没注意从转弯的路牙子上开过去了,给我们教练气死了,说明天你不要来学车了!后天过来直接考试。想问大神们,到底怎么才能不紧张。我自己都觉得不好意思对教练,对自己了#(泪)#(泪)
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